luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料公仔箱論壇2 t# [" s2 _# E3 ^' L/ e( Y2 `
公仔箱論壇9 r9 O6 X$ h2 C& P" u- {$ y8 ?
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]) V, S  _0 }* V2 T, c% c

* E8 T! z0 u& Z* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 f# V- `2 M9 F! p

, X/ p7 ]) S; _: @0 K* ]8 d
& W' p" [  {' r$ B+ Stvb now,tvbnow,bttvb醃料 公仔箱論壇9 k4 B  d4 N2 d9 m& T
3 C4 F3 [9 C9 U- j! ~8 U. D+ q" k" C
舊庄特級蠔油 1 茶匙
* c. F2 S" h1 L' s0 ~* W& S4 I5.39.217.77:8898
! Z+ o9 `+ ?" L/ m芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
* q! ^+ d6 Y) A) J7 b, j+ t/ itvb now,tvbnow,bttvb. J! Z4 ~, \: L, X* i" V  F

6 Q  L8 ~6 I$ ~, d5.39.217.77:8898芡汁 公仔箱論壇1 v9 ?2 v" c% v- e( }9 s
公仔箱論壇/ G. e  ]- q( I/ ?5 l
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙7 K5 N! r8 V, C) ]% ]. `
5.39.217.77:8898! v5 ^  r( u  Y% u( `

2 v5 o) s) W, m/ Utvb now,tvbnow,bttvb做法. w5 X8 X/ |3 V, ]
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
* B' {' l% v6 i1 W4 rtvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
% l( {" d6 |, f, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
& ~" h1 `# z1 }5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 W" R5 l; \7 e, {% @% [) w
可供 : 2
7 C7 X5 V% u. x, [9 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i4 Y8 R: f9 M3 M& b
材料
- e' z# _7 H$ m5 b8 c5.39.217.77:8898
8 c  \7 o$ y: V3 c8 d9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]  N. p3 a1 ~% Q

$ e2 ]( N5 M3 K2 q. w* e" ?( \公仔箱論壇4 g! A5 P# ]0 T3 n
芡汁
8 b) \" ]% A" r4 _* l8 dtvb now,tvbnow,bttvb
) x0 C2 m0 e+ a/ w) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
. k( [( k- W3 H( G2 h4 t6 J公仔箱論壇' Y+ D: j' `& L" ^8 N+ e- F2 a) F
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇4 z% C4 f4 M6 {* F* ^$ m! [
tvb now,tvbnow,bttvb& D1 K0 R! {5 K4 G3 {/ u0 q% K
tvb now,tvbnow,bttvb4 L6 j) k: q* G% c0 U
0 D4 K* l0 q3 a8 t! ^- Y
做法
7 Q  l0 ]6 X  _# L7 }; ?0 _/ N公仔箱論壇( ]6 D# [1 z4 Y9 D* }
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。2 e- j5 y4 h( E, S
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。/ u* C, s, |$ S, }- |
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb# P/ w. z) e" \! M1 e
tvb now,tvbnow,bttvb' W7 B% z" C! W0 z1 C
可供 : 4 * X0 ]; c! m" F; `

5 a1 Z7 k: H  F$ jtvb now,tvbnow,bttvb
0 K* x7 P( N* Q公仔箱論壇材料
0 J% f; ~7 g0 C+ X公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]5.39.217.77:8898- K: O& F3 s/ b4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z+ z( G7 t0 G- |# {! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l( y4 e  b+ T+ d) E# [6 z  Y
沙律汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U% o7 \9 L4 c: }4 g

% M! w9 b8 v- c% G$ k舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙# Y. K; i" z3 w  a9 G

$ a- B5 Z1 R5 L- G5.39.217.77:8898做法
5 X, V* E' B/ f* Etvb now,tvbnow,bttvb
% q# c" m- E4 m) t6 s# e- ^" c5.39.217.77:88981. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
, Q8 i. U2 Z2 e% S5 _# I好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
3 J8 s: O& I# z& V5.39.217.77:8898有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y0 c9 h) ~0 o9 A& e
橄欖油  少許
- n1 {+ m- ]4 {- a7 N. _( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 公仔箱論壇/ _, E2 s/ }  m" `9 _+ n. _3 |3 o
肉醬  120cc
. u  D$ ^% B  @6 \& ?0 j茄子  2條
) C3 S6 p3 t5 ~( Y! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆 tvb now,tvbnow,bttvb0 g* n1 v2 i4 x# V" _+ }
洋蔥末  1/2顆 公仔箱論壇6 Q- }' A4 I$ q9 B
九層塔  8片
" x3 S/ J% V: j2 C% y4 i麵粉  少許 5.39.217.77:88980 T  s9 B9 t+ \  \* r
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 0 L3 ^) h) i4 I' {5 H$ u7 d3 j. ~
【做　法】
/ t) S; k5 ]0 h" i3 }1 l; H5.39.217.77:88981.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
: F& v: S  D. s; w5.39.217.77:8898
/ @4 g) A3 o9 r9 B  G3 m% z5.39.217.77:88982.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
  G! Q* u) C& j* J' G
; ?3 e5 c1 U: B) O( h公仔箱論壇3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
' @: u/ o3 P1 A; L1 w6 `5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb" s9 @7 u' g" r# T: b* z+ e0 [) O. @
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
5 o5 b& V/ A' d8 Y2 c0 O5 k& L茄子  3根
( H# o! ?* ?2 k! i* X! u  X* [, o鮮香菇片  3朵
) @9 h# V, E9 y* J. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根 公仔箱論壇; c9 ^; p! f' l* w& a% F5 i
紅辣椒  1根 5.39.217.77:88983 {! P: M" z* b
花生  50克
/ I' H8 y  w+ ?7 w: |tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ 5.39.217.77:88980 n; {2 o1 y7 S( V9 F8 ?5 ~& T
【調味料】
% n) c" f$ g5 y. W( X豆瓣醬  1大匙 8 c* k; v4 b* @- t2 S+ S
味精  1/4茶匙 5.39.217.77:88987 @. b& ~/ Q4 Z( _& K4 B4 i' k
糖  1/2茶匙 1 S, v6 @) ^8 F" ~& V0 n+ O
太白粉  1/4茶匙
4 D! Z$ z  [+ n2 C, r2 E1 t公仔箱論壇白醋  1/4茶匙
( U1 s% p' Q0 V7 \' [【做　法】
* d% |: p! i' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。5.39.217.77:88980 U* q" f: |- n: s" e) C2 ]

0 U6 e* N- n$ V, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
: V$ s; {- M# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R: v! S3 S6 Z* h5.39.217.77:88983.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇: R6 S# h1 n* o. F
8 l$ q) W+ L% e$ j
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。) x3 q0 y# g% y8 [7 U  @
tvb now,tvbnow,bttvb* X+ ?* T! H6 L7 I- G
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
- [8 r7 R* Y7 v  U公仔箱論壇
, Q% n' e+ ~9 y; |1 X* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 ( r" R: Y: B; |7 _+ c1 `

4 m* r* J' e) ]; ?/ b3 e0 g7 |9 p做法 : 炒 公仔箱論壇  Y$ J- U, m0 I4 B% t, P; a: ]0 G
tvb now,tvbnow,bttvb: ~9 N. q7 y* t3 E& D2 A3 c. t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A( r* h& F) o
  1 k  X% ]4 ]; n& K

5 K) z2 x4 P' m2 ]% S) ]9 f3 Itvb now,tvbnow,bttvb 7 w) e4 v* r" @; d6 _" P: Y

7 \2 b) m' L% ]- i材料 $ j, a; D* c$ G* U6 U) `
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇1 V3 T2 a. d" C8 ]" O2 }

& [3 [/ J" c" _$ `5 ?# y4 N
  _/ B2 j$ c" g8 B: W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 e( @6 d% l. G3 `4 @
5.39.217.77:8898: H0 q* S2 q  P) e+ x
芡汁 $ h, M' f% }: N. t7 ]% o/ F9 I
1 v* f$ w+ S1 }7 W" G$ X
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙# T) [$ _, Q  b. F
tvb now,tvbnow,bttvb7 o% F# X9 z" J1 n
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙+ q7 I+ q% D2 O5 @3 @* I

/ r; o% c& I+ [0 P: m$ z
: E( }' Y* ^# t5 P3 j% t8 I5.39.217.77:8898公仔箱論壇) J. y0 g4 Z. O6 ?
做法5.39.217.77:88984 |7 ^7 |& w1 a* W# Q8 K

* i3 a9 n1 H& ]: {2 v4 J/ u5 ^公仔箱論壇5.39.217.77:8898& V  P' B( I# @5 v
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:88982 P/ n$ j7 w: m
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 公仔箱論壇" g$ M- P3 ]0 ~, k( |- s$ [

- ?7 J1 f) ?9 q. D4 j- g, ~2 C可供 : 4
* e0 F. ~2 Z" f% n( Q9 c+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; L2 u# ?3 F* P" X! S+ s4 |
做法 : 燜
( d$ P$ q9 O( Y- b- p4 a( H# Y2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" L; }7 O4 _' w2 J! \tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 e- v1 H  I2 V" M& p. N
公仔箱論壇, @5 x# ]& g$ f7 I/ ~: I8 b
  公仔箱論壇. y5 y7 D3 B' F8 u& l* h
公仔箱論壇" V% i5 i' v7 z$ P) d7 d" G1 q
材料
; b6 D8 [9 _9 J* S" O9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |! w# D4 ?; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯], ~! H3 ?4 v' n3 T& d" h; i5 [& }

0 ?! O: c$ u/ ]% M+ r- q! J6 k; L" _0 |' S% }, q: j

5 F( T' J& g( t  x5 O$ d公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙
  ]1 I3 ?4 [1 R
( H/ T9 e0 {6 A6 T: mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; r% [# `2 l5 w; V% I
醃料 - E- `* V  |' ~) E7 L/ v
公仔箱論壇' q% x4 C5 B( Q/ ^
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
8 B6 s! o( {+ W, H" u- n公仔箱論壇
: M5 n9 o3 B, T- e7 J4 L3 @, H- F) q
埋芡用料
: V& {/ V! K5 ?) X( D: r
. r4 c  E, E1 a7 z0 B5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
, m) @. `; D: p4 N公仔箱論壇
! j" L/ N9 y( c/ x+ Z2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
2 ^" r3 X3 f  D, a公仔箱論壇
0 J4 X# i$ t3 J' O8 f( [- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 j$ D$ {1 }( ^, H. K
1 g5 f/ G5 o$ A8 B6 W- y+ F
/ E9 n' z- A( j$ `3 _% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ v& f5 i% U$ ^# P( ^
                                               
: h% w$ ^+ w3 c8 C公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
4 W' k1 q" x+ O/ d3 e0 j8 R    或至冬菇軟身。
, a5 N- N1 [. c( @' Rtvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {3 n' E6 l3 s, C3 H$ g
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
1 i' \8 p+ U0 S- [9 H- S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 L+ m) A! ]5 N% Z$ m- ?# }* k
5.39.217.77:8898$ @: m" C7 {5 O
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
8 f. g/ O4 e$ E6 M3 O+ {8 K" m; [
! C) z6 Y8 ?3 o1 v: {3 v. Z5 utvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
5 u/ h9 U# e2 J# [0 b8 ~
5 ^' F; u) y5 @: L0 }/ h+ h9 g做法 : 煮2 o7 r0 u3 w& t2 g2 ]% E

6 @! Y4 i$ V0 }+ Q% y  E
* U7 V: _9 l0 Q7 ^, U0 h8 S5.39.217.77:8898
4 O7 A  L, H7 ~  L" `5 V! \$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _+ y" I1 h) y/ _& ^- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& S3 ?/ z1 `3 x6 f

7 ~/ d6 S& A7 v) `# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 . Z9 e6 c* s0 l' l; R( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" \6 U' U) ]! F1 u
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
' {: _$ w& I1 P% d公仔箱論壇; q* |2 U- j5 \7 F7 e7 l

" q0 |+ z" O0 S, e- k1 Q0 h5.39.217.77:8898( j& {+ T/ N5 `% F
調味料5.39.217.77:8898: ^5 m; H& s3 x) h2 F
5.39.217.77:8898( R  f; T9 \$ r! D5 u3 W4 s
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
9 V# q1 ~) o' l" u! c
/ j! [/ K" Y5 m公仔箱論壇; @% `) p$ Q( N! t
做法
, k' Y* s" s3 B" _* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d& R* v: Q4 K公仔箱論壇5.39.217.77:8898" M7 \% O5 y" J* v$ J- x) \) W& ]: ]
. d5 ^2 w( _0 ^) I8 W0 A
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
% W% E$ j) r( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e, y  u; J. q. z

. w' ?$ Q( D" A: @% J9 C0 X可供 4
/ r) g; I0 S' [5 j5 h5 I做法公仔箱論壇! `; e  D5 Y% s) P
煎 5.39.217.77:8898( q  A! {3 U& ]$ D8 v2 Q2 A' M
  5.39.217.77:8898  j( V- D& H$ Y/ R, `

, J3 u% T1 m2 r; T" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
/ J+ W' B- L3 v4 b
' G, u4 ?3 m0 A2 ?5.39.217.77:8898材料
! ], u- C% |5 a2 a( r$ g公仔箱論壇
4 W: X! ~' [6 R9 g% O龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 5.39.217.77:8898, K# \; m2 y  C& z6 G7 N2 X

5 n$ W$ v" {& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n: O$ p6 e/ k- G" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U9 a* j, }6 n1 r, Z' g
# O3 r4 @( Z$ Q" ]- I  R' a0 z. M
芡汁
4 E. @9 g. u. Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) @4 E' H+ ]
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙" _! N, m, H1 }
公仔箱論壇6 _" @8 M5 F5 U0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) z: q  e0 y+ Y; R- K  }2 M. |
做法5.39.217.77:88985 V' v* q, `( N$ ?/ z) i
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
* z1 l" X* k# g8 b) E2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
- z6 e' F( q2 S8 H3 H4 `+ ?公仔箱論壇3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
. r8 |/ M* {8 K" @& B+ j) q# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J( ]- T) f7 O! _) ]公仔箱論壇可供 2
6 Q; b" h: [% q7 C' M/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 N6 b- ^1 I5 N$ |) d& v; f; g  w5.39.217.77:8898 煎 / M6 O  b# }! i( Q
  公仔箱論壇7 j/ v4 k0 t1 F) ?; x

8 b& p8 y3 V: _9 {! T8 Vtvb now,tvbnow,bttvb  
. y) p0 L3 h+ j" p# C5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n% F2 x3 o& O; E2 q+ U4 J$ I1 D
材料
; `" @- @! k4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* i% K& Z3 E, R
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]5.39.217.77:8898  A/ q8 x) A! F+ [) E8 ]
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醃料 7 i- o; I5 |* C, G% n
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. m  w! ^5 W6 J: I
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 5.39.217.77:88981 W3 Z+ o6 v/ ?

8 q0 p* a0 `6 j+ U: ytvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙0 K8 d4 f; g/ q7 Z$ \3 N
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇. ]' _& m2 W  o% r5 l: t$ I$ h
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做法
( I) ~, c  L& J, Z& M3 G5 N. h4 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。
- C" W2 ^2 w' L' |1 k2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。: s" ]8 }. W+ w" B$ v' f
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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