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可供 10 - 15
$ {5 X8 d6 k- Z$ o$ e) d做法
8 Z) A% t5 R4 S3 K) V- s! D3 ~3 O 煮
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材料
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罐裝紅腰豆 ,罐裝三角豆,罐裝粟米粒,罐裝蘑菇及罐裝蠔菇 400 克 [14 安士/10.5 兩] [瀝乾及將菇類切成細粒]
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( \$ }- x" {4 S+ Rtvb now,tvbnow,bttvb糯米 500 克 [1.1 磅/13.5 兩],紅米 120 克 [4 安士/3 兩],粽葉 30 塊,水草 15 條
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: r* @9 x! h h& |% a# V4 H! W5.39.217.77:8898醃料 ( U5 R! K1 O0 _9 @) E7 V
+ E$ V( A7 E# \! Mtvb now,tvbnow,bttvb素食蠔油 3 湯匙
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調味料
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芝麻油 (混合) 1 湯匙,鹽 1 1/2 茶匙5.39.217.77:8898/ I8 K1 }/ _5 M( v# Q
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6 K. |! c& D d; E4 i" j& w伴吃用料 9 G% v% ` q: I) J8 B8 C5 q J
; C$ s& Q+ j5 s k+ ]煲仔飯醬油 或糖. R4 T# Z9 D- s( U! Z$ @
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$ ]5 u2 ]0 v" J: w$ y1 N' {4 T5.39.217.77:8898做法- m) i" B/ e8 Q- T. |4 i
1. 紅米洗淨後用水浸過夜,瀝乾,糯米洗淨後浸約2小時,瀝乾備用;將紅
7 Q8 I8 J6 Y2 {' L公仔箱論壇 米、糯米及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! `7 `9 [5 m2 @8 G S. N* l( @! E8 [
2. 將所有豆類及菇類與醃料拌勻留作餡料。
+ `& V; P4 y9 i: U公仔箱論壇3. 粽葉及水草浸2小時,放入沸水中煮10分鐘,瀝乾備用。
7 R* G5 Z$ I: X: r" _0 A- ~" ]4. 將2塊粽葉交疊成窩形,先鋪上一湯匙混好的紅米及糯米,再放入1滿湯匙+ C* P0 ?* Y6 P# c& O
的餡料,再鋪上一層混好的糯米,摺好粽葉,包成粽形,用水草包好兩端tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 Y5 W- b+ p& q w8 Z* e6 A1 c2 i
扎實;重覆以上步驟,共可包迷你素粽共15條。如果粽葉太小,可改用3塊; Q. f2 X: H" O! a" Y" H/ Q$ r
粽葉。tvb now,tvbnow,bttvb$ _+ [; P( T$ e# n7 x
5. 用大鍋放入水,水沸後放入迷你素粽[水要蓋過粽面]煮約1小時至熟,取出tvb now,tvbnow,bttvb6 L9 b# a/ S- d- {8 d% E8 d: j6 O. n
瀝乾。
3 X6 a6 }/ c5 `6. 趁熱進食,吃時除去粽葉,伴以李錦記煲仔飯醬油或糖。 |