中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。公仔箱論壇* k" |* t5 R9 o ^ i
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。tvb now,tvbnow,bttvb2 A- P7 o3 ^0 W& ^& h. G# e
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!tvb now,tvbnow,bttvb* c$ O5 D, k( ? o4 ?, i
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提耳尖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t9 z7 g8 f3 k5 _1 H7 W+ V
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
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3 d1 w; b" w L+ ?tvb now,tvbnow,bttvb拉耳垂( w- e+ \; H3 e( B5 [0 A
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
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! Y# O+ n% D; l; n公仔箱論壇按耳窩
1 ~$ p0 j0 W }2 b7 _, g! \用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
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; W; X! e2 ^4 j4 n! O5.39.217.77:8898推耳根
$ }" Y L. J- h公仔箱論壇用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m c/ L3 A b- C. n) r1 W: u! c) P
5 p# S) @; }) E+ h/ F3 h: Y5.39.217.77:8898刮全耳
- m7 i% S/ g3 t+ m4 K+ p OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，tvb now,tvbnow,bttvb* \# B% S. b) [" L0 A$ y/ I
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
& ?: b( ^* p S2 Z" S. m! `+ X渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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