8 l3 u- ?# a! L9 e0 Z( ~3 utvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》3 C; r! o, a" Z, P6 b! v5 o& q
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇+ R8 _( g. \+ Z8 t: z
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O/ v1 \3 H5 I" \
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
! b- t E4 g' X/ ^4 Y$ M. n- d公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
" D k- q( w# d/ [. P公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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