材料tvb now,tvbnow,bttvb* S* v6 S6 O7 [+ A. f
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肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb( x$ Q4 ~ l T5 t6 ^( ^, K8 D
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. y/ T/ x, m. E1 C* Z0 Y1 }# L% Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" _% H. {& _$ {# ?) ?
- Y3 T7 j& I2 c( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 _) L' W* c- J* k$ x& K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W5 \: a/ K% j& D
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
3 ?# \( ]3 T) i. r- `. f/ T- Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 B' n6 ^$ ?7 Z/ `' d* L5 y
6 }* E% Q2 S+ Y, m/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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0 `* L0 v p4 v* ]; k- @2 L5.39.217.77:8898泰式甜辣醬 4 湯匙
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& c5 M. ?( _9 d' E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 A, `9 b" Q. b2 D4 \5 F' u
做法
. V: d0 o) _% r* g, P; Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 肉排與醃料拌勻。
, T9 t! b+ `# Z/ U# y, T1 m$ j9 ~2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
4 [1 N; {* q6 L v: J+ S# p8 g5.39.217.77:88983. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨
! z! l3 O$ B0 T+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 及菠蘿。 |