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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
* r% e. O/ J0 ~' V U. [8 v公仔箱論壇1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 H( [$ Z. E1 C5 }# ^, e
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
2 E" h; Q- L+ I0 u& x& _5.39.217.77:88983.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
) ?% p W: L/ v2 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ b% O0 Z3 V7 p+ x, Z( ^$ r
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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