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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
+ ~6 B, P! {/ x$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,公仔箱論壇( ?, j! N) ^# Z' v* J2 [" l
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。; l$ j1 N' J: ?3 _$ x4 r
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你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
( \" V# C1 O- H9 Etvb now,tvbnow,bttvb你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @8 }2 E- ?4 X5 R
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
- ]0 I+ o6 @  F+ P5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。5.39.217.77:8898' J9 C7 J3 P/ |& G0 n' b

' H) e/ y- h8 p+ l5 I: S0 z$ _/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲內衣褲
* W0 e7 B" C% ?' u5.39.217.77:8898內褲:半年換一次
9 H4 w* H) i$ `% I. Ztvb now,tvbnow,bttvb根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 |  P" C; k$ V( n' _
不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
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學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
" Y/ r4 u4 U9 e, d/ ?7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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  p8 |* M! n. L/ \7 u2 U文胸:6個月換一次公仔箱論壇7 s) W' Q8 s7 F5 v6 {
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
, \7 k3 V7 c. H: k& }( g, w否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
; p& N) N- D- q6 _公仔箱論壇如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。% x) p# @6 C1 c* x
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襪子:3個月換一次
  _1 M, b6 H) z$ e公仔箱論壇如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,5.39.217.77:8898$ o$ U8 {) O# N$ z
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
+ j/ p; Z* o2 j4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。  X& A" k! Q0 N2 {( `
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睡衣:至少一周洗一次
+ i0 Y0 ?2 u# ]6 Mtvb now,tvbnow,bttvb據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
7 d- r) k6 N/ O& o3 r4 L0 g5.39.217.77:8898女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
7 `4 p8 d* H6 r6 u而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
1 N- C( g9 _, Y5 N2 J( ]) t" W5.39.217.77:8898不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,& b9 Q: w% X; V1 F- r: b6 M8 c0 M
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
( t( D: g$ v& z5 N2 Y# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R' S3 u/ C# Y/ B; z公仔箱論壇洗曬床單公仔箱論壇/ [' C6 Y& D5 e# T! X% g
床單:每周洗一次
8 P2 M5 q+ w- i& KYouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @8 G1 F$ K# I! m
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
, r: P% r* h' x/ a人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
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2 J7 K9 y& [# Y/ w6 r9 btvb now,tvbnow,bttvb溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,3 [7 Y9 i) S& Y3 R, A6 _' P
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、. h. y1 }/ R' I; X& i$ p& J/ `: [- c
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。5.39.217.77:88986 j% v4 U+ @( }3 }) l# K
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枕頭及棉被公仔箱論壇. e0 w( E! R. w! L6 `$ j/ V
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,tvb now,tvbnow,bttvb8 @5 |! j6 D0 W: V
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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' H, Y: B% N! t5 b6 b! ]! [棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
% }- q( X' f+ ^' J6 T, c0 B, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。/ m, j4 p  }6 h& O
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
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6 X/ T& ~3 [4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枕芯:1年換一次/ m  Z7 o  ]$ t& h8 ]& R
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,1 h# k2 y( i/ A: E' m- c$ I
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。tvb now,tvbnow,bttvb' }, {, s) d4 |2 ~$ |  L0 [
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床墊:5年換一次
) b" ?$ \8 l" |$ Y公仔箱論壇質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,5.39.217.77:8898  b$ U2 d, G( f5 J" y
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
% b6 W8 G# X% \6 h* E有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
$ v$ k4 b) [# _# v8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; z; j* a. x# ]5 K* G/ ^* L
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毛巾牙刷5.39.217.77:8898, o4 L/ j+ a' B+ \4 f& n1 q5 l
毛巾:3個月換一次公仔箱論壇2 g+ U! D. J0 A! }1 V0 u$ j
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
  G! W4 j% G/ f2 j6 Q/ t, w; p; |6 U/ x5.39.217.77:8898清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
7 ], t' F( n) V- Y$ `! }1 R0 \0 w5.39.217.77:8898並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,tvb now,tvbnow,bttvb8 b% i3 n0 O+ F( U! k4 i% R% Q, M+ z/ V
毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
3 X8 J1 p$ p) v1 w- ttvb now,tvbnow,bttvb會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。: X$ ?2 P( B. s* }4 t
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。5.39.217.77:8898% X/ f* k+ Q8 C. d3 \. Z4 U. |

4 D! h# @7 K/ U7 O$ q5.39.217.77:8898牙刷:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h' J( I) x: k
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。公仔箱論壇- g/ m0 u  U; W0 Z9 `
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
# o6 F+ }" X5 f1 j2 @$ ?1 `tvb now,tvbnow,bttvb每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
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浴球:3個月換一次
5 t" K+ ]+ c4 N5 q, z. L9 F5 E) \$ gtvb now,tvbnow,bttvb浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。公仔箱論壇4 L+ l7 F; G! y: Q
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洗碗布:每天洗一次tvb now,tvbnow,bttvb+ O, I, {6 p) t* F
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
- p$ ~4 I+ O2 o+ g會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,* C* ?' F" A$ {( z  l
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
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0 s. s* f) a4 W# N. D( X公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗
/ \3 @0 Z- \1 |& F* j茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }8 s, Z5 ?5 {
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,5.39.217.77:8898* E0 r- K. K% @: {$ ?
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,公仔箱論壇( F$ m: L( A# z; m9 T0 L$ z% x( z! ?
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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