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材料公仔箱論壇/ O6 V4 r+ D, t7 j' n

6 ~; z$ }3 Y, R  @! e菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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6 a# l  I" t7 A" f! t3 O5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  K+ \( l# m  m8 T' X公仔箱論壇醃料
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( B( p3 j8 ~& \; c. h, x) @/ c3 q. f舊庄特級蠔油 1 茶匙) K& K' t3 b' d' w9 L2 c9 ^

8 x; J6 }6 ~8 k# A9 }& b# @tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
) {( K% t* Z/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( B. K' j( X7 r. |* f, _% W6 l4 G
tvb now,tvbnow,bttvb# c6 B  d! Y/ B; v9 r. Z
芡汁
7 J( L# x  `' L- l) B4 q+ q公仔箱論壇公仔箱論壇; P6 @1 t6 _1 d' T
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
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1 z" n6 J. `, e; S8 }7 ^4 b; W+ Q* B6 Q/ s' u* G
做法5.39.217.77:88984 x3 r/ k% c' F* c! F2 }! n
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
# i+ m+ s3 j' o4 D* W+ u5.39.217.77:88982.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
1 U  B" a% Z% j公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
1 X8 ~: K& I3 S  o' X  S9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y: c" {$ F" ^! z; f5 w公仔箱論壇可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb( ~! i; D* {1 _
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材料
* N3 @1 }" N' w  |tvb now,tvbnow,bttvb
! w- S( N9 W" y* ~% o天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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# t- K+ s4 i% K% b' M0 p3 e5.39.217.77:8898芡汁 公仔箱論壇8 _" T$ J) ^! n+ O5 k% ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' H( n/ _" N' ~- q! w3 N
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙公仔箱論壇, q" e9 Z+ }, i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D  ?/ B  ]% [% o4 S# V7 E
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
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: @% d% L2 {7 K+ F" B' O: A) m
, L9 V$ @+ N8 i8 ctvb now,tvbnow,bttvb做法
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# G) C6 o/ i# e7 w1 f3 }1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
, E0 P2 A2 M; |, R& |* g) B- _$ _tvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
# R' _8 o; |9 J# Y5 e( {1 i! _3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
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5 r" f3 b1 z, p& I+ ]& }6 }可供 : 4
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材料 4 H# C; ?1 O6 J
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
+ R, ]! b0 f% x' c4 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 N5 i# B  j" O! r8 S5 e" M1 |( @

1 x$ o% ?2 H- w8 c8 itvb now,tvbnow,bttvb沙律汁 6 z3 K- Y; d  r( N

# a" f8 ]3 ~# s9 K( @. n1 e$ y' n# f( N舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
: E/ l7 d# S# l, B8 u' {8 `0 m
+ r! k" w1 {- Y1 R1 \( w: T5.39.217.77:8898做法
1 S$ A1 {* Y# k& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! _" R0 l2 }& [$ c. \. S+ ]9 A( \
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
! {) ]% m+ a& z9 k& @# V8 }好多都好似好好味咁~~
想問下... 
  f7 Q$ P3 ]. d0 q; h5.39.217.77:8898有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
8 ]6 o. _) |5 W2 C2 W+ p橄欖油  少許
- @) H  j5 Y: D1 ^公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙
- K! z+ ^/ a) r6 z' K# y! n& M肉醬  120cc
( n1 n+ x' [- V4 @3 b3 _, F; h茄子  2條
& W$ S$ F, p6 C  e5 _" i. G! Itvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆
, t; F5 `5 s. `- T8 X洋蔥末  1/2顆
) @9 w2 F# _7 c( y6 A! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔  8片 tvb now,tvbnow,bttvb* b! [; Y+ f+ O; x! d7 a
麵粉  少許 5.39.217.77:88988 P7 {- ?6 k- ]+ s8 ^: \; u
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
+ b5 ^+ Y) P4 B) d# ~9 [tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
, _; }$ y! S5 O5 @* p; l" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
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0 Q, R# y) N1 d" N: B( g公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。8 C0 Q1 m: j* H. M- |

* z& j2 F- Y) c( G- A0 A% Qtvb now,tvbnow,bttvb3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {$ t+ {3 |) d- H: |8 B& z- P

/ \/ X2 j4 i( O. Q; I2 S4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
' Z8 ~, y/ e( C8 L/ x5.39.217.77:8898茄子  3根 / x) @( ?  B; I. G& o9 @
鮮香菇片  3朵 / @6 e/ V& u9 c
蔥段  1根 $ r# ?6 e* }) O; j% G; b
紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j- n0 }% f& i) J" H
花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j' ]- K0 x8 c8 \
沙拉油  200㏄
0 b* N: K. R' Q) K1 f! W! c) t【調味料】 & _0 H- x: H# t- Z
豆瓣醬  1大匙
; m( k- b$ s9 {+ d" u$ l味精  1/4茶匙
) F4 ?& V% r2 `6 x1 c: s6 ltvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙 公仔箱論壇0 `; W* C" e5 \$ a0 [4 X. C
太白粉  1/4茶匙 公仔箱論壇2 x9 ~" V: p* C+ {7 K4 p$ s
白醋  1/4茶匙
% {( [# E& E4 l8 c4 e; G公仔箱論壇【做 法】
  ]. q6 v' Q7 T" U* t1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。* v' J- y" E$ D4 N) g8 C1 N
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
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3 M. k5 q7 Z2 K+ t( J0 r& Vtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb% ~6 j* g: `- ^: B
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4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
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可供 : 4 5 Q8 N( P# S" B3 c$ ]4 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a+ L' B( Y. P* J4 I! B
做法 : 炒
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4 h3 X, F) x5 ^0 x/ h. c  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 l4 V' M5 O: l/ _0 b& K

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$ `* o" {# j$ @0 t/ F# y1 s2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.77:8898( d0 J: ]. Z; M7 Q
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲], U$ z' P/ w) Q
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$ ?9 T0 G0 Q/ `6 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* i" r: Z- F$ [+ g6 U8 }9 J: \

8 P# w! w, U) d% Ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇& y( S! W, L, Z! q9 d3 J

! E2 ^7 d5 ~2 o) e! z1 e: W公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
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0 r6 J- _& ^1 Y" \' h8 [+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇; O. M  Z, j* |3 D

' O  N; x% f3 @: g3 t' |+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o. f' Y7 D0 ]" a5 B8 a7 @  y) B5.39.217.77:8898. R' N9 M- M$ c1 m- m
做法
2 m" X' x, _3 ~3 u& d3 k$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, t. B4 N  x- v3 T2 q' p

6 u2 [# w5 z7 N' O. D1 ^5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 N3 @1 }; T% S4 c
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
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$ w' B1 [( g' r, j9 {5 e可供 : 4
$ K- Y6 D3 U4 i7 \( E  u公仔箱論壇
6 f+ P; a+ G, c6 N7 p做法 : 燜# e6 P. ~5 ]) u) D; i  v4 r% k* Q
公仔箱論壇0 O2 E8 K5 M3 w( ?2 S$ G6 M8 s

3 K9 P3 [1 |) O4 Q5 s3 ]" x2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z5 {& n2 g1 M& d0 y* ~9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- E' H5 H. j3 X, a) R! s

0 D+ I8 P: P  w% b* I材料
! u( b5 ~4 H+ ^/ ]1 G) S5.39.217.77:8898
2 j  I; N/ ^7 x: y; A% a$ Htvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇/ X- P9 @. u2 l9 L
tvb now,tvbnow,bttvb1 V. |, B2 @8 i
tvb now,tvbnow,bttvb; b" @$ b8 P! Y. d

* J3 E, X  Z8 Y6 h# ?9 Atvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙
4 S: S% y7 o5 i" ctvb now,tvbnow,bttvb
0 V! A$ L2 K& N7 \) a+ x, q8 R6 X6 W
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ P$ l% C' t) I1 r

, a/ z* T5 D# C  T/ ^. E! N粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙3 ?8 K# q2 Q* w9 e. N* \9 `/ V' S
公仔箱論壇% V! i; }& O5 ~2 |" G( [5 }

( ~: y* {3 H; L/ W. G( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) Q0 y2 E: E$ C' f5 n
tvb now,tvbnow,bttvb9 W9 E" ]5 J- \* e
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙, }( X- C% f2 c9 y

, W3 J) n% T4 W% I. H: |! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" y9 t' l9 M2 ?4 \" B2 y& R" S1 J

' ]* f# h7 k9 `公仔箱論壇做法" a/ }, N/ C- c9 C

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( m6 }$ p6 n1 o) H. @% @1 m
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6 g) O! E: {  j5 m2 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
; y! D2 @- L* R$ o/ J2 q, P5 Xtvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。
, I, b4 o3 _6 z* T0 K$ L2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
* k! d" v  w6 r- k8 ]9 Z+ j3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
) B! X, Y3 k/ y+ p% s: _公仔箱論壇
  e3 @3 @; R1 A' y公仔箱論壇5.39.217.77:8898- T/ f3 A7 n# ]/ U, f
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子5.39.217.77:88981 A" i4 r3 |* [, N

% Y. y3 ~/ U, A( x8 K. o) g) Qtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 45.39.217.77:8898' M/ L' X. w9 C8 y
' \! m( t- [: t/ X# _0 u
做法 : 煮
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. V" Z  Y  ]9 s$ z
! _' Z; [3 {" m1 B4 i tvb now,tvbnow,bttvb' `+ N% G6 s' e" p  k+ O
5.39.217.77:8898: Q0 y* o& u/ \- t+ _! \3 N5 E
  R+ V/ h; ~8 j8 `/ B) C
材料
. g$ V! ]0 q  W0 @- ttvb now,tvbnow,bttvb
$ n* L+ t7 d; I& z: Z7 B0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
+ n0 Q! R# r7 k7 e4 @& x5.39.217.77:8898- g( e, N1 U. N: c
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: D( a, s; v% J1 ^8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
2 i! t5 K0 y  b' t$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 i. i. a; {' Y+ D0 w  I
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙* M  a5 F4 G5 U9 ]' b5 I0 h( \( ?) q0 Y
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& e( p# i- F( o* Q9 [& s5.39.217.77:8898做法
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5.39.217.77:8898# j+ o+ a: `8 H/ t
公仔箱論壇5 Y; w) J# I$ F* _6 V6 k
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
6 p5 U3 o* N& V- [+ {   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb- {3 T9 @; l7 D: f' h

1 \6 Y8 Y9 l3 u/ [公仔箱論壇可供 4 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 v% g) [' m+ b' l- k
做法5.39.217.77:88982 N6 ^% c% N5 U) R* M' Z
tvb now,tvbnow,bttvb& J4 n: i8 a6 _, {, K, A4 u
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S' r! l+ z, j5 T
公仔箱論壇. [; |+ F$ e5 b5 T
  
* h/ h& R, f$ |4 ?" g# p公仔箱論壇1 Y; b8 I/ y8 k- K# Z& T+ A4 |) a
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 x- P# x5 f6 c* n- t
8 t! y; G$ X4 n# K* @! x* q# [3 S* U
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
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7 P: h6 o4 N5 D0 O* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w. N; Y3 [  h" O3 V3 T9 D公仔箱論壇: h* Y4 P% ^' h
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芡汁 5 l3 z% D5 N2 F# B- @) y( O

4 C9 r( X1 C" b5 P  L  C- g香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
  Z8 C; ^9 m0 n; |" Btvb now,tvbnow,bttvb
" ~" c$ Y' s  Z5 u1 K/ j' vtvb now,tvbnow,bttvb/ h& L5 i7 Z+ k& G6 e0 ?2 i+ Q4 ]( v
做法5.39.217.77:8898- N  i6 Y3 }$ z
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。3 ]. G, t" ~, I
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
! O# g# s) h, N$ W5 p4 [tvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @6 ], s  N7 P6 R* U% W/ l/ U% Q5 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M& r+ z$ a( [1 _! A8 R
可供 2 8 [) j  z5 x/ I- ~, w
做法
% U4 Q) j+ D1 q" c. a& ]# g: v6 D5.39.217.77:88987 Q0 j" }* T. T: v, N& h+ E5 K
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K2 I% T4 C9 s/ X' C4 {8 u
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a$ g) c- T! F5 Y3 G' v$ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C$ d4 h/ S. O3 p4 Z, r% b3 S: n" o
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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) g; K# W" ?9 m; t$ V3 w醃料 5.39.217.77:88982 B* R2 f9 b! F$ t/ Q& r) ?  G

* ~9 ], J; C1 S: A  I* M! r5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙5.39.217.77:8898- |' C4 F3 d7 ?- f  S

; m; o! H3 h5 k4 g! @% J2 \芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! X7 ~/ {7 M
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 D6 }! i3 q
1.  豬扒與醃料拌勻。5.39.217.77:8898, Z2 e! _3 M8 t2 A5 m8 ]1 g
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。& J5 w& P' J  T
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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