你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb& w1 W* o8 @4 c3 u) F- C' J
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
- s8 g/ q2 o* {8 e# v趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
: r9 K5 B! ~1 K這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇. P* }( l6 I& `' d2 R
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指甲剪得過短
6 j" a( c8 S; b5 N5 a; O9 A5.39.217.77:8898手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
t& `3 @7 `5 Y# E5.39.217.77:8898會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。5.39.217.77:8898 X+ O9 m0 U) ^3 \- k
( L+ r* u+ e' y! l u. U修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
; E* w) T x+ O& ]0 H公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，5.39.217.77:8898: B& U, {) }9 A9 I
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。* H) ?) |. ~8 s! X1 b4 _5 {4 {, l
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眼藥水滴在黑眼球上
! ?+ e6 O! o. u/ _1 ^5.39.217.77:8898滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，# I- o! E1 o* ^
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。5.39.217.77:8898& e) o. `: P) G3 u0 C; _: ?
7 w) a* e6 S# f5.39.217.77:8898那麼，正確滴眼藥水的方法是？
/ I/ I: f# a, p7 ktvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
7 K+ _; E' f8 e4 d- A) p) Q公仔箱論壇使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
) B2 J$ v& j% c# d* m/ N itvb now,tvbnow,bttvb防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。5 f F2 m" K) V) R3 _3 S
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挖耳屎
: @/ B" \1 A3 i4 |8 B從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
! R9 l( }9 i( h" X5.39.217.77:8898而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇/ y" V2 I& s; F" V) q% `, G
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
. z2 K8 m R R3 j9 I# F嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
* Z5 a* v0 I4 X5 ]5 |. k公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，. u$ ]. M5 v) z0 S2 D
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
2 j) [+ Q0 x. |' N0 z: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。# A# i: A8 ?5 R! M- ]/ x S
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用指甲剔牙
0 g ^0 \/ o+ _ f/ T6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，7 N d' `6 w/ L. Y3 D9 N! u* |9 j
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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) Z" w& w# [/ g- G U$ l/ C1 @( J9 k要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
* w2 n N' G$ O/ }, z) ?6 Q% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb' n0 t+ R$ i; G4 P
& d7 ? ]* Q% c! K5 y/ n6 o" a# k公仔箱論壇起床不刷牙先喝水. _- ]+ ^! T; b5 _2 u6 \' N2 i
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" ]. q `; C+ d5 }8 _! k5 a
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb! z' i9 o: O' n
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
0 R* F# i) _5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- E# T; `1 k, q; Q6 t9 ^: g
乘車打盹
& S+ t- _, r: J2 u3 Ztvb now,tvbnow,bttvb在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
9 s" |* C$ u1 m5 R9 F. `0 n$ t$ \( R5.39.217.77:8898頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
: M7 Q( H# ?$ `% \tvb now,tvbnow,bttvb脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。) Z0 v0 x7 H6 q$ f& }. L* C
$ _( n9 J1 h3 S/ Y2 y5.39.217.77:8898腰帶系得太緊
2 @7 `1 `6 r* `! A5.39.217.77:8898腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
3 [4 B/ a# x0 T/ t# t" _& m, D口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb! L9 s: S4 N9 g/ M3 K
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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