你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，; P# d4 m+ v4 r- _- a
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A+ Y. E& r n- ^0 Y/ t9 K
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
- g! ^" m* B$ mtvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短公仔箱論壇0 I7 M5 C1 t' G$ F2 }0 \+ y5 \4 K
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
4 J0 T% N6 F, `/ v公仔箱論壇會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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: A4 d" O1 c0 j# ?" dtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
2 n0 P8 W' c, q# O/ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f3 s' C# i" x \+ J4 e
打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T, | L+ n$ Z K: q% ?' H0 ?
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，5 Q0 w0 M8 J# V4 F# G% }
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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( N2 P" ^5 q; g$ b! s) p+ R. k8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。公仔箱論壇9 m3 S4 E& _0 I+ q" V0 ~
' i! l `3 r- L1 z眼藥水滴在黑眼球上tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 v, b2 `6 x9 G. Y3 |
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，; [) H* d3 l8 L) ^) @- ^% C/ g; v
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P m l- {7 _1 p* p( e9 ~3 U
9 e, R6 I( x" v: K% Z* k5.39.217.77:8898那麼，正確滴眼藥水的方法是？- t$ w: i: c( e' u) C! D
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
0 G2 k* J/ Q& F7 l, Itvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
5 a+ p1 j I* _; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。3 z2 |" ]) y9 S: a
2 ]: _% F! ]# G5 h8 u7 I3 b( z5.39.217.77:8898挖耳屎
7 F8 q4 S8 w( ~從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇5 v9 |- p- N3 c; O. V- Q
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇! l* ^( F7 ?; C4 u+ N
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，5 O8 k/ J" G A3 [
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇0 X8 |6 S1 V7 a) E4 l, g
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
" Z7 A* F# ]$ _3 ^( }0 q0 r5.39.217.77:8898最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。" h* |' J0 @3 Z% n& I' a3 l( @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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0 s! F% c3 Q& t% s/ \/ p- D' K$ x用指甲剔牙
, H1 \5 ^ ^/ [5.39.217.77:8898偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
. E* H/ C# y" l2 ptvb now,tvbnow,bttvb就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇3 J. ]- N6 j- e1 \
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
3 o: C' \% ]! g8 j/ R: }5.39.217.77:8898一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
! t/ l% ~$ O' b$ i5 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 \5 {/ W }0 P7 r
起床不刷牙先喝水. {! C' D- a8 B# }. I T
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。5.39.217.77:88980 ~) W) w7 F1 E2 ^# A' g2 F7 e v7 |
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
7 g" d B* Q' ]! F2 {" U5.39.217.77:8898喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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4 q7 m' l/ M/ f8 {( u. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb3 a4 f5 p) U" J2 _7 @! K
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
, T6 ~& Z1 ^$ `4 A# L6 ]' d5.39.217.77:8898頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.77:88986 r2 D6 z( N9 h/ {1 l, H: e, ]2 D
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ ?2 ?, Y9 S: y! f
% K( [* O/ F5 a6 M, ~ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊
' S) V# y% o5 ]0 B* X. z, s公仔箱論壇腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
( u" l! D! u: Q. ?( G' B口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。# b# g9 @! o) i# W+ T' n
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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