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材料
: _) Y) h0 a2 v9 M, h' ~- N6 J0 U5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s. f% i) O( V5.39.217.77:8898菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
% @* g" @2 H: m. R4 y( m5 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S5 e7 t! L9 {/ m1 `7 V

3 }7 ~7 x" N. F$ ^9 R
/ b+ R4 L0 U& q3 Q公仔箱論壇( L  i/ K% W! d* a* B
醃料
; _0 e: [. l8 u$ Q/ p" x6 @! i$ Ntvb now,tvbnow,bttvb/ d+ _" A; `# b/ r8 c1 C3 x
舊庄特級蠔油 1 茶匙
" @+ B% |- ^- @2 b% e: p. ntvb now,tvbnow,bttvb
' r0 i7 x, x9 F# E; e% E$ ?6 A! F( N芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
/ _) X; X: W3 k' D. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y  v7 p% D1 y3 W9 }" ^) u- S

. d9 ^  \/ h7 U) ~, f芡汁
$ r2 D" M% s8 ~0 R, d公仔箱論壇) X7 |7 Y4 z0 L) @. J
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
( y2 v9 R6 w! p公仔箱論壇2 a  V0 E( q& s

* W# H! p$ R0 s, h: q9 Z% @tvb now,tvbnow,bttvb做法7 y( \3 @/ U, [$ g9 K( j
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
* {2 }+ h$ A) Q$ e) `' b2 V- d! o公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
2 H9 j. B( Z$ `4 F+ f( c/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
+ r& v5 x' {; H+ F/ O' L" k5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& ]  S7 t9 O5 F2 b1 M
可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! _& r0 a+ R2 {$ Z3 n  p
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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ v- }. h, S+ N7 }
& c* v  y9 L5 S4 d$ P! N- G( ~5 P
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇5 c' O8 L$ X9 B! W, b4 l
tvb now,tvbnow,bttvb# o; U+ n) ~. f; `) M

8 ^$ h  W. T2 j% J* Itvb now,tvbnow,bttvb芡汁
1 l, }6 Y, q% C5 H7 z) Z: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W3 p; ?- e" l) K, h* p蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙5.39.217.77:8898  P/ A. l, j! t; o* ?
公仔箱論壇4 E( ~! s- J2 A( i' e7 u
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
% \% N8 ?0 T7 ]$ z; s' Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) J; \; J8 q/ }, O6 T# i% b7 x

* t! W* l0 n* v# M3 ?/ M公仔箱論壇, A- r5 U" X- }: M+ h
做法2 Y: A# d( j8 P

% A) z6 v4 E3 ]6 R- V5 l& a( mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
0 c0 {- J3 Q# D# {3 ]0 }公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。公仔箱論壇/ B/ v3 G+ i$ t/ e/ N8 h8 o+ @
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
  @2 e& r7 ^. _% Otvb now,tvbnow,bttvb
. ?' |' e2 p  h4 J* `" J  P公仔箱論壇可供 : 4 公仔箱論壇0 L8 Y2 }& Q! {  `

# I- v( k6 b5 x' u. i公仔箱論壇公仔箱論壇2 V3 B) S  k9 k
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [8 d, q* d% W, F% I8 m8 k! s
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
; Q2 Y- P& {5 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ B0 ~' B' ]' x0 |  d

/ i: C* ^# ~3 a3 L8 a. e/ _3 h沙律汁
- h+ W+ R- b1 |0 n% _. [  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 k' x4 q; d3 @1 m/ x/ D5 X5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
: Z0 I' R! G$ E: k8 xtvb now,tvbnow,bttvb3 ^8 n; [$ \2 L" a5 m
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a( l0 U0 u+ h1 r5 U! X8 K

/ N3 G; j1 Z/ t, e1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 5.39.217.77:8898) a& s* P- K! _) N% u: z
好多都好似好好味咁~~
想問下... ' B8 I7 W" N0 F2 v
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
7 I0 N! o; H% Y橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb) I) f$ ~" N+ O+ P* q
帕瑪森乳酪  3大匙 / I- p( Z1 f. B. T$ G* k# a
肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~% Q$ ^: _( e; g; [; Z2 Y7 }6 j
茄子  2條 5.39.217.77:8898" n; ~. V* M$ h/ U0 h
番茄  2顆
/ Z, l6 a1 m5 ~5 s公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆
9 U8 T1 F' L$ z九層塔  8片
9 R& V1 m* ?6 H! u* P5.39.217.77:8898麵粉  少許
3 x, v& _8 F$ ^) H/ G" o' |/ U% r焗烤茄子蛋液調味汁  適量
& K$ i5 |( F7 z2 ]" k【做 法】 8 K+ K) \4 B! P
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb; P4 C. k! @2 G0 ^  V
& c4 U% w( z/ X
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
) M0 l- L* i8 n; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D1 S3 j) Q7 c6 w* e3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。, K5 A- P2 G; M# j' i
+ \1 Q4 V2 z6 u6 s
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
1 J( m+ c! t8 J3 @2 g茄子  3根 5.39.217.77:8898) H( _6 ]5 j0 F( V  j, ?7 l
鮮香菇片  3朵
) o7 s; s, P* V7 `- [& h蔥段  1根
5 U4 l' C2 ~* P公仔箱論壇紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb, i3 h2 ?! [1 @# W2 X9 T3 Q7 n
花生  50克
) }* d; E3 z) Q8 L. l) G  D0 }沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% I( }, y1 |* v
【調味料】 * F6 i! u( w4 G" J# M' x1 [
豆瓣醬  1大匙 $ s/ v/ `4 x( S# Y0 S: b
味精  1/4茶匙
+ v! ?& F/ A  f7 M. M" F糖  1/2茶匙 公仔箱論壇+ s! i; r' _3 e2 {" @4 }2 O+ L
太白粉  1/4茶匙
! y$ T5 G7 t2 F4 `4 _  N4 o, N9 x* Jtvb now,tvbnow,bttvb白醋  1/4茶匙
: _, b* z. K2 p5 R1 c. a7 h公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M+ N1 k5 o8 N
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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; e* z7 X; q1 F+ @tvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇/ e$ Z- D% A5 y& u0 x! Y! M
公仔箱論壇3 ?, G, \% n2 ]3 L
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( D4 X1 e+ p% E0 B/ b
5.39.217.77:88984 |, e7 |( v" g4 h" H
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
3 a; p- |1 Y0 x9 `6 n0 ?/ Y8 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x6 t6 \7 G# x9 s$ K& `
可供 : 4
. J5 y/ k9 A) F, Z8 j公仔箱論壇
* g2 @4 k8 g, T. Utvb now,tvbnow,bttvb做法 : 炒 ( O8 W0 a3 {- L9 C! O! P8 a- L, r
: l& W: b- E9 [& y2 T! W

8 ]! i& d! P3 ^4 Ztvb now,tvbnow,bttvb  6 m: b! S8 G' {! P# l( x

! l7 Q# b! t9 M! Q9 t0 x( Y7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898! ]9 r; ~6 U' O! m0 S% c$ i9 t
tvb now,tvbnow,bttvb" J* A+ p) b2 h+ V# i+ C
材料 $ |: a+ D1 {0 K+ P6 [" t6 w9 J
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
! Y0 Z% t0 H- jtvb now,tvbnow,bttvb
6 S, X" e2 r- k. V% U公仔箱論壇9 N: N& ]% r3 a6 R9 {+ `
5.39.217.77:88985 r( a) O" Z: o( z; k4 g) e4 N

, c# \% v) \9 e5.39.217.77:8898芡汁
; t5 D3 ?7 Z+ S
+ Z  A( `; C  y% i6 N' M舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙5.39.217.77:88988 i5 r8 @9 @; Q: x7 {, {

8 |9 L1 ?! Q$ }5.39.217.77:8898XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙6 h9 o" l+ s* M

; O; G% u6 s1 `6 f5.39.217.77:88980 T( K) ?& O1 W7 D5 N7 v" L) d

: r7 r3 F: M% s% |. A* r4 S做法0 v+ @9 h" C9 s/ j* u8 s- d

1 f* D: |: ]7 P: U/ }2 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- G) m& y( @: y% n- t- j- ~& V
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。1 b- M6 N8 u7 J) T5 |* B; p2 ^  j
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
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4 A/ E8 x: w1 A* ]0 C8 Itvb now,tvbnow,bttvb可供 : 42 U3 @0 q/ R8 r' G% f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! I8 R+ H5 F
做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb/ h5 D; \# Q3 d# {! a  p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- ]6 \3 h) O5 i3 t

/ k  m2 h) O/ N4 N# [5 L- h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 J" ]% m+ o+ L  }. M
  
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) S5 |7 U5 [) ]! Stvb now,tvbnow,bttvb材料
0 I5 L6 b* V% F: u. l0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( R; q: ~1 m3 ]8 R
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5.39.217.77:8898% u" d; c: q" j

+ U6 m, n+ J8 B* ~' F! T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  e1 E/ t; M3 Q0 Q- c$ O- ^/ b

$ e. r5 q) E3 Z" f- l8 `8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙
, w) n2 i4 B5 i) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ R) u& @% i6 m0 E4 R

, @* k3 S* j$ ^* N9 c8 }6 X公仔箱論壇醃料
! _2 }8 D4 U) l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J. D4 b  }9 E7 D
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
0 v' E4 L( n1 l/ s9 w  R$ W- W5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 P: q$ \+ I6 ^9 r" ?5 L" @

, o9 L5 O2 P: k1 i: F  Itvb now,tvbnow,bttvb埋芡用料
4 n5 `: K4 |. D% G" ?' I5 |& O! J
/ s  _" k- W- x8 N粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙! [; y. t' ~+ k
tvb now,tvbnow,bttvb$ _$ M) |1 O* [3 s: `; C1 a
% l, ^& j% w$ C/ ^& R+ C1 E

/ `9 K  H- z+ Z% q& U* wtvb now,tvbnow,bttvb做法
( r4 i& `: [. [, `5.39.217.77:8898
6 d* Q* r- r- i  U' a9 A# \. {5.39.217.77:8898" N2 j) h7 O: |& n0 w' X& O. V
公仔箱論壇. n7 N9 O1 P! @
                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U: q0 w+ V, M! T" L  q
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時$ H" H- M' n0 K0 s3 S6 q
    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f6 m6 ]4 ]" X( @' \7 m' r
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
# p8 ]: D2 _; r0 y/ Z3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K. n& b, d% Q$ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]7 O8 s0 L  e! A- ~, P

+ f4 L, J' ^+ n% j公仔箱論壇*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子5.39.217.77:8898( F7 i! @& d/ `" D3 w

% E9 v* r8 _+ k  R$ u6 ~可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p7 V0 N; w: i, G" w6 n2 b* f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b: W1 O) ?' M
做法 : 煮公仔箱論壇7 }1 z; D7 h( k( |. w
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1 z$ A+ w1 r) O- A5 J材料 公仔箱論壇4 ?1 x& F  R/ b3 f: ~1 U

1 t  ?4 K' C4 `9 |5.39.217.77:8898即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]& g2 L  }& A8 o$ B1 |% d2 t
# {1 \3 f! P4 t7 W2 P3 c1 b* x9 b

& @# J; I1 v7 s3 x) G3 D9 M7 A: B) ^. K& h2 b
調味料
" p3 \, L& m3 Z4 O# X1 H5.39.217.77:8898
: }' h( u, q; x. S5 X3 Ltvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 C5 C: K0 z5 g: j, @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~$ c1 m. J, Z! `0 R: i2 ]
% `+ n: F5 C$ o. k0 j' i. i
做法
. k3 l! `1 E) S5 y  E% x  p: e9 ^0 Z
( R0 u' d! [& Btvb now,tvbnow,bttvb
! Q9 I) W; ^0 c5 s
: K+ }% v5 S7 j8 b" \" D6 i  \5.39.217.77:88981. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
4 \6 C" A6 j/ P" r. q# Z8 y- Ptvb now,tvbnow,bttvb   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb% v! v& V. C6 V1 I( c) T2 h

$ D. T3 U0 C1 b2 dtvb now,tvbnow,bttvb可供 4 5.39.217.77:88984 ]! p" T" q( B6 D! y! v
做法
5 P* }0 a5 n7 V: q0 n' Jtvb now,tvbnow,bttvb 煎 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q3 j  D+ f% f: F- s
  
5 U7 V' m( Z# ~, r5 I. y7 q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R. \+ m9 |- Y2 J  
% i6 N* A4 f8 k' X3 t+ G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }' C# h3 i6 u- B( y
材料
* K* P+ a/ t" l! V. y3 \) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q) o! N' g) ^. q
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] 3 n8 p* f/ p! s% u9 ?

5 V; v$ o; a6 k0 E8 d: w* S5.39.217.77:8898
# x4 F+ n, m1 J; ~5 y5.39.217.77:8898
# G, V! y, Q7 M, b  N' j9 {公仔箱論壇
: }8 X% W) a" a6 p3 w芡汁 , M, z8 v1 J7 v1 [

' R" ]9 s! ]8 s香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 n* o2 z2 a8 }% _8 d: p! x

! [0 b8 A, ?4 @2 M( i& i: ^  _tvb now,tvbnow,bttvb
+ v# X' C* V" v, a2 q* j做法
9 @  g. I* F( r# y- p- b2 {( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。公仔箱論壇% Z, T0 T. K$ J
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
8 u% u6 L2 l, e) U& \5 f" Atvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
2 i: i% C" M# v) ^' a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^9 B5 g: J: ~' ]# h% j/ A
可供 2
+ ^5 u9 ]! D) w) Y5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T' V0 u$ }& A% {# W) U
煎
2 h  z3 s6 I- P: j/ \5.39.217.77:8898  
6 d; p# q% p/ O- P' {+ E: b
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- ?. X* K; u0 J2 `$ D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 |, K5 }: T/ u' A6 s
材料5.39.217.77:8898( ?% b$ g# t3 n- M+ X" `+ q

$ j0 e% T) D9 Z3 T! N2 C6 q豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb% f- o2 s0 }4 w/ p! a
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  y' O6 M% L% v! T5 }- Stvb now,tvbnow,bttvb醃料 6 j: R( a' [/ @. M
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P/ j' d# v5 e) Q# W& b# t" \8 `6 M

& C. p1 }5 S6 G* w  k9 F% C; l+ W公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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做法公仔箱論壇7 f3 u& e8 o  \9 o$ z& e9 v, K
1.  豬扒與醃料拌勻。
# G" L+ H" r$ K% Z5.39.217.77:88982.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t0 ~& F+ @* ~, Y3 x
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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