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1 s1 i/ j# g4 y' w7 o/ k$ X5.39.217.77:8898公仔箱論壇' U& n* P7 {# q M) T4 |" `# U
材 料
# `) J: H* C3 @( k( O( V. W5.39.217.77:8898芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
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) c" ?* K# p9 g6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
6 w! x. o0 t( ]/ i9 z; u W xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N: J+ S! Q9 Q L
芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h3 w C# C9 V% G2 b
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb5 g2 s+ W* X3 t& {. g
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
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2 ]# c8 T0 @3 o( k- {1 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
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) o: M8 M4 c" E; R' J; ?7 e公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。: u7 N& w$ u. r; Q; g
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貼 士9 j, l3 |: x6 F7 @
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。% c. f, }, `, m+ m( I
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發表於 2008-6-6 05:13 PM
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