返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
9 B+ U% x7 D3 S+ a' i5.39.217.77:8898但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,5.39.217.77:88989 w, e/ a, }( I+ o  [
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
) X4 L. {4 Z" U; K) |- v) ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% _: [5 r& ]0 w
你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
, _# @! C  u' y5 s  e你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
1 l" l' f0 m6 D. H( y4 Q' I1 S公仔箱論壇我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?tvb now,tvbnow,bttvb/ Y6 Y( y. s1 A8 G! l# X
它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
) T, W5 M& H2 @) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 P! t7 m6 @0 V. P洗內褲內衣褲
8 g" b9 b1 L; l3 {/ {) H0 ^; l) e公仔箱論壇內褲:半年換一次
& q1 I7 r- U4 j6 Z3 F$ f& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
: d5 h& r6 h% M7 {0 Z$ u8 \, btvb now,tvbnow,bttvb不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
  ?9 V$ p8 T# s9 W/ V& f2 E5 N4 k公仔箱論壇: R+ L: f. ~) x* e& p$ p5 l
學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
/ @6 I' c' f6 `5 o( O- o" Z$ s8 V1 Jtvb now,tvbnow,bttvb洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!公仔箱論壇, v+ c9 ]" M$ q  M, e% J
公仔箱論壇2 L% r8 V4 t7 }" Z9 A
文胸:6個月換一次
% L, ^) e2 [+ j/ T在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
" c: e$ l& x, H否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
0 Z! q: [( a4 K( o( P0 I公仔箱論壇如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
9 i# Q! u3 Y% a4 B' U6 d3 V
. h0 ]3 q# a( o  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。襪子:3個月換一次
7 h7 Q! c9 A5 O: X" t5 J  htvb now,tvbnow,bttvb如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,
+ t1 a$ w) J/ n( m& @2 X) U. Ctvb now,tvbnow,bttvb說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
, @* x3 }" I! l$ [7 r# q在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。  @6 z: T1 t) p0 n7 S) I" i, g5 z
5.39.217.77:8898# _% y; \0 s( f1 e1 I! A( p
睡衣:至少一周洗一次
2 z$ T5 I+ w+ ]4 [- `. D  t8 t6 C公仔箱論壇據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
' P/ P; a+ K$ S/ Y  t. d) W0 }- t! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }1 _, G# U6 Q
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,5.39.217.77:8898; w' C6 B, B% m% R& _
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
1 N# f! H0 F( i! R4 M- @tvb now,tvbnow,bttvb就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L4 [" }# a/ ^) Z( f
5.39.217.77:8898$ r8 G  O& L% s+ C
洗曬床單公仔箱論壇+ T# A+ F* X9 b0 d; O* r1 Y' w
床單:每周洗一次
, p) N& y+ ?2 H9 A+ D' d5.39.217.77:8898YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
0 L' M3 ?+ V" `* @6 {6 w「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
7 \$ n% X$ o2 k! }4 t  T, l公仔箱論壇人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
, r! N% w. @" Z) m; B- l0 n' A" W" G) z$ E
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
3 a" h" i' n2 c3 d: a, x7 u( V5 C9 e5.39.217.77:8898而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、tvb now,tvbnow,bttvb1 n8 O8 S. K+ O5 ^, I  ]" n
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。3 @' B/ P. P8 e' M

' B: I$ b( e+ _" |5 P5.39.217.77:8898枕頭及棉被' d6 U3 N0 B+ s0 l
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,* `& j: t2 r8 ?+ f9 u0 N1 j7 G
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
. \$ z- R+ b! ]4 k" L+ j! m' _6 ]  B$ f; m* ~4 h, u7 S
棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,6 n/ U3 Y' F9 J! f, {: L; `  ?
而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。公仔箱論壇7 h+ C4 Z; S' I" H
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
  A$ s+ k( `5 ]. q1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L6 w4 N) ?, N6 E% D9 H
枕芯:1年換一次tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" S) z. [  d) \! o$ H) Z
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
! t: Y7 o& ?: w! T5 N+ y9 Y$ Ltvb now,tvbnow,bttvb滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。tvb now,tvbnow,bttvb; J( z7 S: J% @* q$ _. f
4 }. |* v5 r4 V: h8 |
床墊:5年換一次
! X$ J3 e4 b, d4 x% ]' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
, P. A: D8 n3 b$ N; E9 B# Y* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
( D5 n1 l1 t& E+ n2 q0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d: [  Y; u% Z, O$ P, u" m
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
$ P2 X3 M5 k! h+ y5.39.217.77:88989 m( y5 u5 o# Y2 r8 y5 I$ m
毛巾牙刷tvb now,tvbnow,bttvb7 O: s( G* j9 q+ e3 m  Z% B3 v/ ^
毛巾:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b& z: B* ?% j( D- H& a
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,5.39.217.77:8898  |# r* o7 R; }9 Z& f
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,, E4 b1 w. r# F$ e; O
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,公仔箱論壇5 G% l9 Y* a5 H" I
毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,, {; T% ?5 g" R; b+ p5 V$ ?
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R/ m9 X% X2 y
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
& H! {& D8 j' i, l+ ]公仔箱論壇5.39.217.77:8898* b) o  X) l6 a; N1 o1 L
牙刷:3個月換一次
/ ?$ E* V. E" D) e平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
1 p' N8 z4 A7 d0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
. ~( W' Z) C/ D4 `  J8 T* u+ M* |+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。tvb now,tvbnow,bttvb0 r$ d9 y3 `8 ~- _. G8 _9 |

' _# X: z+ P3 w  i+ \5.39.217.77:8898浴球:3個月換一次
5 A1 e& A# o) ]; j浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。6 M+ j2 @5 g5 `& Q! T

/ j/ D5 A: q% l  d2 q公仔箱論壇洗碗布:每天洗一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- b2 g+ ~. k+ {( @- _2 u
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,tvb now,tvbnow,bttvb: [$ A2 g# e/ D& w$ S+ R
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,公仔箱論壇* O8 O0 V9 Y! `* x2 n
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s: Q$ U8 i6 j1 ]! B+ l; U% B

+ w4 ?6 B. r# F+ U8 z茶巾:60度以上的熱水沖洗
! D, R2 v0 m/ w: ^# g5.39.217.77:8898茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,3 `/ j7 ~: m, n* C! E& }' g
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
# h* c: D0 I- @5.39.217.77:8898即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,
- F; K$ l) T; G4 l+ `公仔箱論壇別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表