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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 19 S3 g/ N; v* I. V% o9 d' [1 o6 s
2.自製脆皮燒肉page 29 t: ~: z+ W- N" v* k& [2 i6 x
3.桂花馬蹄糕page 2
& F* ?" s- P7 V, ftvb now,tvbnow,bttvb4.蜜味豬肉乾page 29 I4 A, T% E& x& a2 U
5.蔥油餅page 35.39.217.77:88989 b$ `/ W( O. b7 F3 q% q& |: E* m
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog% Z% b  [# \' u5 W( a* P
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
( R% N* T, n8 d/ z4 _+ Xtvb now,tvbnow,bttvb8.迷你砵仔糕page 35.39.217.77:8898- `+ G" ^$ T, J. V, I3 Z" w
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
4 q4 G0 Z1 C7 G; [% S0 Y10.薑汁撞奶page 3
% I+ ]7 i* V/ z7 J6 X/ d5 {, I/ Itvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4
! c$ O. r% w' {$ c( jtvb now,tvbnow,bttvb12.超軟的火腿芝士包page 4公仔箱論壇! Z- o( [5 k( }7 h- m7 V0 X
13.椰汁香芒糯米糍page 4
, c0 L% f# M7 @- }4 h2 atvb now,tvbnow,bttvb14.杏仁曲奇page 4
+ X- ]' p2 z1 R9 \- D8 Q1 k. |5.39.217.77:889815.黑白糯米西米露page 4' B% E" S- c+ ]/ n( t4 ?9 n, d
16.印尼炒飯page 4
& ]4 X4 W/ K7 k5 A% d17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 45.39.217.77:88988 ~: b' [, Q5 {9 {  B; t  K
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog 公仔箱論壇3 e5 N) ^( K" t* o$ \6 C3 e
19.葡撻page 4
+ a: g9 \: V' D$ b3 |tvb now,tvbnow,bttvb20.50種醬汁做法page 45.39.217.77:8898* |/ X$ i0 B1 H; E7 A
21.香辣牛展page 4# I+ j( v  T, X% x" a+ Z8 a
22.桂花金子糕page 5& \2 H$ O/ c- k$ i
23.小籠飽page 5公仔箱論壇* g/ G3 s( X  o% {" U' f/ z$ ^
24.日式小脆餅 page 5; }" ?- O& @( t5 {  S* j; U
25.龍蝦湯 page 5
( t7 Y% g6 @5 [26.糯米蟹飯 page 5
' t  {4 Q" \; C9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.貴妃雞 page 6
0 y  Y0 J8 B4 g0 P9 T1 Vtvb now,tvbnow,bttvb28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
7 U2 n9 u1 j8 `$ t  K  Y1 s; z公仔箱論壇29.紙包魚蝦盆 page 75.39.217.77:8898# t$ W* M- p2 h' H1 J8 s0 E
30.油炸牛肉飽 page 7
% K2 {+ B$ t+ U- ztvb now,tvbnow,bttvb31.酸辣湯page 7公仔箱論壇4 m' e, F; B2 g/ P- N2 d- X. u8 d- H
32.翡翠龍鳳卷 page 75 h7 B" X8 v1 Y4 l2 _
33.蘋果布甸 page 7tvb now,tvbnow,bttvb9 |( |) K3 P) a$ j. K
34.碧綠蝦球 page 7
( H2 P$ U3 ]& @0 b' j35.焗釀火雞 page 7
0 `0 o' y' Y" d) O: G" Z公仔箱論壇37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 p' W' ]; ^: Y' w, w: h
38.骨香鎗魚球 page 7' D8 A" S2 H" N! c
39.辣味茄汁長通粉 page 75.39.217.77:88988 k0 _: Q3 I' x) `
40.韓風牛肉菜卷 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q& r9 F* D7 t  l6 H: w* b
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb' I7 {/ J: t1 B2 ^4 V/ D
42.葡汁雙菇天使麵 page 86 C7 @  B" i7 f' }# y
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
' F/ f5 J  u1 Q) \$ Ytvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8
, b7 b' H) E6 u6 W) A公仔箱論壇45.香辣芝心角 page 8
9 H; ^* h% F7 Z- H& n# q3 \46.白雲雞翼 page 8. `$ F# K* C. j6 h9 P
47.香煎惹味豬扒page 8
* ], x; p6 |7 r' B+ X! F* G48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8' y  ]" q8 d$ {, A9 ~6 S( f; a  s
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
7 t' `; {' i5 J# i, t5.39.217.77:889850.香茅雞中翼page 8tvb now,tvbnow,bttvb& W0 [: X% d! ^) r
51.特色上海年糕page 9公仔箱論壇% M! ^* p) }3 |2 D  ^5 p) U1 c9 y2 y
52.海鮮粉絲煲page 9
$ D3 W: ~  r# u) t9 _4 d53.五彩香辣帶子page 95.39.217.77:88984 y1 f* _+ H: [) e# Q1 o0 D  E' a
54.香茅甜辣蝦球子page 9
: Z7 b# \% R/ W5 S% J4 ?( V/ Q& J4 i公仔箱論壇55.素炒什錦page 9
7 ^. K) x% J; S4 u4 X8 {( O56.快速辣味涮鍋page 95.39.217.77:88988 _0 S) J0 x2 x- M1 ?
57.意式雞絲玉米薄餅page 10
: k9 d" z6 l) j9 y( {( y: H( U58.番茄豬扒飯page 105.39.217.77:8898. R- N6 v1 u& R% o$ |& r
59.印尼炸釀蟹蓋page 10公仔箱論壇! d& |. _; f4 h* @" Y& V. Q
60.香草蠔汁魚扒page 10
: E6 F" T' G* t( e1 l, M61.雙耳蒸辣雞page 108 w; a  V/ y: z+ H# T0 ^5 n
62.XO醬燒雞page 10
: N5 T# U5 d# g+ `, x6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63.焗照燒豬扒page 109 x2 V/ b$ _: t5 x9 X
64.蜜味牛仔骨page 10
8 \6 F6 A& g0 w, r: B/ `2 u9 Q65.黑椒牛柳粒page 11
! p7 ~# i  v' f% W9 |+ Ztvb now,tvbnow,bttvb66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11( f4 ~; Q+ F* m; M) h# E
67.素炒什錦page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 n2 t! v% a' v3 n- q+ a
68.東坡肉page 115.39.217.77:8898, J# _6 x. s0 j8 E! s( t2 J
69.黃金素冬菇page 11
" A1 x+ i  ^" R0 |% t. P8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70.翡翠鮑片page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e/ c$ g( t0 R) _  ~$ q
71.香炒辣芋絲page 11
  T/ X: D  B4 K8 I3 r5 W! p公仔箱論壇72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
1 _3 P  U8 A+ l0 D3 @: o! w公仔箱論壇73.辣味牛蒡page 125.39.217.77:88985 J& |' J& o) H" s3 I4 m8 y' G# ?
74.紅燒牛腩page 12
! b$ \1 J7 j3 q. Q* L+ t) z公仔箱論壇75.蠔油玉子豆腐page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A" [4 k5 G4 k  k- L; N3 i3 T
76.紫菜雞肉卷page 12
4 \( _8 w) s$ A1 Z: x2 w# u4 Z0 s公仔箱論壇77.士多啤梨鳳梨骨page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H* y9 p& y. X
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
2 H9 b+ T) A5 {79.香檸三文魚page 12% J7 s  ~2 s! H
80.香草鴨胸帶子串page 13: d  x% W7 G3 w
81.蜜瓜牛柳卷page 13
* B2 I' @  t# F# O9 w# h; K5.39.217.77:889882.紅酒汁伴烤羊架page 13& p& Y- s# {; f, b; A8 q1 y
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13tvb now,tvbnow,bttvb( x9 }" Y$ f6 k
84.俄國牛柳絲page 13( D* B7 g$ S& s
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
& ?, h  @' I% g2 h5 B" I86. 蘆筍炒龍脷page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* C& e9 L0 L8 P
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
3 V  p/ F+ k) l: mtvb now,tvbnow,bttvb88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13公仔箱論壇8 p+ m2 T5 R9 W6 f7 I
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
. C: m8 e- q& e" ]/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90. 田園時蔬意粉page 14
4 a& p1 S9 G& |$ I1 H91. 迷你素粽page 14公仔箱論壇; r3 m8 g% f1 m, a% d1 S$ \5 T! w9 R
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
3 p2 ~6 N) i+ g- N: [5.39.217.77:889893. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
3 Q/ P' h7 n/ M5 U+ a0 ~# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 140 m& q2 q4 I4 f8 S1 Q: ^
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
" K0 ^0 j/ o( xtvb now,tvbnow,bttvb96. 魚翅釀鮑魚page 14公仔箱論壇/ g- I3 X$ _5 s
97. 煎釀日式炸豆腐page 1545.39.217.77:88982 Y; f/ J& s- ?: Y/ g
98. 竹笙雞肉卷page 15
* P! z0 [8 _% K# y( s, @公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
& e+ m! Z+ w0 v4 z* i2 D) }100. 香草鴨片page 15公仔箱論壇& D* e. ?% {6 R# S
101. 三色椒釀鮮魷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O; y0 b7 W: L. m- U1 [
102. 草莓泰式肉骨page 15tvb now,tvbnow,bttvb" q  u# s0 T/ T8 @8 m) c* T
103. 紅油抄手page 15
( R. E# Y" P/ o9 T* D4 B) x( |* G104. 三文魚粢飯糰page 16
& V$ f& n7 X6 F* A. X0 [公仔箱論壇105. 叉燒羊肉丸子page 165.39.217.77:88981 x: ?4 |! ]8 k) F1 X
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ S7 |2 ]8 ?# ~( T  I% w
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16tvb now,tvbnow,bttvb& ~9 y' X* }7 h8 j6 x
108. 韓式辣味雞page 16
) G0 a/ a, z' ~- M5 wtvb now,tvbnow,bttvb109. 意式風情釀貝殼粉page 16tvb now,tvbnow,bttvb% D, y: C  g! O% a5 v# e8 s1 V
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 175 _* J8 D- A, b
111. 雙璜炒天使麵page 17公仔箱論壇0 _; {2 v  ]1 [
112. 柚子蜜涼拌page 17公仔箱論壇4 i6 M3 l& X% h, G1 s/ R9 c  t
113. 焗烤茄子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S5 T! s+ v9 w7 W( t
114. 宮保茄子page 17
- X) W+ x8 l  b0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。115. XO炒蒜芯page 17
+ o* S5 }" V) }) w# N6 u116. 蠔油炆冬菇page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V! j: q! i8 y. ?" L: g$ j3 @8 ]
117. 意式風味餃子page 17
" p0 F  o$ F1 o( v: z% z+ J9 \118. 串燒龍蝦丸page 17# H6 y! D7 b/ H1 L1 J
119. 特色蘋果汁豬扒page 17+ k  I7 q4 L) V& A
120. 芝士牛肉餅扒page 17
7 I0 \( e9 Q: ^9 i- E' |& j5.39.217.77:8898121. 香橙叉燒雞page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f1 B* G- d- ^" ~
122. 鴨肉沙律page 18
6 @- J0 Q( E6 i4 {! G7 [公仔箱論壇123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇9 |+ V. z/ ?+ L; e% _% k$ C! ?
124. 酸辣魚片page 183 P; r3 h& e5 u3 U3 Q/ Z
125.鴛鴦戲水page 180 i/ z8 C6 o6 \& v1 n! e% N
126.青醬雞片捲餅page 185.39.217.77:88983 t# s- L- w$ J/ g' v
127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇  L/ v' C+ N& N% {% m- E$ R
128.芒果豬排page 19tvb now,tvbnow,bttvb: B6 F5 Z1 L+ b9 ]) q7 l
129.鮮奶茶碗蒸page 195.39.217.77:8898! Z) ]. D4 ~2 y' C+ r# ~# e
130.紅酒燉雞page 19
( s* _" F# H/ Atvb now,tvbnow,bttvb131.堅果魚排page 195.39.217.77:88989 r7 L+ n# J' a+ T" i
132.麻辣豬血糕page 19
# h) w1 h- W/ d" G. f133.甜椒盅page 195.39.217.77:8898" b5 f7 @( C% A* m
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19; e5 f5 Q6 e( G7 J" M- S. [
135.秋葵拌豆腐page 19
7 x8 P. }# J4 t5 Q) {2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 195.39.217.77:8898/ t& N0 z  u9 r7 j. `, L5 i% w
137. 粿粽page 20
, q3 W! N1 A2 t, I& l0 `6 T: w138. 鹼粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb8 `, ~: d5 i8 D6 Z, Y9 W
139. 黑糯米豆沙粽page 20
/ X) N5 @# v) C9 a公仔箱論壇140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y* {! ~! e( M. t7 n( C9 X* l
141. 廣東裹蒸粽page 205.39.217.77:88983 R2 d4 i9 d4 O/ _8 o% ]- K
142. 台灣北部肉粽page 20
4 p/ c/ |  i4 M8 Y% W5.39.217.77:8898143. 湖州肉粽page 20
! ^; F# J2 v2 qtvb now,tvbnow,bttvb144. 北方粽page 20
: a1 `6 y8 ~/ M# h% M5.39.217.77:8898145. 廣式月餅page 22
, u/ ]/ e$ f+ w( t) r( K( w5.39.217.77:8898146. 蘇式月餅page 22
3 u: u4 A/ K/ ^. e! z147.  椒鹽月餅page 22
* a  K& @4 I1 t5 H& `1 p8 |2 q公仔箱論壇148.  水果月餅page 22. J" {' [+ P# ~4 I. c
149.  抹茶月餅page 22* f. W3 [; X9 v7 h: v5 U+ f1 T
150.  糯米飯潛水艇page 22
, n& E4 y! b- P! `" X1 [公仔箱論壇151.  山苦瓜飯盅page 22公仔箱論壇, T" D5 T1 \6 Q/ s. ]1 X7 [! Z
152.  蜜小卷蔥燒page 22
0 g5 X. R; P6 X) s; p1 T4 y公仔箱論壇153.  花式香腸page 22
* \: _2 W- G/ |8 R! ?6 S. itvb now,tvbnow,bttvb154.  焗烤鮭魚薯片page 22公仔箱論壇( ^+ j, S% R. j
1554.  焗烤田螺page 22
, |( u5 G7 X7 W+ y! L( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f  X. x$ R0 \; d& Y4 v# _1 p微波爐腸粉做法# S! h# q. G9 v9 S2 h  q
7 {( h5 L6 G6 C
材 料 : (2-3人份量)
; U9 S" Y# `% W$ S$ H' Z0 x5.39.217.77:8898$ ~5 i. D4 Z+ G4 I% z' U# A. }- k
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
; I+ k8 z2 B2 G! d( B2 @5 }$ ptvb now,tvbnow,bttvb生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
& _* |& M: \, R/ K& D公仔箱論壇蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E" w! l9 b2 F3 K* {
# Z3 X* T- T# }* I* X
腸粉豉油 :
( Y; f7 C* O, S4 y8 z; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
1 C9 W. |# D# k1 O% w糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙5.39.217.77:8898/ l) \& b0 s; c0 f% \0 T! R

; O4 f" v' `2 o/ |+ A" m! j0 ^公仔箱論壇把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
0 n$ u( a- T- X1 c( y. D' Z; X5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# x, Q! j+ i. ~7 d
蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb/ l- U5 e, \1 L1 D
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
3 V* ~6 z" {% @1 [6 S% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦米浸軟候用.
9 _1 G6 Y5 \. I6 r- g5 s3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. 公仔箱論壇5 I9 F* o+ s: U: u) _% ^# \
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)4 T& o1 q+ ]3 C* b/ ?
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 公仔箱論壇8 a7 q8 C) m6 p: C( w; y
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)公仔箱論壇# N, C# `3 o8 p' |9 ?( V
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, 公仔箱論壇& t* D3 l. l' c- S9 j* w* ]% z
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
/ `* |3 }" C' }9 H5 P6 i9 R5.39.217.77:88980 n7 n4 V  i& Y+ b4 j
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
5 p6 Z0 |+ _7 t5.39.217.77:8898無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
/ n- p4 Q8 V9 Q& t: u6 S辛苦晒拉 5.39.217.77:8898) ^* k  n, k9 P& U* b1 S% a
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
$ a" R' P/ a1 _! X( d公仔箱論壇五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量公仔箱論壇0 ]- Q3 ~7 c& _3 @7 E' [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" C3 s# F  C
醃燒肉料 :
! c% [. k# {) w& t紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)公仔箱論壇8 V' n8 e# D/ Y
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
' Y: Q/ ^* p' l5.39.217.77:8898沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
: ]; T3 ]& c' X1 W: H4 |0 z9 j: Ktvb now,tvbnow,bttvb% ]! m9 P+ V7 G4 |
製 法 :
0 m% c. p* j9 k, B# o5 b公仔箱論壇1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
3 ^8 D) B9 p. h# R+ X) @7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.& {$ h/ {* \  g/ {
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
0 w8 n+ G6 ^6 ~0 G. @. W2 T# Z其他材料拌勻後再平均抹上.
4 h9 E9 \6 o# p) c. |5.39.217.77:88983. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. 公仔箱論壇0 j5 W7 ~, \, \  M" [+ D
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多$ N* d" B# O7 f- \3 e7 p( g, H
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
6 R$ \& P7 j3 _. b) v, _5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
0 v, R# t* ]% G3 J) i: [2 M8 F3 Dtvb now,tvbnow,bttvb要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.: h  _6 d  a0 E! v. l( c* E! A- `
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
9 e" F4 @1 a0 t7 ^! A# h- k公仔箱論壇7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.  ]: j& ^8 O2 e2 G- {
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
* j! G9 Y1 b9 J- z公仔箱論壇1 E- T2 g, m5 q! ?' a% u9 d; |2 N) W
注 :
4 H/ E. m+ ~! Q# l# I1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
2 H3 i$ k* ^4 L2 v7 O0 B及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
7 C$ x; H, f2 U6 W9 R公仔箱論壇2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
  M( K5 m2 i' S2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.1 p7 q' u6 ^! e# c

9 @3 ~( L9 A# _2 o  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 1)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& }. y. G" M2 [

7 A# o  {8 h% E2 F3 m/ h自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
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  ^7 e% \! [1 Q; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 2)
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$ }* Y% G5 I; k. `2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
- U( P9 [. K# b; O製作 3)
8 }% s! p8 ]1 Y' I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" u0 R% O$ ^$ C% ~& y
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
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+ i3 l% J$ f) x1 d製作 4)tvb now,tvbnow,bttvb9 Q% c1 f4 R4 o! B

8 X0 B! z8 Z5 ?0 H- I" {6 j3 y* L用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
: B& m4 t5 M! s% y: ?- K9 Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G# B2 |; v, ?1 w2 p
製作 5) tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 X+ {* e! b2 V: |+ O
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用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
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9 @1 [  u5 f/ ~" `公仔箱論壇製作 6) tvb now,tvbnow,bttvb! U( q  q( W6 l# T; K
tvb now,tvbnow,bttvb( O8 q  e5 b  @+ O4 f( V, Q
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的." L4 W! a# X9 j4 r

. `* X/ x9 `& [' K3 b4 N/ J! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 7) tvb now,tvbnow,bttvb; `, T+ B4 @. [+ [  z* b

0 B5 [+ G) c' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成圖
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6 n8 b2 D3 Q: p- r. w9 E) Q- Ttvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B+ p# D2 B" b5 Z5 U7 s
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- b9 j9 L6 B( Z! Y桂 花 馬 蹄 糕
1 N: Q1 R- X/ ptvb now,tvbnow,bttvb
. \& b1 H3 ?* K. u材料 :; @0 q2 D6 n6 {: j

% [+ C# J; E4 q# ]4 z/ L; G5.39.217.77:8898桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘+ w& t/ X2 u8 h2 U# z) E7 {/ }2 p
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
+ _* M5 a$ V4 F, I5 p1 d6 c馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻5.39.217.77:8898! j6 I9 M1 q1 {

' W' k( C: x& R- B9 S栗米油     1/2 湯匙   
8 r+ w! A. D0 }" ?" h公仔箱論壇白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾              b4 `- `0 `0 c; S
黃砂糖      20 g
& n" X9 N" U/ K9 u- vtvb now,tvbnow,bttvb1 Q7 T# ]8 y) G: I- o; ~
水         900 ml   (全部合共)
/ Q/ {. X0 E  E; L1 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) ?5 [0 s8 F/ o
製 法  :
) F) [) ^! C: [tvb now,tvbnow,bttvb
* O  a( F6 i, ^, z5 [. Q1 S: Z$ ~1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
  L' o6 q# Y1 g2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
( G. ^2 u3 z4 e: m) j5.39.217.77:88983.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.8 k4 j. m7 F0 F/ W& o
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.5.39.217.77:8898# }" C. `% u+ P" R- }
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
1 B/ s6 L( A7 u8 k3 w1 w公仔箱論壇
- n+ s- }2 I" w9 S  t3 a+ p. F5.39.217.77:8898注 :公仔箱論壇6 }# S: q- }) I! O8 v
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~* [% [& d2 C; h2 ^  D
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇* P9 @7 i9 K$ ~9 f3 t! j
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
! V3 m+ n% a. V3 h5 X% f2 @公仔箱論壇3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
# T. E% d, H+ o  [$ s6 V. K' n  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
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& ~4 z. |+ }0 b6 Z0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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