luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
6 K9 M; R# Y# O( v! K7 m6 y1 ptvb now,tvbnow,bttvb
3 i5 W; F  h, I2 g5.39.217.77:8898菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
5 W3 L  p4 ^/ o) q5 V( A5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 v: n- S7 k/ L( I, ~$ f

% C' G/ d2 b+ U% S  q5.39.217.77:8898
- y1 \5 {) w8 j6 r5.39.217.77:8898' c' g% K' c$ k4 w' z3 x9 F
醃料
. h+ y9 Q& }% H8 N- N. s- m. w5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 Q1 S1 r5 H' N4 L+ j( K
舊庄特級蠔油 1 茶匙
, N1 [2 R" s9 G* vtvb now,tvbnow,bttvb+ U5 h0 \, B9 i' h; u
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' u, G, ^- D5 }9 }% [' Z0 m
5.39.217.77:8898, C/ B( Q# L  [

5 e; H( Q8 r+ U芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! }1 L! w4 A& I& Z3 x" d8 {* L5 d

4 u( c+ s( y* m4 I) ?1 B2 J舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 p$ t" r, O& X! {' A; d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @% e2 L  U. q% ?+ J
$ C' R7 W. E! r' |# {
做法
6 U6 W, z( p! ^2 g4 ?5 k8 J* C5.39.217.77:88981.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
* e3 c/ k* I' Ftvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
) v3 `; k; s5 ^4 A) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵5.39.217.77:8898' u: i2 J' Z! G" B
公仔箱論壇2 |: z+ R( b, H9 F" H1 G
可供 : 2
1 U) c9 c' j7 u4 ^& y3 A
+ M9 A7 h  m: u! P% ~0 B, m4 k# c 材料公仔箱論壇% Y/ g. y+ `% H+ [$ L8 l. J) q! \( W

* x, Q: {/ }8 O& I4 J! P天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
% z( W( M: c( A5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  }- x2 p) Y: G6 p, q. X; _( C
tvb now,tvbnow,bttvb' i) Z$ J+ I3 D4 n- ]2 w6 j6 @
芡汁
0 G* @" t1 c0 [5 w5.39.217.77:8898
. X# T4 Q" H0 n8 Y& ^4 H7 a5.39.217.77:8898蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ I( z2 |* v* q6 g/ }, Z+ a  O
5.39.217.77:8898' h5 _' {3 K/ f+ p! Y7 p' [
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
! F1 W4 d$ S' [- \3 ?7 i7 N公仔箱論壇
" J7 _, d$ a6 e8 e( ^$ m1 f: A" F5.39.217.77:88981 z8 G8 r# }5 L3 W# M3 K) j& M- E
公仔箱論壇& s7 o! X3 F0 I2 ?/ g8 g8 V4 x8 K
做法公仔箱論壇8 _, k; j- C, h0 f$ L( ~+ F

# q9 X+ U% k6 N/ l; x9 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 r3 J0 }; H5 N& k' t3 r5.39.217.77:88982. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
$ O+ C$ G/ ]# h$ K公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
% B: n2 G+ g6 j4 V. O% m公仔箱論壇
! O' T8 k0 X: L4 e5 Xtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
6 @; Q; `# o. H7 v; P- v; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z! U& `# S  U& R

" b7 G: b& P2 h. x9 c材料 5.39.217.77:8898# _: Z# c# p0 R( n: v, C
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
2 o4 z. B8 x3 K! O' }4 htvb now,tvbnow,bttvb5 D; E. z2 X2 C
5.39.217.77:88985 S2 u/ x3 O1 H( b+ Y0 ]/ Z
沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb( ?- u% B# w7 i! H# \1 i* S* M

, ?5 J# H$ W, q3 F2 @舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
: F" l5 a6 S  \( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _, V8 P  J) v- o1 _# vtvb now,tvbnow,bttvb做法
5 Z8 r9 d( Y( r! \' r0 ?2 [tvb now,tvbnow,bttvb$ i, x. H7 \; Y" Q% h7 d  Z9 j* Y
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
) Y1 |5 |. N( ^3 X6 x, @2 Z& p5.39.217.77:8898好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　1 A6 ?# u& c- {- O, B7 \5 {( [
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:88986 q% `1 T# Q# ~" r! u: g
橄欖油  少許
% D5 Q- l5 x5 }5 r5.39.217.77:8898帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K, ^1 `* q5 m+ z) W! t" `+ c
肉醬  120cc tvb now,tvbnow,bttvb6 J- D/ }1 `1 z# q
茄子  2條
9 B1 `- K. j8 S公仔箱論壇番茄  2顆
& V+ Z; f, ~4 r  h8 ?- O+ R5.39.217.77:8898洋蔥末  1/2顆 5.39.217.77:8898  R/ L) _  ^: ]" K
九層塔  8片
; m5 C7 v8 c- I8 D; |公仔箱論壇麵粉  少許
2 U  Z) s+ ]3 `7 v- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤茄子蛋液調味汁  適量
# i, [5 C5 f" k8 @【做　法】
7 t2 o% X# V( i1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
6 v. |/ Q& [/ Q$ C4 f! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I4 p) i# J/ j; t" W  c) [2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。  y! q: n5 u& _
9 m2 [  z1 }- j/ a4 e: {  ~$ V2 ~
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k& w" a3 i2 e& X' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% C8 E; ?+ d3 [
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z) q; _8 M2 p* ]# ~: T6 d2 K  Y
茄子  3根 5.39.217.77:88985 E+ i( Y' `3 l( {4 W& k. Y8 s
鮮香菇片  3朵
7 |" E7 M$ T1 b' ]蔥段  1根 ' U. ?" }, a) ^; Z, S+ h5 k1 t% A
紅辣椒  1根 2 g7 B! X: P+ K4 O( l' t3 _
花生  50克
( u) i( d0 ]- P6 I' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  200㏄
! c6 n* V$ g+ l; a- L, h4 F( x% Rtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. i1 Z9 P/ f/ z+ [6 y
豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇. v8 [9 D/ \$ s5 |% q% [& y
味精  1/4茶匙 1 ~; V) j# N6 O' F( R" r
糖  1/2茶匙
9 o1 I5 Q8 w3 @$ O太白粉  1/4茶匙
9 [5 G4 m6 h' z2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙 ' G' W" M2 l: t$ G% p
【做　法】 公仔箱論壇1 ~' T( A2 m9 m9 \/ z5 W  w
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇, c0 @/ `8 s# n" A" R1 A
; Q/ R! ]' I; w' }& r0 A$ a( ?- L
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
! K# A) i+ \: O
( E7 Y% Z% w* V& }, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
2 s+ s8 t) ]6 ^* Q" x( O! ~3 B" r
: w5 G% c: ~. ?9 A0 G4 Y公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇0 a6 Y) d7 \/ a; }% k( `: J

) t# ?; E9 W0 F5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
8 J# K) A* ^" ^" k$ {' k3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
# G3 P, a$ [, Y8 p' p3 }公仔箱論壇可供 : 4 7 D$ m6 S, Q2 t, x) X/ F/ l

6 y5 {3 f* v/ j& w* P' ?7 G公仔箱論壇做法 : 炒
0 I6 g7 l# j# E* S- _. d5.39.217.77:8898
, _+ E# E) h& }9 rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 m2 o- \: i* \& X4 Z
  
1 i( e2 P. [, Q9 i" [$ {2 f 公仔箱論壇; o, q4 Q( e0 Y! p: Z% f' Y

* I* C. c0 o: N4 F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 ~  w0 P0 ^: E9 ~# M
材料
  I! r& {7 ~; A  W8 a+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
6 i- {# ~. _- ]0 N( e5.39.217.77:8898
, h6 _( ~% _% y: m* G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \7 c( f3 b, s2 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r  f/ s- V2 i0 D$ D; B

. o, M: [: U) \+ i: D% m" d1 p芡汁 ) U( p6 ~: M7 O* [- |

- j6 v! G# O, S  y公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ E, o7 d* Y; |9 p

1 X6 E4 @5 E+ m4 C7 [- K( c公仔箱論壇XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
/ B/ y. v  D, J' p
. r/ s+ A0 l% O' D+ t( o1 ?公仔箱論壇
! e% g& G# _2 r2 c+ {! U' j2 o  P公仔箱論壇
0 q+ z  H, Q6 i. K  g) x& p5 p2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- X4 r) O8 ?. @% a- u. D$ d
; @4 z9 [1 `! b9 H& B! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n1 j$ _% @+ e5 L% m; v. L2 N5.39.217.77:88981.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。5 e1 X" s6 p8 \0 l! f: a6 M) f- s, V
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 ) Z% e, o" k* [" x
! `7 X5 P/ a- |
可供 : 4
+ N/ B5 P; F+ Y, G* \
- N* ~8 w; X/ a2 G: }) K3 E' etvb now,tvbnow,bttvb做法 : 燜
" }% G4 T; R( v/ B- ]1 b/ V: h5.39.217.77:88980 D  ~( d: U0 _: Q* y7 j  Z3 O
& a5 X' |4 n1 E# C  S0 _( z* d

8 x+ F2 }8 L) m8 ~; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ D) Z; X3 s9 @, i2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l% K. `* n! {1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料4 w0 _' F' `' m: O! E% I
tvb now,tvbnow,bttvb9 b' }' \$ X. j/ f/ J2 I: ?/ S
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
5 z, E3 i- M; Xtvb now,tvbnow,bttvb
/ E; ]1 Q  ^. s1 x) I  Y
9 i8 o- n) f+ V; l5 Z# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g& x& I3 F0 t" h: R  u
財神蠔油 3 湯匙公仔箱論壇. y* Q1 X8 A& z% _5 t

' H1 X5 K6 e8 L! e5.39.217.77:8898
  {$ H. D- ]7 W) k- O0 l公仔箱論壇醃料
6 C' p6 ~. V- E9 y; j  e! s公仔箱論壇
" N' z3 F1 M' i粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N) T( c: g! T& S/ z( f1 |
1 n, M) w0 x2 C! o, ?
5.39.217.77:8898" @0 U& E3 u4 |
埋芡用料
: O. H! V. M2 w3 p% D) \' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 I% H: G" D. N) n5 n' E. f9 W# @+ D
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙1 ]7 e: Z% A6 A. K8 j: S) d# `% W( g
  Z8 R$ y! j! ~! A7 u( r: q

1 A; l. X9 P- T/ x" p
" s0 `  N- {* t5 P" x! D' O& K, h, T做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: S9 K# M0 H

/ u2 S; v6 x" t4 X& v& H0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y& T" B/ |5 A" P1 D% H/ j$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l8 R+ d9 H2 V2 i( W3 l% w公仔箱論壇                                                5.39.217.77:8898. O, [8 }+ U! v2 S) i( X, d5 }
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇: T4 J6 L# c  O+ s0 I5 A1 W
    或至冬菇軟身。4 t6 U, g) c: b, s
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。/ Z5 n' N. v  ~
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
' k9 \9 r" U, u! O/ G3 s$ c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `7 [( |+ h4 V, X
. o6 n$ i$ b! P4 O/ M8 U
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子5.39.217.77:8898# A' t4 l6 I5 H

, f! U/ i* k: c: a, r- Ytvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
9 C- n& m1 e0 i, ]! I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L6 a+ y2 t, E6 l" z2 ]( I
做法 : 煮5.39.217.77:8898$ Z& f+ ^2 l; `

' o% t' K$ w+ e  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \, P( ~& ?% R; k& E9 t% G4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |4 E# r; h- r, N5 O' Q1 d 3 V6 o+ }' ^' z( G: ?5 Z! u

2 b: M3 }: P' p# m2 x: s2 ~公仔箱論壇
) o6 {  R) V' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.77:8898# v3 ]0 _! Z* H: x6 x" r- o- \

  T, d( a9 @1 j公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
) h4 l3 l8 \0 O$ B- ^. C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N$ \6 I1 _# O+ o, w
公仔箱論壇5 ~0 D! r/ n0 p4 Y7 b! ~  ^" N

" Y1 {. [4 N. ]. W; i' Q" d8 }9 B調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^8 F7 Q8 d: E6 u/ e5 n7 g
公仔箱論壇. k4 _' w+ D# T
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
2 t8 ^1 A( H* p4 @公仔箱論壇2 Z+ F' q4 ]# u" n# _9 E1 m
公仔箱論壇1 c0 v% {* u3 Z  ~8 j: [
做法
- J0 g) \7 Y. O% x! l% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ?# O$ u8 C2 p+ ~, x

# P! c8 y5 L7 g- etvb now,tvbnow,bttvb
. b4 ?) F9 {( H  g7 g公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料% ?, F- p8 d$ ~/ S
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 # b" Z# |, w. ]/ h- K2 A

' q, @  \+ r* w5 }5 e. ktvb now,tvbnow,bttvb可供 4 6 `) ]6 O0 ~' b& y% a* w. k
做法6 l+ b$ F0 ^6 ?# w. N# [& N% q
煎
* c1 R9 A9 W: T7 l" h' _; P& E公仔箱論壇  4 E* g3 q- j$ T( f3 q
& v6 v$ _! Y* |
  
8 R2 T1 @$ U; O5 ^, w& I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ J+ k) J. E* n$ b* w6 d  F, T" r9 _
材料
5 Z: H; N! I) J7 B1 o  O4 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C% H  F6 S7 }
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇/ I4 U: m: a: }& g; A' b* P

, x0 ~7 m9 R8 w% C" K' B7 [6 Y- t
1 G# X+ O, ~4 d6 Q$ ]1 \( N" \5.39.217.77:88987 q5 M3 e6 q, n+ [
5.39.217.77:88982 q0 F. ?* J8 E  |( v5 d
芡汁
. q. q6 G; }# Y1 q( z
: I7 X. }0 h/ k( E; l$ s# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
) k, z4 _: T9 t1 z0 I+ ~. T" ?; s6 h" {' Z2 Z  m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S- y0 ]" [! y0 A
做法2 g! O# `) P5 @" n' u
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。& ~4 s& G$ p6 R7 H
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
, A% m8 O- Z- a3 w& L3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
; n( F# Y7 Z- x% e2 C公仔箱論壇
) G: x! ^3 e8 I3 i可供 2
3 q! z; W% J( r6 s3 `- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇9 m6 g$ J# Q: H: p1 A4 h
煎 tvb now,tvbnow,bttvb1 |/ r. ?3 ], K+ b4 k
  
, q* w  E& k  [* B- c# e2 ^8 {. }tvb now,tvbnow,bttvb
$ ^  h) s9 T4 g1 ]7 H+ X; k1 W  
: S) x: o0 j- V1 \6 Y8 Y  D$ P: Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 J' y7 n4 j/ `8 T- b) Z2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ i( f& N6 R' |9 `, F! }* L0 S
" J$ n) G5 J! ^8 gtvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]" p- T# F' L9 ~
7 S9 X1 E: d8 i' D

# s5 P  N( u0 g. a  O  Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ d" r3 `/ W7 t" z( v0 I5.39.217.77:8898
- U7 X" E- @' O0 ]. V5.39.217.77:8898醃料
) o" o+ T8 i) k0 p0 v5.39.217.77:8898
% t; a* ^9 a4 s. [: _  d舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j+ }/ B" J* a: ]& h2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i2 y6 `# u9 j+ d
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙1 W' P/ Y6 t8 S7 a- X2 ^7 p
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^7 {' q$ p' R0 o

. T) I% }/ r# r8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
- q2 Q% c6 V  d& u% \  H. ?5.39.217.77:88988 u1 u* G" ^9 v1 ^) `  Y
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
/ g. b9 F$ h. c0 z- y8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
( W5 z" E( g* m: W2 B1 z" ]- G舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 0 Z% O" t! L, m# ~% J: T+ y
" v- A, n# G$ P1 C' p8 K& [
" b# @+ O4 H! r  V; j8 ~
做法' l7 ^5 _9 e5 k2 K6 t- `: d9 X
1.  豬扒與醃料拌勻。
9 M% X$ w! G3 R- Z/ R8 s5.39.217.77:88982.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。0 k3 B8 ~) E- B- |/ d1 m) ^
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!