luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
$ ~: S0 n  Z4 w+ b5.39.217.77:88980 Z( O* M( c4 F" p( `* m5 h
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
9 }$ e) ?; i# W. C3 O* D. B公仔箱論壇5.39.217.77:88981 s8 B5 D, O5 I4 P/ {/ u

+ ~0 M+ t, z& G$ r' q" N: w3 ~, \5 b& v2 p: T/ x9 z# S9 E

% a1 A1 f: C* p& M; M# ?$ {& Q5.39.217.77:8898醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S# ^- I5 [( b1 Y! B) d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x1 y. R! s  L- _. v! @7 W$ y7 y/ N
舊庄特級蠔油 1 茶匙
# u* {2 h3 d; g. S6 A& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 `1 u( m" g) i( i: B; N. g
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, S6 L. E3 b5 p) H  y% t" m
; j/ h" _7 m. K4 E/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; K2 J8 |9 W+ r4 J  q" L5 Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇0 {, t. m8 I5 M

* y/ N& J! J. L1 E. c7 I  j2 |9 B公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ^0 X+ E* U0 h0 e- ~

3 [. \/ J0 l+ E% p/ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q8 D  q7 K2 c3 p! Y
做法公仔箱論壇% I  t* E) N* I' R
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 {  C) P* x
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ \& K5 \) x& P9 v' g% h" d
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 I) M& c% ^5 e0 }2 N0 e

) h0 a  J4 B6 z# C4 ptvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 5.39.217.77:8898# \( l0 `9 |2 \% V; b. p
tvb now,tvbnow,bttvb) o9 w- S3 x) ?+ V5 t
材料5.39.217.77:8898/ C$ R( u2 H% f* t! {

+ x- R% ?  u' S, Y: E' I. C公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
3 p* Z' f: ~( k; W3 \1 M' M2 p  U% w* Wtvb now,tvbnow,bttvb) W* f/ e& S( L; \& G0 y

2 W  Z8 l0 b% f0 x! Q' n* S芡汁 * `5 T+ p$ K% {% h

3 `+ b- Z/ w1 ~' w% ]- ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
' `, A& X' q( b" z7 k5 W5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 o2 X  [) z3 W% V
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇+ @7 `4 `2 Q" j4 `9 _5 k
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4 {$ n; Q$ y7 f; \$ M7 b3 i0 F5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w9 q& O# O* r' }& i# X  F

2 Y8 b3 w1 M5 ~( w% a: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
9 ~9 Z  i1 ~; K, Y公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。! p  i. r. Q% m" D' w, L( e1 X
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
4 B( k) x& b, D- _, P! Y: }tvb now,tvbnow,bttvb
0 h. N3 T/ |( `" p. y* o& o. r可供 : 4 8 D/ X9 g% J* D' U) l/ P2 d
5.39.217.77:8898- W# T1 r$ R4 S1 x/ ?9 S- Z

& s& ^, J) U5 }! \8 w" T' T  e材料
3 X( [1 A* x# r7 ~+ j4 X橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
0 Y; F( D4 r2 o6 P: A/ F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a! G& |7 U: A" a" d, U

6 Z4 w" f7 L& y  [1 C8 h9 m+ a5.39.217.77:8898沙律汁 5.39.217.77:88980 T  d2 ?% t7 [: E) ~* @

( z  x4 L/ }  d( }# f& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙公仔箱論壇* {; d) o9 O  d& x1 v. q7 X

: m# [: x7 W; [+ t, v) l公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898( Y0 K% L6 j# c$ k0 e, \6 `

' b) A/ U0 F  q2 j: G5.39.217.77:88981. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& p1 j1 C8 b! `$ e4 o
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
$ o. s0 G: d5 e  ^: D8 C3 b# D! s有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898- I- ?) O2 S/ ]  c4 L7 i
橄欖油  少許 9 i' G( R& X9 j1 M$ y
帕瑪森乳酪  3大匙 5.39.217.77:8898: G' a# a, e5 u" W; H) Z  {
肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [( `/ E! v' s
茄子  2條 公仔箱論壇5 Q+ w9 l( u6 q. v' D- A- I0 Z
番茄  2顆 5.39.217.77:8898# q/ U! i" c# \$ B! Z, `
洋蔥末  1/2顆 / k; ^7 \( m8 A7 A
九層塔  8片 & w% n3 b* P0 V/ x3 c0 o  F
麵粉  少許 & ?5 p, J- [0 c0 k% p# m1 ]2 R( f
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 . Y& d9 U& s: _
【做　法】 公仔箱論壇. ~( {5 }% @6 H! v4 Z
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
' b4 i0 o& B" I8 qtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ p) E4 e/ }/ a7 w2 y
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
" Z( C# U6 Z! [. S6 v1 v9 ^4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v' i5 {$ q8 [% z1 j3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
; O1 u5 _8 T2 s- b& J7 M- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s% b- C8 Q) `2 |4 z4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
# j9 x" I# [0 ]# j2 y5.39.217.77:8898茄子  3根 tvb now,tvbnow,bttvb9 l3 l7 S4 ~% C- J
鮮香菇片  3朵 2 j9 t* {! |1 @( }% |) s
蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb3 N2 g3 k/ e, s( j8 }; v
紅辣椒  1根 0 {. I, H1 Z& {
花生  50克 8 I/ [6 R6 @& Y
沙拉油  200㏄
- ]  R# o% w% E2 T( m* L) ~& X5.39.217.77:8898【調味料】 : \3 e" S0 }/ a/ r, y; a, u+ l" h) ?
豆瓣醬  1大匙
0 r' x9 M( K1 R3 ]4 y" N) T8 H( Y+ g5.39.217.77:8898味精  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S2 i& a0 V' J0 x# c7 {
糖  1/2茶匙
% Q1 [8 O9 v- X# r7 x/ v1 _tvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1/4茶匙 5.39.217.77:8898  u2 m; g6 V) s6 L2 h6 d+ j
白醋  1/4茶匙 ' I& L* |1 R5 _0 v4 a+ \8 b
【做　法】 公仔箱論壇' m  v/ s2 I% R; `+ H8 _7 C
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
# |3 Y5 Q; Q1 n; R8 H, f
; G9 @" v* m! J7 g公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。9 K6 g7 z  F3 x- V* s* d

/ o9 A! ]) }, y; s; @7 F1 s, x3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇' U" v3 d+ d6 F, J6 E
公仔箱論壇1 n, ?4 E+ ~+ Q6 i
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇$ w' G2 v+ D& g) V' [" T& e9 g
; F5 B. l; P; g5 }; F# \6 x
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
$ M; o' w! ^( y1 R5 Z5 R! }公仔箱論壇! d$ j% H9 r/ E8 A+ G
可供 : 4 5.39.217.77:8898  _% I2 q2 P' Z$ N7 }

- _, c, C1 t0 O& x+ w公仔箱論壇做法 : 炒 5.39.217.77:8898/ l1 g- _& ~' k% K; Q

8 N# h; p6 U8 D& U+ \4 ~8 e* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f$ z; \' ]7 D9 a# F+ S' P/ W
  
5 j( Q5 ]* L4 J+ p0 j# S7 l' M公仔箱論壇
7 z6 b9 Y/ |! ]' P5 c' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a" d+ Z% m. @* V
+ f# X/ J' p" u$ W8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ( q$ G! Z% g2 w" f1 j
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
$ n3 @$ |( D" c0 V" ^tvb now,tvbnow,bttvb
) H" D( R1 t$ c, p# h5.39.217.77:8898
6 o. Q+ t7 @- h" N; z! y, Ytvb now,tvbnow,bttvb
- A3 C* u( k$ S8 ^) k( \' f( gtvb now,tvbnow,bttvb
8 c: \, R+ F4 P  \1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
  y. h# d: G) m" K9 Y' q, o* H' z( h6 [6 ~, M1 W, f
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
" Q( ]6 Y, s. i% y, K) @: Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 m1 D1 R: ^% u2 K4 `' x$ J! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ o, u9 P' n4 h

& A2 F7 @; I& K9 t5.39.217.77:8898
# G) u, k6 u2 Itvb now,tvbnow,bttvb+ q  ~% Y! U! A
做法
  K' L4 p9 M" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" ~; X+ }/ s0 ]) r

$ l4 R' H) Z( e! _) {5.39.217.77:88981.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
/ T3 O) |9 E8 I. g1 _+ W! M6 }2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
' X0 S( @! D2 C1 Z, N% c公仔箱論壇
6 n2 n3 o. y# v1 `' M& ^8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4公仔箱論壇: o# |, g/ S3 g* K
公仔箱論壇2 y2 Y6 X: g3 F- e$ P' j
做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb4 W0 X! T+ u* Z: C( @+ g

# @: {3 c: ~3 H4 A' n5 u  ~5.39.217.77:8898
6 `$ B# [3 u! z9 W0 l6 g2 w# {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( V& _, F9 U3 {3 W' d$ R
  5.39.217.77:88980 m- a; d0 O* f+ a! J6 h" {
7 m% ]7 W# a( E; E8 t
材料
! e" `8 j4 t& [9 H1 ~1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 j/ U1 u% Y% z8 K( T4 a冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
5 r0 ^; \, [# ~: I2 r9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A- u' W' H0 [0 q, V
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4 R1 P# |* z' Z' T5.39.217.77:8898財神蠔油 3 湯匙
1 P* P( _: E# P+ ]' C! c3 u. j  d5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 J' y4 q7 A' ]( f6 f/ j  ~$ z

9 d; }1 v6 B  g+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 5.39.217.77:8898+ w# i9 z- ~; j6 C  C$ G- k/ Y7 y: |

) s4 u( w' b7 N1 B5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
6 k' O; _6 j! F- V' W公仔箱論壇
# d% V5 g6 G" d' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X" ]8 t" @. S  k0 w% A% Z+ K
埋芡用料
# |# j% d3 P# ]0 _3 H) _- @tvb now,tvbnow,bttvb
9 k6 Q5 Z+ o  X粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
& b( L; R3 d+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 x" s: _% E, N% p
5.39.217.77:8898; o6 `9 m% s! U' L- w  v7 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 }* F- w1 Y! r
做法
( k2 t7 ~- E9 j8 D! \5 |tvb now,tvbnow,bttvb) {& O: r4 X: L; M' O& Q

1 d1 _4 U1 x. E( n* z. ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 d$ q) T. l+ f% ^& b+ n4 @0 N
                                                % q1 Q9 D4 H/ ~5 k' E
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j) m9 F, S% ^) I, u7 \9 r8 [' p
    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb% T1 I' R6 O# Q8 F* T9 Y
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
6 q% |6 V9 f8 g- s, q, utvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。5.39.217.77:8898. D! D& ~0 ~$ c

$ @7 w3 @3 e! Q. f% u' z- atvb now,tvbnow,bttvb: L) V6 u: K) P! W/ r' u0 }3 O
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
+ H: \7 F' q1 ^) L- c; O5.39.217.77:8898
1 H* q# D4 x' L1 w9 A/ M可供 : 2 - 4
' `6 i4 @8 `4 B+ x! E
$ y9 ~! L; o& e' J$ J# B& Ztvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮
+ c! B( M7 ]: R; Z5.39.217.77:8898( l& @1 O3 U% O* h
! n$ r/ L/ i3 F4 i5 ~- `

# Y0 F% P+ x' e; T& @0 r5 q$ J5 W5.39.217.77:8898
& v+ K" r, w$ |  R" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z. z* l2 |( B+ e5 d

$ w" e: }% r+ R1 ^4 Stvb now,tvbnow,bttvb材料
! d/ P( h+ t" A3 ^, u+ J  M" Z
. b4 K0 k0 Q: S, t$ W! Utvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb8 _% n' S5 l4 D1 H

; V3 ]) p$ U$ J  y公仔箱論壇
- e' F7 \2 I* p! }5.39.217.77:8898% H) L9 ?8 z8 T& a; \+ [
調味料5.39.217.77:8898) v. }( z) Q  v

1 J' p) h/ \7 i3 B& @; J: j" Ptvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 C+ y8 [( E* q- \& L3 H% P公仔箱論壇
: e  v& a) s* B/ atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# {4 G1 s8 g& S7 x4 ]# @
做法
) f6 y3 e8 Y) Btvb now,tvbnow,bttvb
3 r1 B! B# |% I$ X, r) |
# b$ X& N- K8 V2 y* i0 a: a公仔箱論壇
& ]. l: }9 y2 |& h; u! Q1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇, ?  A5 \+ U. R) t
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
9 k/ u: a7 {) k0 n' p' V- e4 ^4 M公仔箱論壇
/ j& f) P  @6 ^' w' v, ^可供 4   @" E& M! h( m$ P2 g
做法0 w  i/ F' K: D# [8 ]
煎
! J# W" u1 h% T/ A- D' E. A! ?5 E" u  
2 M$ |9 P, q" ?4 B0 N7 j5.39.217.77:8898
: ^& r) W* ]6 I5 o4 p2 a& o3 n  
0 v% ?2 v# k! _- f5 f$ ^. f+ G; Y7 m9 v
材料
2 l9 H( c- n  \6 _* r5 F1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: M/ u4 |8 ^; n
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
+ m. F- Y  z+ b" e& G1 r公仔箱論壇7 E" }; e' \$ s/ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 ^2 b: A# {
5.39.217.77:88988 p+ ~  E2 o& i0 z

3 C1 L' m+ F$ |- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
7 o/ E% m# G- i2 t0 \( x9 @
# B& j- c( ~% R2 N1 H, ]香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 [* G/ Z0 T3 J6 C5 z$ F' Z. |

! {- f! W" D5 b9 N) Ttvb now,tvbnow,bttvb
: `3 P5 v2 e  l$ H& |公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ W& h& u' c: o5 f# @
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
: W" Z) q8 b" q$ V3 `6 r5.39.217.77:88982.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
3 e/ l' N8 X! G/ d  j: {% ^. L3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒   N1 d  [( L7 x% P0 k

+ H4 c2 Y( Q+ a7 w3 a6 u: k可供 2
8 O" T5 i0 E' x2 M- O5 X) J5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb& p% {4 r! l% {2 L% o/ H
煎 5.39.217.77:8898+ u4 @9 `  b- m) R6 C! U3 ?
  
% U5 b4 R, j" q/ G) X* k: h公仔箱論壇
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1 N/ P$ Y' X, N3 X公仔箱論壇: ~( T/ D3 s( w; Y  j5 D
材料公仔箱論壇5 X* \; y. f. P. k

! v. N0 Z8 W! [" T, F% p0 n8 J' _5.39.217.77:8898豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
1 I* `7 t6 J! B( c3 f5.39.217.77:8898
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  E) i; v6 r6 M醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
/ [7 k3 q7 ?. d0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ q  s  A, l+ O4 Z
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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5 f( c% `" o% Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 t% w' |- u3 \3 X
芡汁
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9 v$ p' G( K3 c* d& w. W& y1 @- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙5.39.217.77:8898& H. k1 r* E$ j0 |) w$ `0 k
5.39.217.77:8898% S/ P8 b" ^  `
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ w' v) G2 T

0 U* N/ ~$ T) g公仔箱論壇
' F: u2 V- R) m4 e4 W" a7 e公仔箱論壇做法
2 Y  I7 Y5 ]8 _% otvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。/ c# v5 N- Q7 @" H; J* l
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
( q  J! {- |7 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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