 - |0 [0 a# V6 E/ M6 d$ t. z" s
! F- g9 |% @. `. W; F/ d$ w6 o
3 v/ L3 h5 D: }) ] E2 \1 Itvb now,tvbnow,bttvb材 料
% b0 \3 ?' `% s6 Y芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
, j* L' c; H) h0 J# A3 X( G公仔箱論壇
6 \% J' }, R, B4 v醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
9 J( e+ a6 ^- e. @1 m2 k- e1 T. j( F
+ \$ @" A. S3 z) ^8 i6 ?芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
/ d9 o! K/ n/ w. s& p
1 g' c5 G, G; V8 c" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ [/ c1 w" @ C9 x$ M* y* O
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb: L5 c) _% D. n' Z$ ~7 {
/ q& j0 F" s H$ n
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
" P0 M: g$ V ^( M$ H2 R4 [; p9 B+ E: Z1 X6 r) m
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
% x9 C$ j: ?% T4 i! e2 B7 O公仔箱論壇
! O! D% m, k8 }% W. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
7 a% n' g6 F2 G, s公仔箱論壇醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。1 c W5 Z) p* Y: E* g2 g1 C1 Y% k
( K6 @% E! V+ L2 |6 B8 i m4 ] |
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 