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材料公仔箱論壇4 c) G! _( n$ ]
/ c; B) h1 @% G3 t- o2 n
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]5.39.217.77:8898' `; L! ~! q9 v! F% d

) z; _' |  b4 v- Z9 Q" J  M3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- `7 W, K5 `

0 @: t1 l7 W- S! W5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ c" |1 R( l9 i, v) a; H
醃料 公仔箱論壇. S& m. d5 U/ ?: ]7 s
5.39.217.77:88986 l, {( c6 z; T' p7 S8 Y3 V
舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) M  d5 V# {# ^6 G, S

$ ^  G% Y; F! U7 |- t0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙' Z3 ?; H0 ^5 N8 e$ A6 ^8 d* C
tvb now,tvbnow,bttvb" ^* w& z& H+ L% C( [' B5 w

; @6 }8 t0 j4 ?+ X芡汁
$ g9 h5 @, {5 x# M' u/ c公仔箱論壇
3 v+ ^- N' Y; g* g4 p* L$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
0 L+ }4 W- w( }: P0 Q3 S+ v7 H5.39.217.77:88980 W/ o* L* t4 X. w2 U

- d5 z7 r( p% t2 l公仔箱論壇做法
6 k0 J- e: I- L) n1 vtvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
2 ]3 Y4 F% P! Z/ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。" ?4 @0 ]8 ?- C+ J; P+ @) S2 G
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵公仔箱論壇* ~8 I! G8 R$ ^) y( \- H: T
tvb now,tvbnow,bttvb7 U/ I. k  p' }6 ^7 z0 Y
可供 : 2
8 c- ?* K" T; Y/ W8 E0 b  wtvb now,tvbnow,bttvb
# l8 i+ z1 _. N' g! n2 f5 o: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
' `, y, Q: t4 D- |  U$ n3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 K0 {& u0 O9 M. k( C1 C1 ptvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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# \0 V9 T: O2 H, K5.39.217.77:8898芡汁
; a7 i8 o% V( g/ \) y  e3 c! {+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O* \6 _$ z9 r5 I1 U
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙* B9 D; I  n% R# [- a

+ u; O. ~# `, s# F  r' g) T( y公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
% F& C9 D7 P$ }1 ]1 N0 Q2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \% s( S4 D8 ~) S; r* G5.39.217.77:8898
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做法5.39.217.77:88984 }1 U0 S6 z; e2 c% v8 K
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇) F$ s5 H5 J, n# i; S
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
# i! h2 q0 T' J6 H3 g: y5.39.217.77:88983. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌/ K: W$ ~4 z6 O& `3 k, E4 R

5 z- J' n1 A7 C. W+ c公仔箱論壇可供 : 4 公仔箱論壇# V7 ~, p8 q& F) H7 I
5.39.217.77:88982 `9 }$ n% v' c: C' Y

: c6 Y: p/ l, ^材料
" E3 f- S# K, O4 ^橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
8 d0 ]0 ^" }' H; `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. i! Y7 D1 z7 a* e! i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o' o4 s2 Y5 t/ i) M* u
沙律汁 & X6 R/ ]6 G2 e; p
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
% z1 r+ l( a1 g# c8 b# s: K) M; J公仔箱論壇
- m6 T% H) O6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 V; v2 @  b6 W

# j# X6 M; {. E5.39.217.77:88981. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. tvb now,tvbnow,bttvb# T4 j5 ^; R$ t* ]( R
好多都好似好好味咁~~
想問下... 5.39.217.77:88987 z8 j' j! H: w' I. I
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 6 ]6 R8 L; ?( _2 b
橄欖油  少許
3 e3 L/ I4 W: b; e; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙
  k8 ~3 c! L% n" ?+ |肉醬  120cc
" U+ Y' y# |0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  2條
9 C' g) m4 y0 m) }* W$ I- J番茄  2顆 公仔箱論壇# i3 @! W' k4 U4 ^# u
洋蔥末  1/2顆 & D! [: ?* J; F- x' ?- [. i
九層塔  8片
- S6 t/ V1 O8 Y$ w5.39.217.77:8898麵粉  少許
) _/ A! n# V6 t$ W! E2 u# X1 O" d公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量 5.39.217.77:8898/ {; @' g$ x! T( ?, M
【做 法】 5.39.217.77:8898/ P4 F+ G. }( a: E& A2 r
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇5 \- n  z# r0 p8 ^6 E+ n

  G! ]* _" K  e* R) q6 rtvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
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3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。- l% o1 n& S1 N" m' P% [# W) H

  {1 _! ?" i3 b* z& _4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t- F7 I, B8 z! m5 i
茄子  3根
9 K9 y5 Y6 ~$ A! c! v6 K5.39.217.77:8898鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb+ S% k" F3 j# O  j3 s
蔥段  1根
# C+ u9 H' E3 z* H+ j  U. W5.39.217.77:8898紅辣椒  1根
0 Z/ Y( B8 n! _+ {" p  |花生  50克
' X8 _3 e1 {% t% W6 k0 q. O/ ntvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇) m3 \+ D2 E2 [# a- g
【調味料】
* v* {& m  @6 f2 [% p5 r1 Z3 Qtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙
7 I$ n6 r/ A9 g/ n" T7 {) p公仔箱論壇味精  1/4茶匙
  j) s7 T0 [" b' j  L9 r1 ptvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙
7 W: @3 w7 L3 w5.39.217.77:8898太白粉  1/4茶匙 % `3 L/ P+ ]. F
白醋  1/4茶匙
1 Q- ^/ ]$ ?; R( o1 J" h5 }0 s5.39.217.77:8898【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ m! ~3 v& _, V/ q! k/ J+ L
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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  N% i' K0 d0 m1 P* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
8 [9 A% W1 o. O5 otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. F/ _( d: j
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
$ ?$ Y) w3 ~! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( M# D# ^8 i9 C0 J, p+ F3 Y2 T
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
! V& a, d" O0 o公仔箱論壇
) y' F; {4 t( A9 u2 O- G; Z5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯5.39.217.77:88988 v$ j- h7 c' i; v: Z
公仔箱論壇7 s* Y2 ]! f8 Z/ r$ @7 ^
可供 : 4
; z6 {0 N) c- N9 S4 y. P$ J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r4 I9 Z( ]) \" ?* @: A- m
做法 : 炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k' Y, d' w  @
tvb now,tvbnow,bttvb  ~* Y6 z8 `1 s2 }

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" g; m6 ]! ^8 t2 y' T. \- `5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb% q* @" J( w% ?+ }6 R. a, b8 s
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tvb now,tvbnow,bttvb0 A( \# U1 i5 R* V0 o
材料
2 G$ ^. W+ _% z! R+ atvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
6 K, L! }4 B6 i3 g2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 a/ q: ~5 ^& \! d3 C: M
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# i; W& Z$ b. H, |9 ^9 o. p1 k' X/ a+ W' E# y: \# ~
芡汁 7 f7 o$ ?  l9 `( _  F, ?( q. W

* I$ ?) R' V" g& F# n0 ]! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! c3 x. X7 K5 m6 N. a8 D

" g+ L! f% i) B" _5.39.217.77:8898XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
" X  ?+ l) I  @; r3 M公仔箱論壇9 ?, r# N3 h8 W
! Y: @. U7 z1 C( K9 O' g. a4 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \7 j( e, y/ J. p2 d$ C
做法公仔箱論壇& n1 h2 Z/ I1 W8 I5 B( o" J/ j( ]

: U" Y2 L& q2 |  u  z
. w3 Y! K  r& s5 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
1 q+ I& U0 Q9 o" b2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
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. d' A& C/ R. T可供 : 4% \2 o+ o; F2 _6 u; U% f
7 V$ b8 ?' p. H! E! b
做法 : 燜
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8 o/ S& `% W' L- Z& ?tvb now,tvbnow,bttvb. i4 ]$ f' _( e, U4 m4 ?/ B& C
  
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. @) z/ h% [) e% }1 G$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 P$ y# z4 C1 G+ G2 f* z6 C4 `1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W/ A1 Z0 S, g* Q  `" i. O
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
8 |6 l, U8 V2 r+ }0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 A) y/ v# k1 A

9 P5 N( A9 q. x* E/ z+ E0 ^) |
9 g" \8 |7 I# l: {7 t, n9 I財神蠔油 3 湯匙5 `. S- p  V* r- |$ K7 H& N+ c# y
! ]0 W9 T! d/ @: H( A

) o* f" M& C) y醃料 tvb now,tvbnow,bttvb; S* I, \8 L5 j1 L, a( |; G* y" _
tvb now,tvbnow,bttvb' v. u5 ]6 S. G
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙, A3 p& R: O% i% D
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5.39.217.77:88987 g7 t: j6 _$ ~, H, L
埋芡用料 & R6 Y1 O; T& Q
* Y9 j2 D- R: u" L- L. ]. ~: z
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
! |1 I  @3 j4 Z( z) G8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 O6 E0 l4 W2 Ptvb now,tvbnow,bttvb' z* S7 S( |5 a) m/ Y' B0 f

- F7 P/ F  {2 I% }公仔箱論壇做法
) E& c8 ^& m- R9 z0 K  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ V; s. x: y9 ]3 V3 a! ~7 C

& D4 ?- R2 J& J) }tvb now,tvbnow,bttvb- c1 r( C/ Q2 z) y3 S
                                                tvb now,tvbnow,bttvb( y3 U" J: Y% W8 N# j7 |
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時5.39.217.77:8898  {% }8 M% Q& L6 S
    或至冬菇軟身。
* \: r4 U. g7 q, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
- n# F) o7 H3 J! r% z- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。5.39.217.77:8898  E/ y7 }5 s# X0 ^& u
tvb now,tvbnow,bttvb' M6 A5 t! o# X

4 P% u7 e2 j1 f+ G$ ~5.39.217.77:8898*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 c9 C0 b8 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 t5 n7 }  _4 g  Y! q8 L3 h
可供 : 2 - 45.39.217.77:88980 e9 g# H2 _* |, c/ Q0 y
tvb now,tvbnow,bttvb' w% n. I& M! e# n9 A3 Z
做法 : 煮tvb now,tvbnow,bttvb5 V1 r( z( x, P/ w0 l! A: U

& X9 P6 v1 p; B% L
# V3 Q2 Q0 f2 N. G8 O; L3 k公仔箱論壇
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* ~/ K- z  u4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 f, s+ Z6 J! y9 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料
& b& F3 L% }6 q( x3 B( t% E公仔箱論壇* t7 K! I: V5 U( k) ]1 a5 {
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e) c! N& j& d/ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f) E& q3 a$ u

0 q& M; E, \* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T2 L% Z& Z1 htvb now,tvbnow,bttvb調味料
& z# }2 S( s" v% B公仔箱論壇
+ L& l1 v! L3 G% Q/ \9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
9 f4 v. K% \, b3 d! Q7 M* Q! ^: d" f' Q( K, @/ T# y
5.39.217.77:8898! ]# M5 M, Y" q' F" y: `5 |0 T& T
做法5.39.217.77:8898$ @8 x+ q3 S" k2 [
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( X- M, a/ m% r5.39.217.77:88981. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
; F  s2 w! i0 s* X% Ltvb now,tvbnow,bttvb   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 公仔箱論壇* R1 J$ |) I' Y

/ D( f9 \" _4 ^  u5.39.217.77:8898可供 4
  F- w% B5 `4 x+ p5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb3 @' P' [' ?" I& h' g

& S/ P6 K% }7 A3 E+ ^) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇' Q5 F$ H% {6 z: i- J" p
tvb now,tvbnow,bttvb8 r5 ?) V0 p+ x
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V! c! q* A& V2 y$ i6 H; t

# s- v! D; j4 t4 }) R8 Z. g. Y: h( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 H$ B5 ~* K! j' d7 H: e, a1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e# q5 ]4 d9 ~: q1 z* z/ T4 t5.39.217.77:8898龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z6 c6 w  i! Q0 p3 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. W* `2 h- N% L! P
5.39.217.77:8898# e9 j, A* S/ A8 c
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. h9 x, G1 m: Z0 \3 Z; I8 Q芡汁 8 R9 Z1 e- t# f

* f2 y  d0 M) g  z; s6 h+ j  N/ Y7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇' X( E% Z3 O& _( ?, ~

3 w" p9 n* S$ L( b' z4 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 L, l5 _+ ^
做法
- H% C$ g2 [5 z1 Z# h1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
6 w9 r6 k7 a4 R公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
$ V& ]) C8 b, L7 C% A3 x6 v5.39.217.77:88983.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
" m( y  T4 p: Q* Xtvb now,tvbnow,bttvb4 g. d  s8 ~0 ~4 x1 c& ~+ s0 W
可供 2
" E5 ^! @  `$ V2 I- w做法
9 a4 Q# Y3 O) N7 s8 u! A  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 }( T% Q2 N/ a# n. X
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 m0 L6 b5 d/ K

5 x; l- A3 P5 f9 e: A2 b3 J  
* J/ }' p4 B3 S1 S  I
+ E1 m: {4 {4 Z9 C! B& ~6 r! n! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 Z( @& E0 T/ a+ r$ Q9 E4 {( _5.39.217.77:8898+ k! R% }. W  U* @2 {
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇8 a* J' P; k9 b6 J- A0 f2 u( i! [
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醃料
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! F  f, T! H0 Z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙6 f- k% f* `( y6 b4 d' W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A' S* d+ d( Z' [$ }! p# @
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙5.39.217.77:8898# H2 U' N2 K& k( ~2 B0 O

7 R0 B1 E# M& @: z5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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+ F8 @* c+ ?+ |& r! E4 P8 @, m( V公仔箱論壇做法
) I8 r3 t0 v  H5 w# R1 @1.  豬扒與醃料拌勻。
$ R4 K9 i# O* U' N3 j, T2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
2 Q9 H) q% e) i3 o# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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