錯誤1：冷水刷牙tvb now,tvbnow,bttvb) L) H/ A G0 _" c
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。tvb now,tvbnow,bttvb9 S) Z; B/ t: Z5 w& J/ ^5 e6 ~% j
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，5.39.217.77:8898+ I& m! N0 ], ?' q
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。 L1 Z, D( h2 k; V9 _
# \3 j4 p! d% Y1 M錯誤2：刷牙太使勁8 H8 N: V; o6 d' J
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
* O! M: ?6 D, c& k2 A2 F5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 o, l& F9 J+ j- r7 a0 u
錯誤3：橫著刷牙
) H, b4 N; ^ n$ e/ T8 J( gtvb now,tvbnow,bttvb調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。1 c3 e' D0 ?+ R, ?. F
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，公仔箱論壇- S; G, }* H1 b6 K( t; ?
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
9 ?# L5 G% m1 t9 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) f. h, b z; J2 x/ l' ~) m p% S
錯誤4：刷牙時間太短
0 b7 P+ b# ^# Y6 j9 p; J很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。5.39.217.77:88980 y) ]. z. x4 w- r5 ` o
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。公仔箱論壇1 j1 z8 N2 @! g, {
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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7 n% p2 r0 N+ [! y6 D2 P+ O% g5.39.217.77:8898錯誤5：起床就刷牙5.39.217.77:8898/ b2 ~+ ?9 D' G0 _% A# t. H
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
- G7 Y: Q+ q- dtvb now,tvbnow,bttvb牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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6 \& ^3 U" o5 u% k/ X2 T" \- X公仔箱論壇錯誤6：牙刷頭太大
7 a5 ^) Y) ^& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，tvb now,tvbnow,bttvb M6 R. ~1 n7 E' i" P2 c' M0 R \
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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