錯誤1：冷水刷牙
Z. m) F$ ^4 d8 O8 W5 k5 K冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。公仔箱論壇* B! q3 m9 r7 u& X
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 ^" N9 y$ q% \3 p- g+ f
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。5 `3 D, u. g+ E2 u: d( i
& K0 E# Z0 u1 _9 p0 x4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤2：刷牙太使勁
9 V+ _) ~; o. H' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。3 [( A `! }8 r! [
- [& ?% a2 g, q) A2 S- u6 j4 H
錯誤3：橫著刷牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 A, X5 h+ }7 u* B
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
& a% {, }" B! A& x4 t9 S" v+ Dtvb now,tvbnow,bttvb橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
6 [1 |6 a9 U5 X& p( r公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
( a7 v) u5 {& \8 E/ l6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J6 v u- t0 O: E$ ^ [' q: J) ktvb now,tvbnow,bttvb錯誤4：刷牙時間太短
3 Z7 J* y& u, _+ l% @很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
5 q) R! P( N1 u2 H公仔箱論壇牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
* ~+ A2 `) x4 M$ q0 s l1 V) ~3 @據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 S. R4 f6 i% m. N4 X9 Q9 X/ w
, D5 B7 _$ [6 m/ ~$ ^( l
錯誤5：起床就刷牙tvb now,tvbnow,bttvb0 J r7 D3 d+ U4 Q! f4 u, A
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，3 ^, ~+ B4 J; B5 e% ?
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~& g$ G$ L* T# X0 Y' ?
+ w8 z" v- T! `. C錯誤6：牙刷頭太大1 o) c: M# O% `1 G; i0 p
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
\, O% I+ ~* s3 v. @6 Q又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
| 
