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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


* A9 d8 {; e# B. x8 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料
# K. l7 \/ p6 B% S/ q9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5公克
+ ]8 V- Q" l$ Q7 ?, L2 gtvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....2支公仔箱論壇% O2 N# ?& M4 v
大雞腿.....2支
9 n. A3 p: B' D) T& f4 `2 V$ `- b8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗.....1小段
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6 B# g( D3 x- a) o: u" g公仔箱論壇
+ }# O0 Y7 t7 {0 G6 _9 k& @調味料
% [2 o* D3 k6 [. v鹽.....少許
, a3 |4 i6 M! z% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
+ }! t0 g" B! ~0 @! Y5.39.217.77:8898黑糖.....2大匙7 g8 E& Z* o- m8 G  ^9 e9 f2 D/ h
醬油.....3大匙* {! {/ S4 ~; L- X6 ?
白胡椒粉.....少許
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/ t# d' v: Z4 ]) G4 F公仔箱論壇作法* J) k/ F' n" {" p9 f' o# q* S; j
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。1 {- j5 y* b; Q

) o$ t6 Q% N+ H- \  i5 G, O" m. c5.39.217.77:88982. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 N, ]0 H( a; w
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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