[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
1 Y1 w" J2 e  s, h- O$ V南瓜子好威！照顧攝護腺有一套2 Z4 X, e* G  k! @% O  N
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X# k0 P$ b6 f1 X$ a+ V
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
' z9 N/ Z9 Q/ J* D) o性味：性溫，味甘。
& s% m8 c0 O; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
/ a. @9 o2 v6 i2 C公仔箱論壇控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
7 m3 q" P+ Y. I控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
6 U4 G# W# O2 q3 p宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb! `5 V# w2 P, ]# T
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。公仔箱論壇" |1 E* m& Q; D* a1 L4 ~- |" q, ^( ~
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
  B8 _4 U& `9 \; x: ntvb now,tvbnow,bttvb【營養配對‧健康加分】公仔箱論壇4 M8 s+ [( W( W+ b5 R
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒6 e6 {5 F$ A1 _3 X
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。公仔箱論壇. @1 D' t6 U6 c6 S5 U- e9 ]3 A6 _
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
7 q5 i' G% N) ]- f+ c' w南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。