你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
# d) _; ]* M/ S: j& \$ K a5.39.217.77:8898撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，3 |7 V8 }5 x, L/ O
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
& A5 ^+ w" r5 x ^4 r; a公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。tvb now,tvbnow,bttvb6 V. V2 X# f6 W* j6 H" x$ d& C! }
" c8 Z9 k7 q2 W( ?7 Ktvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短
% e, ^+ B1 S( jtvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
; ^4 c/ w3 K% Q' o9 u3 H會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
+ t! _2 v P; i8 ?- v8 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z1 x3 V2 C& _4 C1 T
修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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8 l) }. a- i8 X0 i0 b. u打噴嚏時用手捂
% `% U0 I4 Z+ J/ i3 \& l* i打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
, z/ H5 H" I' s5.39.217.77:8898病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。7 U9 \( ^7 K2 i+ }
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F( }! b0 Z" s" `2 G
' A8 o% { P" E+ ~% h/ O% [: x5.39.217.77:8898眼藥水滴在黑眼球上& h! f5 j0 X9 A
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.77:8898* k8 ^$ k1 D6 Y" T9 \) n
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
8 m+ {- z- f7 X4 o0 \8 R9 {7 F9 Z公仔箱論壇眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，tvb now,tvbnow,bttvb! `, ]2 a/ r; j% C K
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，5.39.217.77:8898# y8 {) N! r6 X+ W
防止造成污染，所以最好懸空滴。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z& D. k V4 P% l b
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎
- A8 W8 j- c2 o從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
* ^ R+ T0 k' v8 e而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
" W/ a; X: i B' F掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
3 n* T, j; C9 O4 c4 j8 T5.39.217.77:8898嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
5 d# A" C& w8 N& t% U1 g. P! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，2 N+ m9 z w- w6 Q* u
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
, D; _6 X! P' ~: {5 Y+ W$ I公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb: s2 X) v5 w: S
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用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb( g' Z4 z% j' g% D8 f4 K- ~
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，5.39.217.77:8898# w+ r8 A" q# q6 n6 z9 S8 l
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇0 J J% v, {+ \
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! j& a5 I& G* ?
" l, X! ]1 r( S5 s' l, S3 B& [tvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水
& A' B2 n w5 M: f6 Q一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。% Z5 |) k: {: `* i
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。公仔箱論壇" }8 Q+ ^' H- Y+ L3 U# Y( j- Y3 Z6 Y
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. ~2 w) e) D& f! `8 C0 t
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乘車打盹公仔箱論壇2 _. @+ k! {; w! K% s9 N
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇+ ]4 P3 @# e3 H, @
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb, s3 n8 @2 \7 p6 ~! K
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。5.39.217.77:88988 o' _9 s6 e$ I m# P0 h5 S
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腰帶系得太緊4 s+ E% q1 K8 P" j7 p+ w
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
6 D0 b# p( t; ^! l6 R口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y K+ | f$ o# u$ b3 S: V7 a
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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