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材 料
9 ~% U7 Y5 O' O* V5.39.217.77:8898紫 菜 1 片 、 豆 腐 1 件 、 豬 肉 碎 2 兩 、 蝦 米 1/2 、 薑 4 片 （ 切 絲 ） 、 水 1.2 公 升 、 芹 菜 粒 1 湯 匙 、 雞 粉 少 許 、 鹽 少 許
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) u7 j9 S6 F+ }0 L! [9 K醃 料 ： 生 抽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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" q; [# @. w+ I N7 E. Z9 Y xtvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v, C8 y$ |% {1 a
1. 豬 肉 碎 加 入 醃 料 醃 15 分 鐘 備 用 。 豆 腐 切 方 丁 粒 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb s; t3 E! r/ U( b$ E5 g
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2. 燒 滾 水 後 ， 放 入 肉 碎 將 之 攪 散 。 見 湯 轉 為 奶 白 色 ， 加 入 已 浸 軟 的 蝦 米 及 薑 絲 ， 以 大 火 煮 5 分 鐘 。
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1 D$ C0 v: B# @) u- h3. 加 入 芹 菜 粒 、 豆 腐 粒 及 紫 菜 ， 再 滾 10 分 鐘 ， 加 鹽 及 雞 粉 調 味 即 成 。公仔箱論壇1 J7 k, R6 {5 J, O: D6 Z* ]! J
2 s6 J6 s% D! c, \( \! O貼 士
, @7 u* R c$ A& M公仔箱論壇怕 紫 菜 有 沙 ， 可 放 在 鑊 中 烘 一 烘 ， 沙 粒 就 會 掉 在 鑊 中 。
& b9 K/ r8 O6 n; ?& F公仔箱論壇' Z* @) W+ M' u; c3 N7 H. k0 O
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發表於 2008-6-6 05:16 PM
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