[健康資訊] 提耳尖越摸越長壽

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中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
, @1 |9 W6 Y+ {所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。公仔箱論壇6 U" ~2 h! A0 g% b+ r, D- \# C
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!" ^, A' u$ S4 }8 M6 y+ Z

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提耳尖
) w" D; H% `! g0 G用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
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. _% L) U; K6 G4 Y- ~1 Atvb now,tvbnow,bttvb拉耳垂3 Q1 L/ X, m, C8 F
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。5.39.217.77:8898/ ~! x3 A4 |1 I5 r% s& w
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按耳窩
4 g7 B/ {6 n) b8 ~; I) R用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 `% }+ d6 q# k
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推耳根
) W; v" p2 s- C. m6 z, E2 `) Q; @! j& z# t用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
, K, p, p$ t1 B; d8 @, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V4 z, T  R% [9 n9 E0 Htvb now,tvbnow,bttvb刮全耳
$ B1 p& U8 Z9 W" d7 z; ~5.39.217.77:8898用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，公仔箱論壇4 T/ h" Z/ w" A1 F1 A/ u$ B
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
- v( u; a" J: e/ Y( R4 ztvb now,tvbnow,bttvb渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。