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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?tvb now,tvbnow,bttvb6 |8 V9 Q0 X* m+ o3 B
- y7 k- \$ }" ^" G. y5 p《喝豆漿好處多》
[' J0 U& ^# {1 P' v9 i5.39.217.77:88981.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
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e( Q8 t. Y R% i* A8 t# Wtvb now,tvbnow,bttvb3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
7 v# h. O3 a! y" }4.對女性來說可養顏美容5.39.217.77:88980 ?# X7 t. r% v) H6 j& ]6 u. c9 ^
5.內涵防癌及抗老的物質成分5.39.217.77:88984 C6 Y- e W ` ~! Q y9 b
6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
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