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材料
/ F# Q" z5 m8 l% n, B  z  Y+ b
8 r3 f5 w7 }& Z$ d  V% a' Jtvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]$ b# u" c! F# E
公仔箱論壇' \. P, h, {! T; f
tvb now,tvbnow,bttvb% @3 _1 K/ M9 o1 R$ _6 b% A  [
公仔箱論壇2 u4 a+ i2 M; k9 a& W

4 E. C" f; H% O5 L2 s- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 tvb now,tvbnow,bttvb. f* P' N# k; u! \: M
公仔箱論壇- F5 S5 s" i0 O  r5 ]
舊庄特級蠔油 1 茶匙, i1 o$ T, O# }. e1 N& b

$ C+ |$ z9 n- q5 B. r2 L: O5.39.217.77:8898芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77:8898- Z2 z- U7 G) C5 y
公仔箱論壇7 o4 L( d. l9 p8 P+ h$ k: X* Z4 L
8 K% _$ I  [( G/ W  R3 r* _/ ]( p
芡汁
# w5 p* y8 @% y* v4 {6 J公仔箱論壇
5 c: B0 |* a4 s; b舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
2 \: y. w& f# y! u2 h$ X) htvb now,tvbnow,bttvb
* M  u) o* |& l( b( g8 H( T5.39.217.77:8898
( b& }  W/ E5 `' ]" n. ?8 I公仔箱論壇做法
- s' x* T: I  _公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
3 D" I, I$ Q  f4 _公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
+ M# a/ f+ Z7 s& l% I; _" S8 b9 y公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
9 U" b4 g  @# ?* @5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 U, g8 e; Y* q& l& A
可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb6 u4 x3 S4 a6 M6 `  ^! l+ W
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材料# n" J! }5 R; W8 ]; X# J
9 {$ V' Z* ?" N4 z' t2 ~
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
" c, d( I( \- Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 ?4 x$ P6 }, h9 L; f
tvb now,tvbnow,bttvb9 c& J) j2 f. Q! h: V  j
芡汁
1 a) H7 e9 c& x4 D6 J" [5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D1 E' m% b3 w1 h/ btvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
3 Z/ J% b+ m. R$ c公仔箱論壇
2 G$ K0 ?0 u% f. [& |tvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
4 C5 n1 q0 k4 P+ v0 n: s' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }( M3 ~! Y, g6 O

& ~' I0 g! E% s5 X公仔箱論壇
1 O  M; T% Q0 o2 C! w公仔箱論壇做法
+ v9 J* s9 C3 Q* D7 c5 btvb now,tvbnow,bttvb- v! i$ \# u: X# [; c( _, ~" K
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
8 G, V' r7 [) Z0 E+ s. Atvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
. Y, ?- H# m7 O* C, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb; V$ C* y# w( P) R% q, O
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可供 : 4 " _9 ?" h* R' o3 G6 Y

  t/ z3 r, f+ d# t) L/ K2 o& W$ ?公仔箱論壇$ l& [! P% B* h. G, H
材料 公仔箱論壇: K# J) A; z: v5 E' {
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]0 d* I$ S! [1 a. U" U. C* N  ^

" K) e& F# U( z$ W7 l- g% u
. H  e5 R# k4 _& ~8 \沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb. b7 z  H1 \) u7 u; T
tvb now,tvbnow,bttvb! {8 N- f$ m  L  b
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
& X/ Z2 Y/ ^0 v" o8 p. M# p公仔箱論壇公仔箱論壇6 P) f, ]" F0 Q( [9 B2 c
做法
- B. ~! A( }3 t+ H5 G" m4 t' x6 z' K" c7 x* `
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 5.39.217.77:88988 i/ V5 E' a" i, b% B% j
好多都好似好好味咁~~
想問下... tvb now,tvbnow,bttvb1 o/ }( s4 p1 y2 h
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
& E: u! M  \2 \" b% P: q8 ^: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許 公仔箱論壇7 C5 B2 g, \1 u% Q. V% B5 L
帕瑪森乳酪  3大匙
: o/ \" m/ x7 U" f0 i  U5.39.217.77:8898肉醬  120cc
0 V5 j* k& q( Y8 atvb now,tvbnow,bttvb茄子  2條
3 J- w6 S: U; m+ n7 A# p( ]/ t公仔箱論壇番茄  2顆
2 ?$ J) }1 |5 V  w( ?4 k) N* p洋蔥末  1/2顆
+ L- E+ H2 J1 W& f, O: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔  8片
! D4 `- s5 M! Q, _麵粉  少許 * i' \2 Q8 a* w' s+ z  z+ m* _0 u
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 ^. ^# \! N/ J6 D! Z+ z% @
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# ^/ W4 e5 _2 b; Q' [3 E0 y
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
  f$ A- t2 F/ ~) |! _5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88988 w5 r+ n! ]/ `: W
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
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3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。5.39.217.77:8898; C5 {: ^: ]$ U1 S9 O
公仔箱論壇' i; V' v; T0 k4 C$ I
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
0 R7 X) P+ w4 {5.39.217.77:8898茄子  3根 2 S/ E$ e+ k. Q: }7 A8 J  c2 f
鮮香菇片  3朵 1 p0 C8 f) W' L- n% j: l. r
蔥段  1根
. h4 v7 ^9 M4 Z2 n. f" m3 w1 c# T紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb  P4 \- `0 P6 Q9 y' V4 u
花生  50克
4 b: g. [: _9 U2 C& |$ R0 q0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb  A- a  D8 i0 T& n
【調味料】
) t7 T& s% h! ?# B2 R# M豆瓣醬  1大匙
* f" P$ J8 [5 O* {( v1 z& E5.39.217.77:8898味精  1/4茶匙 0 o* C0 \+ L$ H9 ]6 D, \2 f2 o
糖  1/2茶匙 5.39.217.77:88985 o/ D4 v9 e0 y. l0 V2 O2 N" @2 Y
太白粉  1/4茶匙 5.39.217.77:88982 z5 k, O/ `( X5 x2 p  `9 e
白醋  1/4茶匙
" [( `( ~* }5 X2 W! W5.39.217.77:8898【做 法】
% {" J+ w) E0 b4 `. q$ Z: U! X! F% Btvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
$ ~. E. N/ y9 O/ F) dtvb now,tvbnow,bttvb
5 M( _* ]( b- q2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
( x3 i2 S) @5 k" F公仔箱論壇 5.39.217.77:8898; \) p+ [1 Y% _; y& k! ~3 M
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。- l& s$ g7 ?; i1 u: F0 ?; Z
5.39.217.77:88980 o2 f/ F) E: v3 m9 n# ?7 J- V' H
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。5.39.217.77:8898% |" }3 U6 \9 m) _, V
tvb now,tvbnow,bttvb+ L: k0 `+ _. J" T' n
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
/ @) C9 T( |0 ]9 K9 D& n5.39.217.77:8898
" ]2 E0 l: L0 G( q5 B- _) Z' P: t( t, R5 @tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
8 S0 c" O4 ?& _! J7 W3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z8 L3 n9 h  L3 F  Q
做法 : 炒 公仔箱論壇6 y8 X: _! L& q
tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 G8 p6 C  A: M0 B

/ H+ n3 O4 g7 I- A$ h, P  
3 a2 M/ p, R$ R3 _tvb now,tvbnow,bttvb
# k# |7 b: P  W$ Z6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ q( E3 `  h" z8 H: Y/ S; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 tvb now,tvbnow,bttvb1 I, b0 j: I7 h7 Y4 i
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v6 C* D+ M. y6 U' Z

3 Z0 ]; {3 H% ?9 T% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c2 u' u8 W* q& R" T# z6 }! H

9 d$ [5 y5 C7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P0 S+ p4 P% P  o" Y5 c/ p, j% N5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 ( w8 T; n1 R2 d# [. w0 k  S
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇3 Q6 g8 [3 @! |" l' M% g! ?/ S
/ K  C* L) O8 n. \; O
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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1 Q  t6 h+ @0 v: z& a5.39.217.77:8898
% [" Q( H5 W; G, D  Stvb now,tvbnow,bttvb
  L& O/ k7 O2 g( u. P  P9 q公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb: v/ d+ V9 ~& \0 G

7 d3 b% e7 Q3 f& a1 F: T% J/ W
+ m6 X% e. x' c3 E7 D7 @tvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
! H4 N; Y% \  i/ v2 t2 H! s& C! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
) d: w- J/ b" w7 n' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, D1 k; [" {
可供 : 4
1 [  Y4 |8 [; o% q1 n. \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 y+ E& ~6 k2 ~
做法 : 燜: W7 c3 g3 ?* l/ o# [

4 A( R+ N* f8 o , \! w+ }) k, z; c4 m% ^5 `* e

; h# f# u% A( l* u* I2 W  5.39.217.77:88980 |1 t# P  w/ D6 `4 c* U

; b3 y' I( R" w# w8 r. Z材料
) W4 m: n" }8 E2 q5 B7 ]5 jtvb now,tvbnow,bttvb
& N. i3 ^4 h8 K2 [8 [2 E, P  H) X公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]- W( p/ [. }8 p) P
5.39.217.77:8898' H5 ?& x. J. z+ [

- ^" G, Y. h( w1 R2 W5.39.217.77:88987 l# @) @% l2 v# |6 ^
財神蠔油 3 湯匙5.39.217.77:8898- v" |2 @% F" z$ {- m/ t, g
8 L7 B3 D! O: G7 z. D& N1 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u) J3 M* |  D7 @! L' A, c
醃料
& s! q  a3 j+ P. O( g+ J( e' wtvb now,tvbnow,bttvb
' ]; F' q; D7 s5 w/ vtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5.39.217.77:88987 Z! T% j! k+ L/ G1 |; N: B4 v
公仔箱論壇" ^& L  n% T3 T2 k" ~5 Z
, ^5 m" M) Y* h( L% P
埋芡用料
- r5 B( N9 s+ {& [# g
4 F9 {6 v* ^) j: J0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙6 i% Z9 m7 C: b5 {

' j+ E) B9 t$ J" B5 Ktvb now,tvbnow,bttvb- Z! F9 T4 Z2 F% U: }
& x2 m% S+ {* l0 G
做法
3 T$ J9 R9 @1 ]" y5 \2 v9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! t% c- o1 \( I" k; A9 H2 ^/ K/ W

# b6 D0 U, H: r
9 {8 S7 n) }5 V, c3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                               
2 q3 e: W  w7 N1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c: q# V; N4 O5 d8 l
    或至冬菇軟身。
( D. v/ U, `2 k5.39.217.77:88982.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。6 @  F, R1 d; O2 t4 n$ y, t
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。5.39.217.77:8898  ^- r; l* ]3 D: ^1 E* z- I

* J3 j% y& P. }7 s$ Y! N8 y
& {& P" _/ T% [7 P# |, itvb now,tvbnow,bttvb*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb* i5 s5 e8 j( B( `" b- j
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可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @, y- h: p9 \4 r3 `
: G" o: j2 f/ h' e
做法 : 煮4 W. A- p8 R% E' ^1 d
公仔箱論壇% x. @# w* R' w! _+ M) ~

9 x# ?. N8 J3 ^9 K! ^. l' H4 H( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?6 A4 }0 g- V0 y8 ]+ ?5.39.217.77:8898 , L9 m  x  b; R: g" @% T& m  K

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; q, V& M. s) `* i) D/ A0 Y5.39.217.77:8898材料
0 ]6 ]# I" g0 h5.39.217.77:88981 u! Y! a, W% t  F6 q2 \; a
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
! c, J1 {  B1 ~: p( ]4 z" S9 v5 Itvb now,tvbnow,bttvb
! p7 Q. Y" z; R/ `3 ]公仔箱論壇
7 [* A, e2 A- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 a# m' ?1 M$ _3 e0 o7 p* U
調味料
5 l; |4 A+ N  P5 K0 `' ]& ~4 W3 {" l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ A  F! ^$ L( k
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 y+ L) k9 l! b8 P7 V! Y! B1 a5.39.217.77:8898" F  Y* G$ v5 g* X8 O0 Z
/ C; U/ [* J1 g
做法' \* W* |0 p( `4 k

. P- }: j" ]/ j. r) \& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y' c9 L" q4 n4 Y, r6 \! M
tvb now,tvbnow,bttvb4 B, ]1 Q5 p# G
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料5.39.217.77:88984 i+ m4 @  K( }# o
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
3 f; g# H! w; U8 H. O/ }1 \0 X! q" \5.39.217.77:8898
1 ]/ `6 A3 Y3 f6 _$ H* E9 @可供 4
6 H4 }, k! L+ ^+ F% Ltvb now,tvbnow,bttvb做法0 z9 C. d' V, k* t; Q( c' }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K/ p5 G$ S! p# J7 u
  公仔箱論壇; x5 R1 u. O0 R1 {6 `! A

* q! K- b. o3 \* ~. o; G) x9 i( m  
+ P1 U6 |- r* a6 W* R# b" }# W5.39.217.77:8898
5 \8 e7 G8 O4 c  s9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb% o2 ]8 U1 L1 ]7 v

+ M1 e! h$ K. P( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
0 l8 |+ a1 p4 ^/ U% ?! l: q5.39.217.77:8898' o. c6 k! e/ c! C; Q% g9 o: u
tvb now,tvbnow,bttvb2 e0 M4 d( ?$ A$ ?: t

9 ]* @8 `4 b! h, g) s) ]公仔箱論壇7 I$ a3 a* B) _; ]+ \8 Z
芡汁 1 Y' Q# c: Q: V% l. `) {8 n- h3 y
5.39.217.77:88980 Z, P7 [. `% r
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
5 f2 y( V7 u/ j( G9 }& w1 Y' h8 O& y. g) x

+ E/ T! @/ g0 ?* Otvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb8 @; O$ }' E) R) }" t; Y
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
1 H. w  ?" d* l# @* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! ~; m: r5 l% O# h5 o5 W% Y% |& O
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
; @2 P2 f& T4 ~0 e- v2 P公仔箱論壇
- v# ]) R2 o1 U& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2
" j) M* C8 A6 r) j- n) m- w, u公仔箱論壇做法
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8 g- n, c! R: ^0 F公仔箱論壇  公仔箱論壇: _, \: O, x" S# j
公仔箱論壇, a6 t6 n/ F' z2 w- S1 P3 _
材料
$ }$ G$ Z4 `" |$ k& {0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F" d, J3 x2 R5 O1 C% {# O5.39.217.77:8898豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O9 M+ l3 @$ U3 J0 U' P6 p  }

: A* F, m% Q6 M3 T. ?3 [0 K! g) Z0 U5.39.217.77:8898! t+ S+ a. a. F; h, ]2 O9 w" m
做法
  V' }; E0 Y2 \6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p: s( }  o0 g& r: |1 s  P! h
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
6 K: J% [' v2 Y/ {3 q* K3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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