 翻拍微信下同趕走高血壓 1 o% K }1 e! H! i( \$ F9 y; v% O
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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3 r) |% [' t3 G公仔箱論壇功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。tvb now,tvbnow,bttvb. f1 \ T: S+ U! t" C# y
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。* ?% K5 u; s7 y' \. t9 m9 }0 r
 趕走糖尿病
) c1 \" s3 h$ H3 a& v- }$ b公仔箱論壇取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
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! X7 @% N' W% b+ T5.39.217.77:8898功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。6 m- {: D# I+ i! x) H# E6 @
3 f2 S& ~) S U! r公仔箱論壇操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
( `; g5 ]1 `# R" P: g( P& _) t# h5.39.217.77:8898 趕走高血脂 ' b+ Q' b. @1 m
取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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( s2 t. {) e+ ]. h. Z" u$ s功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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" G' W# i6 Z) t, A& @操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
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+ c: p" N7 b9 g& Q2 B6 Q取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。tvb now,tvbnow,bttvb& k7 Q; w% I) x1 ?4 ]3 \
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。& C# [: n7 S! e E9 T" Q; F
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。公仔箱論壇9 [, k5 w7 d4 b" o; w# z
 趕走頸椎病
' m$ W& N8 X! x- ^3 V7 Y( h+ |公仔箱論壇取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。tvb now,tvbnow,bttvb; c7 L( I: r4 E
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。公仔箱論壇2 J( H" W* D& Y) m
+ t9 v; T) h/ z公仔箱論壇操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V& \- O' _5 I2 P7 w2 I
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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) h' O) d$ ^& ?7 [8 E. X操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。公仔箱論壇1 H) x- O, l" U; W5 B9 a; q
 趕走便秘 5.39.217.77:8898" M1 R9 g0 u5 B! m6 ]: g% B
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。( k3 S& B0 f* m( T; p' N- y: z
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7 v1 L" s' q/ u8 g" z5.39.217.77:8898功效：能夠通腸道，治療便秘。
7 p' [, c/ t1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h0 A$ b- ^- u7 E7 S* |/ H操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。: E6 c; ^' \/ e c# |% V6 W" w* v
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
$ V" i- o3 C( N7 I5.39.217.77:8898把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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