2 [4 c5 j6 u+ q) U公仔箱論壇材料
% P, R7 E' e/ ]& G. p公仔箱論壇蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# E1 j3 b- h9 [8 F( K
蜂蜜.....適量
7 |6 b1 b6 L! H) O f3 V7 P冰水.....120㏄
4 j5 T& _: e3 o; ^" B, S4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb/ |6 `" ?: N' h
花椰菜.....1/4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 O$ U1 S$ C0 f/ u$ x
5.39.217.77:88983 t8 G9 h4 e, d! @$ ?
4 l$ |8 V$ m4 S8 e
作法
- K: D# |* N6 a8 B& _公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。( f- K) M/ E9 r) A% N7 p
9 o- }) C( i2 m6 \; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
1 S( W$ H8 ]; Q; R( J/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
' @ s3 ~$ H/ n$ J$ |3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
" T5 O% G3 l/ P5 X; q
% \0 ~0 U) @$ ?: P* c2 W( L& Z2 v& i4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
K6 K, }2 Q( e& h" V! f( |
8 Z" ^7 Z4 o. }2 _0 Q7 b" F公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U. H' u: T( p3 Y
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。5 O) W3 {5 T- A: ~8 m5 O
5.39.217.77:88989 j% M( w8 ]3 K% ^( d
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。5.39.217.77:88984 h/ u- H6 f1 G3 P" w/ y: ~
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 