中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。公仔箱論壇" |1 U: E( v |, p
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
* ?" R' r: a4 T3 c; Z) u) k& ^5.39.217.77:8898老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!
3 A8 y, \' T" A公仔箱論壇
/ S7 \8 {2 H" S2 U) f1 N# @6 n7 [
/ x/ @" I, v' H9 F% v$ F5.39.217.77:8898
5 j: @5 V: o% U! E0 y1 ]# ]: q提耳尖
+ C: [& h2 k3 p9 n0 }6 Z: Z% A公仔箱論壇用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
; P! O) m' Q* S4 ^. i' L! r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; U1 l. B# g
 公仔箱論壇' w1 c4 Z1 ?+ H; {- ~5 k0 f c
拉耳垂
* L( x, _( q* p% h用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。tvb now,tvbnow,bttvb( c [5 F) k2 o- v$ P) h
/ e' p( D& L! ?) ?/ R3 m按耳窩tvb now,tvbnow,bttvb2 _8 q2 j) a$ q) W) X8 ]
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% c; S! P! D8 Z
) m6 O, F, s/ @( ]* u6 {' K& \5.39.217.77:8898推耳根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m( g# j* a; g F# X; x
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。公仔箱論壇. W; Y' o9 S3 j' T g, k+ X
7 G" T- ]! c3 y7 d2 h* N1 @7 q刮全耳tvb now,tvbnow,bttvb+ b* _7 }6 s) _4 f, N* s
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
: U. a- i0 z+ E3 n公仔箱論壇做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
6 P, L ~6 P$ o; Y( O6 p+ ^7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
| 
