luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料公仔箱論壇% T5 o6 Y0 B( j; {0 {% ?

2 G6 w/ G" f; f# P% G. h7 }% B/ m公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
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: a+ U+ n2 |% P. Y( o, N7 L, N! P( N: V) X, U3 v+ T9 w0 R& K
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tvb now,tvbnow,bttvb+ {4 Y+ l/ z4 v! \% X' m5 b6 X" v4 ?
醃料
' c- o: F' u3 d2 u9 b! @; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ]/ `1 n" p0 }
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; d; x* z. s8 ^2 [% P

/ A; \& {1 _9 s- C5.39.217.77:8898芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
$ I3 H+ e9 M0 I1 y+ N! p: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O1 N, m' r1 i
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芡汁
0 P! f$ g8 h7 h) Z! X/ e) D
# U- ]9 |# x4 \舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
) }6 n% |  k1 l) {  n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M: H) X3 T- ~& T# n
5.39.217.77:88981 K  {& q& {# p; K# H( M
做法6 h6 m( S& c6 z" Z, l2 T
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 v' u5 m! Q$ E0 G: ]2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ m6 P' G8 v7 a6 S& i
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵5.39.217.77:8898% \% S; N: b& f0 K
tvb now,tvbnow,bttvb" P* i7 I' q& ?
可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G' L; p0 c, ~/ ?* U" l, Y4 T
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材料
+ J$ D$ y# L) J- d- Q$ s2 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L4 @( L3 k; Y. X7 T
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
2 N% ?8 k9 x8 p7 l- T7 ], }& b% Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ^. M$ Z% w* @% X3 ]

8 E) d* A- q7 ]2 U) e芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ o2 k! B  U3 S
5.39.217.77:8898  t* w2 P: j' b9 K/ j- j
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
. F, {. x  N3 z" ]8 t# J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [" S: }7 S  g, K; a3 v
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙* T8 t. y6 o' g* |
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& f  b. G1 D# X1 I4 B. E5.39.217.77:8898
3 _, I; B/ L" O公仔箱論壇做法5.39.217.77:88983 p- _. g) e, |8 @' e' N
公仔箱論壇9 f7 I% s, Y" H) h- L8 f+ i# V
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
  ]5 @! r) V9 N% W# E( ?# P2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb% @" a, [, K5 x0 H6 L
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
  U) M- ^- m6 D. @3 m2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
" u4 H% Y9 @; v! ]1 [& k# i5.39.217.77:8898可供 : 4
) J, {0 s9 q2 M1 R" ]+ O5.39.217.77:8898
/ B3 e/ W6 l4 i6 M
( b9 {/ V% H1 o. I( i" xtvb now,tvbnow,bttvb材料 ! M4 K# b' V9 i( c+ L* D% ]$ ^
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]公仔箱論壇: Q' E* r7 d- M, u

3 m( y. V7 o) R% }" m% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i. k. W0 T: V8 l! N
沙律汁
6 c6 u$ _# ~0 _3 k/ b$ M+ q) R公仔箱論壇
1 R1 X+ U' l$ a* `* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O7 _' g! e1 n6 w
公仔箱論壇+ O2 l, V8 P/ Y6 c3 T( k
做法' t4 O$ X' H8 x( T' U, ?" ]
公仔箱論壇: V; x$ p$ u1 A
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇' m7 U  w5 f) W/ ^) q; ?
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
6 R" \. f  \3 Z4 ?" ~4 g* q有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
! I3 K7 `* P8 L' o+ n8 b$ }tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油  少許
* s" x4 `" g; K帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 E! e2 m$ z2 s) H' U
肉醬  120cc / s& }9 H) D# t4 Z6 R4 l1 c
茄子  2條 公仔箱論壇& G& u. A9 ?7 n5 e
番茄  2顆
" f6 I" L' A5 r+ L4 n* X) H公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆 / \9 L5 t4 c8 x$ \8 n' J
九層塔  8片
0 b+ |, {6 p2 I! O& P, P% k: o: Q9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許 $ {$ b1 D# T1 Y5 L2 B0 ^
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
7 w& c8 h2 N5 W- T  D8 J" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 , {3 ]7 X* f- d
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
$ s% ?: _+ A# l5 n& e5 M公仔箱論壇
; D! [- x9 S( M. E1 r公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇4 e# q/ \0 [3 }' E+ b3 O6 J& V6 @

  v% v# [5 b2 ^2 Q/ l5.39.217.77:88983.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。5.39.217.77:8898* Q# Q: v5 m7 {+ G; |

- f! d7 U. H: j; s' H5.39.217.77:88984.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U! b/ p5 V) G( U
茄子  3根 - H% v- D/ F. V  j5 h6 e/ j
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# W. x+ O3 U
蔥段  1根
  t% O9 E: f( K9 W5.39.217.77:8898紅辣椒  1根 公仔箱論壇. m( R5 U7 T" _& Y9 q3 k* A
花生  50克
+ v8 a6 T: f# F5 g, Y2 y  F沙拉油  200㏄ 5.39.217.77:8898( [7 ^( C* Y2 `
【調味料】
  R" B  x  ]7 ]- s, P2 R/ @豆瓣醬  1大匙
1 ~( l" b" R2 K% T1 H9 ^2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, @, D* {8 Z5 U3 o6 r8 \
糖  1/2茶匙
, v" C* j1 G' }/ D$ ?5.39.217.77:8898太白粉  1/4茶匙
6 L* N9 O4 N' W) S白醋  1/4茶匙
. T, Z6 e  v, F3 _5.39.217.77:8898【做　法】
4 Z8 {. k: Z+ h# @: x5 ^& P) W  I( u2 Y1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
1 Y8 w. N$ F) J5 U7 ^4 Q- n5.39.217.77:8898
: c1 j: p8 S/ H& {" k6 c  _5.39.217.77:88982.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 N' [  d6 M9 z( [9 }

& k' F* N& z6 Y% c8 W9 K公仔箱論壇3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇/ P" g- w, t/ a. p. ?

) d+ X0 \! R- `) Z4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇& u5 H  b" R& Y& Y/ d
tvb now,tvbnow,bttvb8 Y& O% x1 H: [7 g! Y
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
0 N" K+ w2 P9 s' a3 Z  @/ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ c1 T1 Y( _* {: G: U6 s$ A6 \
可供 : 4
" I6 r3 ]  ^- V% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p; i. I& z- R: K& I+ h# U5 B
做法 : 炒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ x" S1 J; Z( }+ b: t+ z

4 E8 |3 R9 D8 R$ h, Y4 u9 ^5.39.217.77:8898
+ f; d0 g* H4 B) M6 q( E* H1 i; Ftvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h$ R3 H' ~/ Z$ ~' V  N3 D

, z! e/ Q' O" O+ o5.39.217.77:8898 公仔箱論壇  X. }" K8 U( q. S) r

2 w- M. s! {, D5 Z; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ' I; T& E6 }1 g% L5 d1 J8 c4 H
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb% O0 ^3 q( }* ]6 f: T

. {% I" X* Q, }/ a6 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ F) {4 q  \1 y9 X8 J0 @, y9 q

# u) h; h$ F! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `" I+ _6 d6 i0 ~$ c% R! G& w
芡汁
* Q: [9 |: \- P6 d1 ]( V$ e! Ktvb now,tvbnow,bttvb
# Y/ N3 Y5 n; R$ ~: L5 l" L# v3 Q5 I公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
" h' j! D% A1 _* Z9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
% X: t* h2 }% M公仔箱論壇XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77:88980 i' K* }* s  Y0 t! V9 ~$ z7 R

/ n- d* N3 f7 {4 h7 k! e) t公仔箱論壇" L9 Q; }' ?5 D: I; ]) u3 W. e

+ Z1 u" N; H8 x3 D  {6 Z2 A, e' q. d做法
! Z, k& I% q  J. c  M! e( ztvb now,tvbnow,bttvb
, Q) {- [+ c; ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U! T" K/ G, O" t- s# S# y
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。. v1 ~0 g6 ?8 e$ O9 R0 s% R
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 ! o" b3 v. C5 M: P/ ^

( f4 u, ?' m. p3 i& Z可供 : 4
5 ]& O/ b, y  A5 i% Z$ Wtvb now,tvbnow,bttvb' W: F: \9 J( ]# X3 z" ]+ p
做法 : 燜
! w4 b" [$ ^1 m+ V" T& L! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n7 T! q1 F8 }# e6 Htvb now,tvbnow,bttvb
  B& w8 J6 C- e& a7 R公仔箱論壇
" W4 t9 l# ^7 \$ C3 ?0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5 q, E1 h# Z" B2 i" Y
3 \' q3 I: b5 M
材料
" F1 m& e( `3 |2 I6 K: L6 h
0 s/ P; z; @6 V9 _# @/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
7 \* K# \. H3 k, e0 v3 otvb now,tvbnow,bttvb
& f" P7 m0 j$ ?$ I5 ~2 u1 M3 ~) ?tvb now,tvbnow,bttvb
( h, ?' D+ y( \" A; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q7 b, ]' h0 u. V+ t6 e% m財神蠔油 3 湯匙
9 q: ]8 ^7 i4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y7 d2 D/ Q9 Q$ Y* ]3 P$ L

1 s% v' i: H) r1 D2 ^9 _醃料 公仔箱論壇  z& X& f5 y- y; e

; ~2 v4 q* i9 d5 E+ R1 k- z1 Z: Q公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
5 A1 E9 ?& E9 B! M$ M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z( r; H. D7 H; L9 H- Z0 @

. Q3 l3 @6 ?: }* _' ^( P2 W5 D+ G5.39.217.77:8898埋芡用料 : O& H3 i6 v4 E! M0 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V" {) w+ B. T) ?+ X
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
; e0 _) S: s9 ]2 r# G/ i0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q$ h& L+ Z/ Q- M  Y6 g5 S9 z

9 e6 o4 T! R- W$ @. T5 z3 i3 j2 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 d% Z+ ~* P# a8 L+ o6 Z0 f
做法6 B& P( @, J: B" o. l
, \  F. o. K7 N& F* j

9 H" r8 z3 w* k& v2 l  Rtvb now,tvbnow,bttvb1 T* ]/ e/ T2 Z% Q, O! ]
                                               
, Q3 b( b2 r' k% v1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時* {0 S( j: s& I# Y3 b$ v# Q$ ^
    或至冬菇軟身。( l# i/ D( V1 }  R
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
+ O! p: K: C) _; d0 `3 K( t4 ktvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇4 G' o4 I$ o; @8 v; v  p

6 D% U9 Y7 j* K# j3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N( e6 d; }% M  g  J8 l
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
- N! J% x) M+ E2 M+ E% z+ X7 _tvb now,tvbnow,bttvb
, Z( T, r. r# _# i7 h' u可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 s$ u: a- Y
公仔箱論壇% g0 G- r6 ]4 {6 D" O9 f
做法 : 煮
0 M. Z8 |' z3 U6 z9 Q公仔箱論壇公仔箱論壇: I) a$ B+ M/ d8 [5 C) _
* K4 U2 g( S; u: \2 W/ ?

' V# P6 D' g9 n5 F7 K4 k
! Y" h- N/ \( u) H: Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ x( b+ T/ M6 Q4 h# Q- f/ k/ U

# [+ x: ]0 B- otvb now,tvbnow,bttvb材料
( v# U( n3 s9 {; S- gtvb now,tvbnow,bttvb
6 N( ?! N1 h6 j公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
/ [0 V# W+ F' K1 p' J7 w! Q5.39.217.77:8898
8 S5 {% H6 m7 }2 u! h, I5.39.217.77:8898. K% c; h$ R* g) t" [
; X/ P( Q' \7 B3 H8 o$ g
調味料7 z  W) I1 b% R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S9 W& m0 w/ t" i- P
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: S- s, c+ w" Y9 Y" `) j) s, N& y
. N2 m9 ^9 o6 {- ]$ ~, R2 ?& }5.39.217.77:8898
+ J( w: G5 O' \做法
0 S& L5 w: F8 G1 \5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 _! M4 r1 w8 B+ Y' A2 `
( ~% ?5 D, Q9 N) M* D( V

( J( D6 _: X) g; ~! }5 p& u7 F7 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
' Q  X) Z% w3 X; E) Q1 l   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
: |. h0 Q% L; z7 @; v公仔箱論壇
2 s. |1 x+ J$ h5.39.217.77:8898可供 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x8 R8 _$ l0 C9 k
做法
/ P2 ^! I- u* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# A& \" S1 Z, o' C
  
6 }' ]1 a. e9 H3 o9 y! B, U
6 r0 o% Y3 ?0 k$ j: |) I+ x" {# ~/ ?- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
) x; S6 @  @) b* F7 Ctvb now,tvbnow,bttvb: {  y1 C2 V0 g6 K
材料* U% e$ P/ K6 L' r6 e
tvb now,tvbnow,bttvb5 x- }$ Y5 g9 m& k2 M. f
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 5.39.217.77:8898, t3 C) f0 T3 a2 j8 z& `3 F

9 J' a% L( W2 V& G+ \
+ E: \2 [  z' A  x0 y* _% k公仔箱論壇
  [7 K9 w2 g8 b: A: I# [0 F- K% w% W$ W# m3 M
芡汁
; b% F3 i9 [7 `$ l0 r5 B5.39.217.77:8898
1 C2 J$ r- L0 n, J9 a4 W. ^4 H7 T5.39.217.77:8898香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
' n% |6 _6 B# J5.39.217.77:8898
6 u) ~7 N' u) P) y! H7 ^1 i; xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 J5 o/ {; \& }, I5 p
做法
4 I* `4 }0 _2 I) r2 v3 ^3 F5.39.217.77:88981.  將所有材料相間串在烤肉針上。+ F1 \+ _4 ^4 X3 A  x
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇# k  `- n8 W, a  G: }$ ~
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒   B8 _) p. m! x( R4 k9 ~2 c+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U* N8 f/ m: y, {) S
可供 2 ) M5 O) ^% r$ s' j+ }9 Z
做法5.39.217.77:8898/ m" x) C5 n' }, y0 G$ E
煎
. d! a7 d* J. M7 i) T: x( t5.39.217.77:8898  8 E! Q& M# Q! v: w9 e1 `6 ?# \' ~
5.39.217.77:88985 W  H! u9 d, \; X" h. Q
  $ B( e" \; A) Y  \2 f4 ~
3 l( k# A" Z0 T
材料
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9 v" ~9 G+ k0 V3 j$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
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醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 {, ?% A9 U0 L
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A, s8 d% N# l6 U' p# n+ S- V' A8 E

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& f9 f& ?, p5 `8 Z& }( i芡汁 5.39.217.77:88986 }. y6 f; b$ o* l5 ]
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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, Q: ?" U+ B3 V9 a9 R7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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做法
# l' q0 L( ~1 j7 B! z: M# b5.39.217.77:88981.  豬扒與醃料拌勻。
2 v$ }0 a0 ?7 _4 }2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。- ?+ ^- ~2 G' [# [$ r' {2 P; [
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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