錯誤1:冷水刷牙
$ Y4 ~; \: i- F: h" s2 `' }5.39.217.77:8898冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
- x4 V: d* Q. X) `6 b$ `) }2 s5.39.217.77:8898牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現, f6 E1 b# v# }, n
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。5.39.217.77:88982 V1 o4 l F( _" X/ W" p
5.39.217.77:8898 U# L: A3 Y( _0 A8 D. [
錯誤2:刷牙太使勁
6 C6 v5 K+ k% K# P+ B2 I刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。
) \/ H0 ^6 z4 g2 _/ X5.39.217.77:8898
1 u/ I; b* q" Z) i% E7 N錯誤3:橫著刷牙
R n1 h: v2 o5 I3 O' u' _2 s$ I* O公仔箱論壇調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。5.39.217.77:88980 U3 O ?2 B0 B7 Q/ Q
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
- o% q) ]. u# s/ E同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
% y! I" R: c5 \7 c9 T0 z* Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 d5 c1 Y; E, b" u
錯誤4:刷牙時間太短& @8 u# W. D# H) f& K' B/ F
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
5 l+ @. S4 C! H5.39.217.77:8898牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
# }3 L1 b3 x* A) R5 B htvb now,tvbnow,bttvb據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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錯誤5:起床就刷牙
" B+ q5 i* C# b; K" f公仔箱論壇98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,
4 r0 T# P q b- ?* n9 l! [+ ftvb now,tvbnow,bttvb牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6:牙刷頭太大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B; Z& A! Q4 s) P( j
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,
]7 j; [. ?# |3 K0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |