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[生活小百科] 【養生課程】最養生的五大健康飲品

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1、綠茶—明目護齒、提神醒腦、利尿、促進消化。9 P) ?9 @/ _# a. b# ^0 S
2、豆漿—高蛋白降低膽固醇、預防心腦血管病。
; G7 n  N! ^/ g5 Y4 g3、大骨湯—減緩骨骼老化,促進骨骼生長。
3 m- P$ t3 H1 j/ d% r/ `& Y; A4 o4、蘑菇湯—調節人體機能,提高免疫力。
1 G# q/ \* _* P) X  w& w3 ?5、紅葡萄酒—抗衰老、防治心血管病。4 s0 o. |4 E- W
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