carrienearu

thank u

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MagicAndy

材料1 `6 S& v8 ~* O3 `2 B6 P; S

0 L) r" L' [/ j3 |$ b2 X% Y' v公仔箱論壇鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒tvb now,tvbnow,bttvb9 \! d( n) @6 t, A1 G/ t

: h: b* ^% v+ v( Htvb now,tvbnow,bttvb
5 b  h$ Y' S+ H; y, N1 U! S4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K# D$ x6 z4 @! e& S- h. ~
6 ?6 k% I; G) O- X
醃料
/ E6 q" M/ M; Q% F8 Z1 v5.39.217.77:8898
3 ]: p) e8 d8 c/ k  e5 [3 u0 u5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇& j4 l2 R( q9 S* e, @" d! }/ m
公仔箱論壇# l# {8 f2 J/ a/ n5 p7 d# S( D

6 k9 |! t$ K1 v: R' j) J# g1 Y: @公仔箱論壇做法8 J8 g+ E8 Z1 S4 `% L/ S
1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。公仔箱論壇/ j+ O+ \4 L8 S) @
2. 將所有材料用燒烤針相間串好。
3 ^2 M6 q( o  w; @% Z% L' ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。公仔箱論壇" k3 |: z* _: g* C

: r. x' {. T# q" N1 E7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m$ [, o( G# k; S
可做12串。

MagicAndy

2 I; ?; X+ |9 |* U5 B0 t- D9 q. p- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f2 B5 E( s% o
5.39.217.77:88989 `4 r8 P4 E3 D& I8 X
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
# X; _" `( I0 t- F公仔箱論壇
* ?% q% m- r" d- P% C) ~2 G, M  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v2 q" `. n4 a9 H8 `) ?tvb now,tvbnow,bttvb- S1 U) i) s; F' V* ]" g+ P1 y; T

% w! F) D" e! F5 k" P醃料
) l) B# E4 P8 V& {5.39.217.77:8898/ d3 v0 |. }. \$ j! `$ E0 }
舊庄特級蠔油 2 茶匙
( B. v, I; N+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- m6 \  S8 O8 p! x5 J
芝麻油 (混合) 1 茶匙
) [/ i6 U$ ?( A. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r3 A5 d" l# e& j+ z

1 C4 ?5 c6 m+ X0 u: ~' Gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
$ n7 z9 k5 z' Y9 d  X  Ntvb now,tvbnow,bttvb" W0 e# ^% B: V7 B2 L0 |
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙
1 [$ X+ w# i" P3 h* `
) M& ?. n  b1 D( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, \+ p! G. h6 u" k0 @- ], t
做法
/ n+ T/ T5 b) N5.39.217.77:88981.  牛柳與醃料拌勻。! Q" P2 G. V9 m' @2 x, Z$ U' W% {
2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。
1 d( Q( o; p; ~0 ~2 K3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，公仔箱論壇4 L9 J5 w; m) ]8 S
    灑上番荽碎。

MagicAndy

! |- s8 s/ N" l6 @# F8 O公仔箱論壇材料2 e8 F+ C3 [9 Q. a- P: d) L

( b6 v9 i0 ?) W8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用
, S0 k5 e. f9 ^1 G$ p5 y  T. K公仔箱論壇
5 }4 Z: Y( V4 [5 O2 c: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e/ F. y% t0 b6 \9 z公仔箱論壇
3 N- p' v  A0 K8 u, K6 [0 o9 X5.39.217.77:88984 ?* k/ F  Q& |$ H( v
醃料 公仔箱論壇3 B  t- q& E4 C0 J

+ I0 f# @3 d' D8 |舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 s1 T7 e9 o2 R: c

4 ]9 l, _" E& C* i% {8 h5.39.217.77:8898
  t, h  N' p$ q( W" O) Z2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 5.39.217.77:88981 S6 `. i, b3 x% K. g, i6 d/ N7 V: R

$ }0 J6 U& L. ~! M3 ~8 S: d; @舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙: s) O7 n0 V- s  K# P! B

: ?. ~0 i- j2 w6 Q6 D8 a1 E公仔箱論壇
& e# o7 Y7 p  M9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇2 e# Z# C7 E8 h- w  i: j' {
1. 羊架用醃料醃2小時。5.39.217.77:8898: I2 B$ e5 A* ^2 q! D
2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至* S* o7 s' c  ^. q! j) q
   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切
0 J2 Z, n! O" c: a公仔箱論壇   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。
! L$ z) w! P" B3 @9 D7 ^5.39.217.77:88983. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋5.39.217.77:88980 f0 ?! g  p# j- T
   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.公仔箱論壇6 v/ d5 f" q* @5 d! @
I don't have time to cook this week.5 S" \0 ~! a% Z6 c5 H
P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y$ y* j% ?- Y3 \6 e$ K" @% ]
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H8 p' r& r9 s5 p

+ |" L! u! w* ?0 c' L- \8 p$ ~tvb now,tvbnow,bttvb豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用
4 H  O9 x6 J/ O1 i/ ?. A5.39.217.77:8898
) b' u$ X' n0 i" J: N3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O1 Y. J0 j. F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# `4 B! i+ _0 B- u
2 h% r; {( E0 s! P$ u0 F
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e& f# f, u0 I
公仔箱論壇; Q' E/ m" B+ w
特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升
9 y, C. _5 F+ t; k6 w! }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 c  u! x3 {  W2 s
舊庄特級蠔油 1 湯匙
5 i3 L0 o$ Y0 ?9 m6 K1 R( C5.39.217.77:88986 b" s) V! E- M( ~3 D9 d. t: L* Q8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L: N' C- j: V/ R- q9 i6 j# E$ g
做法
, q" ~9 P; [7 ~# M/ }公仔箱論壇1. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。
8 O% X; X, W, d9 W& f' w2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 公仔箱論壇) q- \$ e; h2 R5 O. b7 }# @
Just say hi , Andy borther.公仔箱論壇" n  p4 z) t! @5 x' B6 C
I don't have time to cook this week.
- \" W) F3 E: D0 m% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S. I would like the 羊架.

公仔箱論壇  o8 q& m2 n8 L
tvb now,tvbnow,bttvb1 p, x! P2 S. e* a! S3 y

% B' k) K" @" y: c我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。
" K: l) p( q- z2 g9 H; `7 z, {# wtvb now,tvbnow,bttvbps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

tvb now,tvbnow,bttvb% y  X6 N: K. y
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 I4 v# U( u) \! Q8 y
tvb now,tvbnow,bttvb' e* r  B: |) j/ e' o. c
牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用  H5 G- z; Q7 h8 m/ f6 A
公仔箱論壇0 [5 _# C- N5 o2 M6 G1 S5 K' i; g& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q) p4 w3 a  p6 C, s( Q
公仔箱論壇- c5 J4 j) Z& V$ h4 b
5.39.217.77:8898; t' m3 L% ?" e
醃料
5 T8 I8 x: a/ j; L; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]% M  x& O5 z0 Q4 j( \+ g
粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量
& l! P* n. ]* b7 g- |* i& I公仔箱論壇/ Z8 i0 y. o5 f7 Y7 x, z
舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y" Z+ L, R9 \8 k4 o4 O
5.39.217.77:8898, X# r- P8 d8 \# O
5.39.217.77:88989 J2 d9 v! F) _; l$ M  S, X+ a; k
芡汁
2 _2 u2 E3 U; H/ a5.39.217.77:8898: i2 I3 R2 O* x
蒜蓉 1 茶匙7 j# E  c* w( l& b2 J( f! s) K- ?! a7 T

. j3 Q% f9 O  z" ?' p+ O! b番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙* B0 s7 d: F' k" N! n. j

/ n% y4 p/ }. [舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]
2 H. m: l# g' Z6 r/ O公仔箱論壇/ y& u, G8 J0 S$ E: E
公仔箱論壇& r5 P0 W8 o) ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb* x& o- G: Y- C" }4 E
1.  牛柳絲與醃料拌勻。
6 z4 z7 h5 u5 B* I6 L8 R' U* K公仔箱論壇2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以
. i% U8 A$ n% S" f: Utvb now,tvbnow,bttvb    熱飯進食。

MagicAndy

4 A: H4 Y( F2 n! k) l# Z5 Y
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! P* b( t! r& Z1 @" j+ s2 |
tvb now,tvbnow,bttvb* ^5 j; i) v9 b. Q- m
蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]5.39.217.77:8898+ ?2 u. |: G1 Z* B% q( D

/ E4 [' ?: b" X) ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& c% `6 T- o( `7 t

: J9 X2 _# M% |' D( u! f5.39.217.77:8898黑椒汁 2 湯匙, E" H/ O+ \6 b, x) t* E2 ]

" h/ X6 `( @5 g0 l' x6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v8 s6 |# o& T' U芡汁
" t3 a. ~' Z! D# ]: k. ytvb now,tvbnow,bttvb. ?5 X3 C8 y" p' I7 G2 {
蒸魚豉油 3 湯匙
8 b  g; g) B6 z0 w+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. X6 T8 C( J  @8 ~
舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙公仔箱論壇( {) c' I" I: N5 t  G1 [
公仔箱論壇/ P, j8 x4 k) i1 z/ G

* P: a" j5 V3 u做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 M* R' B- t9 U: x
1.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。
2 o4 H5 X1 d- q% C  ~- O" {% t2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

tvb now,tvbnow,bttvb; v! {$ ]7 ^/ h- M+ Z% s7 c3 ?
材料公仔箱論壇" M1 Z6 W! v. q# ]: j) x: y2 P9 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P, q- i3 A3 A/ V- g' [# b* R8 s& ]
魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]
5 ?+ n3 P# A5 N* ]1 I( ]3 A
* g6 H8 S" @. Y; p公仔箱論壇0 j& J# _6 h5 F. `- C- k5 j
5.39.217.77:8898. H5 ~) r. n" r: x! r; @. f9 b% C
tvb now,tvbnow,bttvb) W# Z; R. _/ G* i/ f6 E
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f9 T% k. a, v8 {# x
tvb now,tvbnow,bttvb9 W$ w5 ~! c- E0 T0 x" R
舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙5.39.217.77:8898" ^  e- T9 x1 E! i

6 R6 x% c" s8 k' K' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 b  w8 P3 k6 k  M% c3 v+ p
做法
; D1 N7 L- I7 C4 S0 \4 c5.39.217.77:88981. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77:88983 z- ^6 j! @$ T  W
2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻5.39.217.77:8898, }1 r, o9 }; v1 S
   至熱透。

MagicAndy

5.39.217.77:8898! B- o% Z$ D' i& D8 B
材料公仔箱論壇- k: R. r: i0 B# Z

; I. W" y; b7 V8 X2 b( l0 I1 r嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用
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2 h) h2 q' H' c; d6 \  m1 L公仔箱論壇
4 V( ~/ V6 n) l# W' E7 D6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q& Y$ |% s! @) K調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `7 q: Q# z" l5 X

+ y3 u* K# A2 R2 }公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙
$ B# e5 U, X3 f6 N# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }, s7 b! F3 g/ J: b! E
XO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]) N. V1 W& A+ @- [  e$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q3 N- ?/ r# j2 Y: ~! `! p. F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L; j/ T; [( o9 J2 Z* n: M. w7 O
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! o! ^% C5 }4 \9 o! @7 T# i5 g, [

4 d0 ~9 N/ {) E; {7 m舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
! j$ s( }! M  z9 Q- f- o
/ X7 l! j) U5 z) D, {4 s! gXO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77:88980 h  u# T6 ~) z4 P  \
5.39.217.77:8898" y+ l7 M/ H; a% z& U& [# A$ s% B
5 P1 @! l1 \6 \: L& X+ ?* W

% s# X2 P' i$ Q做法
. r4 V  u9 g& j8 V) g% _2 K公仔箱論壇! ]+ s+ y* n, W+ @3 M  [+ y
5.39.217.77:8898% R. M# D1 t* \* }# z& P; ~* ~
5.39.217.77:8898& u' X# }& u+ s6 ]7 t
1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。
. N2 H# V$ Y. s$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上5.39.217.77:8898+ ?  x' l- F' B
    蛋汁。
6 K* F9 \: Y# c" l3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。  
# N% ^; Y" I: i) ]. e4.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

tvb now,tvbnow,bttvb4 {; R! ^( k2 b: Z6 K) s
材料
( ?$ M' |* {$ i" T+ X6 S公仔箱論壇
4 j5 @7 w- S/ M. ]* ]) S1 B, ^4 ^0 R- K公仔箱論壇上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用公仔箱論壇" y" P7 [# h5 f, m' U9 t. C/ l% _

4 l+ {  W, Q$ z6 vtvb now,tvbnow,bttvb
9 ~! Q7 ?! S/ |$ i. K5.39.217.77:8898
" {5 G9 ^  K4 ?2 v公仔箱論壇公仔箱論壇& r( s3 `& A# B& w9 x/ J- l
醃料 + `1 ~8 a* a5 }  C

$ H5 Y/ p) Q' h0 o' I  v  E- F公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量
1 T! K$ u' N8 c0 w/ J5.39.217.77:8898
- u/ k5 j0 F) ^; k2 i, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f) V) g- u* v5 L: }6 v公仔箱論壇芡汁
4 Q' O, K- W8 N; a7 @7 a* T
. L: m7 \( B; z! n6 k- _3 t& w7 b舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升; j3 z5 k6 \" c6 c/ R, C. e

* P$ ~: Q! d" b: M3 ^2 j公仔箱論壇
5 P, |+ c: G6 \9 dtvb now,tvbnow,bttvb
, O( B8 r$ o7 b& |7 }$ D做法
3 c7 S* m% s9 [+ N4 U6 b/ u1 ]' [8 ~8 c1 n7 H3 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ D. ]5 Z! Z) o# v
( r( N' N. \& i8 f1 n; _, K
1.  石斑魚柳與醃料拌勻。
: B+ ~9 }6 c, U2.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁
9 P9 Y6 n  @: j1 {公仔箱論壇    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。
, A1 z' r$ G9 W' {公仔箱論壇
9 K$ D3 `! a% \9 w, q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

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