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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 r: ^6 x4 t* j, N/ U a$ f: f
奶油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t1 n8 u( ~ ]+ w4 |2 a% g
西芹.....10公克
9 b! r& l6 Y; o. E6 {( S/ W& [9 C, D5.39.217.77:8898洋蔥.....10公克
/ Y/ ` p* U2 X馬鈴薯.....50公克公仔箱論壇8 |; ^' h" x: I) J7 X4 d
紅甜椒.....200公克( _% U4 ~2 e x! s+ |
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G" g! o ^9 v6 I, U) O調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 v1 k- i6 f2 `! E+ r8 T
雞粉.....1/4小匙
2 G6 q2 I1 u) R. z" f雞高湯.....400㏄6 K$ Z4 S( M" b. `2 W/ ]4 g2 I
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8 k% G# r9 P! {% T/ b作法
* |! C4 C0 O' v; `. y o公仔箱論壇1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。4 A( N" z& `, \) X& f3 E- C
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。5.39.217.77:8898! l! \; K5 Q" H1 R8 b2 ~
5 z# g9 G4 B, G7 y/ M4 L( Y4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。8 w: Q+ `- `( N/ k, E8 H
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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