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材料: U) ~5 X: E/ ^* T2 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 P; @0 N" o% T7 p. I+ M. |0 B- R
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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* G2 a& _/ I$ P7 l6 D8 F# G& k# i# x公仔箱論壇醃料
: I! V& W, m" g: Y( \5 X) q$ p4 S6 A) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q0 R; q# o: }3 q0 [& ftvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙% U1 ^1 ?9 K/ E: c' ^' N3 b# l8 \
5.39.217.77:8898/ ~- w5 h5 V  h& Q% \  ]8 w1 S
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙  n( x6 h0 F+ V) I" o
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ @0 k0 i. i3 o/ q9 I
芡汁
+ `4 D7 k7 O5 A: v1 ]- O% l. s5 l5.39.217.77:8898
9 n. k8 ]* L; M& z5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
9 h" X' u. y8 }( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c( R- ^6 ^$ q0 W; I8 e8 p2 I5.39.217.77:88986 `; X; r7 z: o5 L' i+ W) V( M. c
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S5 N& z3 _, L/ m- A
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
6 P+ y6 S# L+ M# g, l2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。5.39.217.77:88980 u: ]' Y  V1 W' w( X/ I) ?
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
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3 A/ ?- d: g* s7 {4 o2 E& f可供 : 2 - k$ p* O$ n" R) f4 x0 d
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材料5.39.217.77:88986 r% i; ?" X% K4 w0 Y0 i
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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3 P# O# q8 n4 Y5 H' Y# y芡汁
/ e/ u" a: j5 w5 v  C- @' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. E2 B% y) l  q# |5 f. G
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙5.39.217.77:8898" m; q% l4 {4 _5 f0 y
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雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
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& k1 ]8 f: x2 q( ?- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 m  B0 r- o$ d# [5 c
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f+ m" }. y8 {% e1 G% e; K* \# L
公仔箱論壇: F) {/ n1 U+ p
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
7 z! o' \: f4 |4 ^3 J. r7 D6 Q公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
1 S: K% A" V- E/ v1 q& |3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
+ j/ T4 h% _" S# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t& f1 j, H& C! P* Utvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4 5.39.217.77:8898- u/ I0 n1 I- W; [/ N- [

0 {# u' K0 b8 {" L; v; r9 P1 U+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N3 L9 d' _2 N! }0 h9 g" W5.39.217.77:8898材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T4 Y2 A/ Z3 L6 C- o% o* g
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]5.39.217.77:8898. I1 i. C3 E# z

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沙律汁 & @% t! G9 f. `
公仔箱論壇0 O4 e$ y6 c* B# c- j* S2 m. t
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: V6 \- Q: B

( ?/ D- ~& s' Q公仔箱論壇做法1 T1 y% I+ J8 s" b

/ y: ~& {. U2 c9 v- A# l2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
9 y% v  y& \7 _好多都好似好好味咁~~
想問下... 5 o4 B; m5 k% i+ [' `3 N
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
+ {$ D, I1 Q! l# @* v1 D公仔箱論壇橄欖油  少許 5.39.217.77:8898! Y- v  }  p* x$ l
帕瑪森乳酪  3大匙
3 W* n# P; @+ y  u肉醬  120cc
1 p( N" F( `/ A8 x/ x公仔箱論壇茄子  2條 ( d  ^* Z" E' o' l& u3 Q7 I
番茄  2顆 + j  p' G: W! F& Y6 J/ ^  B
洋蔥末  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h& ?; ]( a$ J2 E, @2 U
九層塔  8片
* N5 m4 z/ V' d" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許 ; x  `! J0 a+ J! }* J& W+ B9 l( u$ L3 N9 r
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 4 ]. C) ^4 F% C
【做 法】 " |2 E2 o( `  v' s, |$ {
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇& b  c( N8 x9 r' }; ?6 f8 K, V: V
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
7 a3 s+ t; ^, O$ ^9 [  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88985 t2 L8 V* b) J
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
' S7 L3 ?. s' r公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 l- e- \; O: q) Y, S. ~
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
/ v( a% e8 z4 m茄子  3根 * \, g! J; @$ \  b) ]# z- K8 }
鮮香菇片  3朵
- {: E& t9 r' C, P, ]蔥段  1根 0 U; ^( _/ Z# R% H( {6 u  d
紅辣椒  1根 公仔箱論壇& n! p9 z. e  G4 M
花生  50克
2 w( I3 U. f) ^1 F! x7 ~沙拉油  200㏄
; |/ `- J* V. S1 s+ ~" y- L8 ]  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 ) o$ i9 e5 ]0 k9 W, n* \1 p4 x
豆瓣醬  1大匙
" G0 Y2 ]3 i' t$ I. r& I公仔箱論壇味精  1/4茶匙 公仔箱論壇0 m2 {" z. h" g+ ]
糖  1/2茶匙
, R( R% _' t: p% p1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F/ q; k0 o; [
白醋  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F, A9 `* I: a3 h* ^1 k
【做 法】
- I# ?7 H( Q6 j5.39.217.77:88981.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
8 Y- Z# x& d! \; X/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @6 C+ V* X: \, x' a! [& A
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
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) i3 q4 N  e/ z9 Z' k3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
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4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇6 y: E4 |7 S! W& G9 H5 |
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
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& T& w0 l4 e6 g5 O5 c& ~7 y5.39.217.77:8898可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb* H5 U, ^' x7 {! c9 c6 K

' E% ?6 G4 c7 y0 l& t- X公仔箱論壇做法 : 炒
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( ?, j; s! r8 W( k: {7 h- X; i: r( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I7 O" r/ B) D. N- J2 B* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
) D5 G  G4 }* Ctvb now,tvbnow,bttvb
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' c5 [  `( T3 z) V. l公仔箱論壇! y7 G5 Q! F9 h$ D& S. r: g
材料
& {4 q. r9 v& m( K( Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
* N$ u% ?& j0 T9 g2 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. `5 i, N# l0 E1 P5 C) Q1 ~( H

. u: G6 h, C; U+ P- htvb now,tvbnow,bttvb
" P" V5 Q/ J. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B) q) ?, U& q- n6 T9 N7 R* c
芡汁
  t7 t9 X, i' {, w' i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, h; I1 V* o+ Q) v* w
舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
! k& a2 v. }7 X8 K* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T! J3 l0 u: v. DXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙  [6 @' u" ~% c" Z' w3 H- T  |2 T) k

5 H7 N# L0 k% r6 W2 C$ btvb now,tvbnow,bttvb9 D* b9 c2 ]/ E9 O+ ?7 R% R
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做法
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# j0 _& Z9 X. J/ btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v4 X( E3 t9 F+ \- ~2 J7 `: |7 K( B
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
4 d) O$ W8 U$ U- R2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 8 u6 E: k! ~" h5 h( A% y
5.39.217.77:88981 W2 E2 Z0 v* [7 i' z2 w, @% H
可供 : 45.39.217.77:8898$ m& R6 u7 f; r: V

% @( m; F. p# Q, t: U5 U$ B做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb8 a$ t, l" z& O, h. o& n7 P

& E  Z" s2 t+ S" [* }" Y& e) p 0 s/ _' C; |5 s7 Z' L

, G, u7 q1 C2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ B! g% w0 z2 i( l1 n) O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- v) A; T+ X
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
* t2 C6 I( k. m7 |+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; V# y/ G: B, U) F

, ^1 V8 v. Q, l
  A* w* _5 D, P5.39.217.77:8898財神蠔油 3 湯匙
# h6 k# F. U7 F1 J& N0 }' xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 o# b2 M# A1 a2 \7 u
tvb now,tvbnow,bttvb4 s$ B5 s: G7 B4 K5 O2 y- J+ ~
醃料
0 s; U6 s  q& s  X% I2 T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: a! m& \, k! f8 z
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙' ?" \! p3 q! T

- Y) L8 G4 ]4 `- o) K5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 p2 J" ^, P4 U( ]* ]- \) H5 s8 _
埋芡用料
" N0 t- d9 L2 d7 R/ d" ktvb now,tvbnow,bttvb, o- t, R* @8 [- R4 O* u2 y2 O/ C
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( Z5 Y& ~* h3 ?& B: X6 c

+ b# n8 ?7 W! }/ H  w9 w/ H
3 S' x" F0 e+ C( ~. N5.39.217.77:8898
$ {  w, I* t5 d: z  {做法
' N# y$ z6 Z0 Y+ r& v2 v3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `4 `6 M" o0 B3 o: {& Z公仔箱論壇
2 K4 M: d& {4 t8 p/ h9 U4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~+ O: r$ q) f$ Y* ]
                                                5.39.217.77:88983 s3 S7 W1 g7 o8 X; K
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時7 B$ g& {4 i& n; z4 V$ G9 n
    或至冬菇軟身。公仔箱論壇& _% q! G, R+ P2 |4 z
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
+ Q" |; O0 _% H4 ]/ a5.39.217.77:88983.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。4 O0 c# j) |* `+ Z1 A( V4 }; }* r
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*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子5.39.217.77:8898- ]1 S3 }# ^3 \: V1 [' o

& l! Z; W1 a+ l2 Jtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, E4 {" p" _- \

& S. W+ M5 f8 ^# e; p5.39.217.77:8898做法 : 煮tvb now,tvbnow,bttvb& m* A1 ?8 P% ]8 J
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- y( _/ h0 g& a" q$ Y. S' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `( A2 m+ W2 m. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 O0 {+ W1 M* f: b7 [2 n

8 z& b. D9 h) F9 y- h7 j/ s+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r0 ~" S- B- `
材料 5.39.217.77:8898' J( }  V. e& R
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即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]5.39.217.77:8898: H+ L. a! I8 D% L% P5 v  ?
5.39.217.77:8898! b$ s/ p- w6 L7 c$ k( F; J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% t! l% w* {# Y8 `: F
公仔箱論壇7 T0 z# f' Q2 Y! S# ]5 F
調味料
0 u9 m6 l  Q# |0 z5.39.217.77:8898
3 r% T9 k* r3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
' I5 U8 X& \4 J- W' ]9 w5.39.217.77:8898
' U9 p2 T0 q& n0 d8 Y5.39.217.77:8898
2 b* b) I2 o) V8 `1 f, o5.39.217.77:8898做法
: ~. v+ H9 T7 E$ j4 w' R5 ]tvb now,tvbnow,bttvb. c5 E- p' J3 C

* g- m: d9 b( V& @% R. I% k
, o' q- C5 c" y) ?. ^6 \* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
8 H) C& N. i( o7 z: x4 o4 Q3 ltvb now,tvbnow,bttvb   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
0 [6 n8 E9 V! W6 m" K+ e公仔箱論壇
( ]; U7 v3 Z& ^& v: r6 ]( n可供 4 # K. x8 F5 K; ]% M0 |, Q/ \
做法
" Z9 h# M! `+ u5 C8 Q* |2 ~1 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" \5 Q4 m* q& m. b4 ]
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E% E0 Z- u! j2 B& X1 c6 g3 G
5.39.217.77:88986 S  C2 y" j; h& Q
  
5 F: k# U2 N8 p: p" X; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U% H7 J/ L$ g* G+ P& M公仔箱論壇材料3 z) G4 `2 z) H- o' y/ Q

/ T2 z/ ?$ [: L6 K, [3 h5 [公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
& P1 X* u7 V& h* e. B  m, C
2 u6 q9 \  Z4 l5 B3 htvb now,tvbnow,bttvb
3 j& g0 I6 U( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V8 m( r' t& ~3 s8 s* ]' p4 T

5 L" o5 t) n5 h% M5 ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb% O1 i! z- E9 a  j1 E
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香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙; q$ Q" I0 H# {+ _% M  K9 T, K2 \
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r6 x. C* J2 C( ~2 n8 m
做法公仔箱論壇3 i) n8 @( \' Z" G
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
4 Z6 |9 m" G7 G3 z' g3 b2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。; E$ K) J4 k  S
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
7 P+ X: `1 w* ~) j5.39.217.77:8898( V$ F6 X6 H! r" I8 L1 n" ?
可供 2
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材料
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豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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醃料
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; ?+ G2 I, v, E4 K& P舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙5.39.217.77:8898: U  r! z/ Q9 {/ T/ [  U

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$ ]* l0 s' |. _8 b' Z" V芡汁
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( o% q0 N( H8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙2 c" D; ?/ A/ r8 p% V& T
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇! L( j2 S3 i9 z) I
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1.  豬扒與醃料拌勻。- g3 q/ E, _7 P6 _9 g) }0 n9 D
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
& K( K  q9 Z( ]+ d3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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