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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿

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材料
. [9 t) ~( k: \$ ?  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5公克
- l. q! V; @: r# ?* [4 B4 S$ \. F1 R0 htvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....2支
# ]% u$ C& K7 b5.39.217.77:8898大雞腿.....2支
$ o  m, `$ F  ~( J& ?$ g5 t0 K5.39.217.77:8898甘蔗.....1小段
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. y2 {4 P; d0 A, ]6 W" g: V0 j0 ]& q公仔箱論壇
% I3 a2 n8 O9 A) m: D公仔箱論壇調味料
' L; u6 I" ?3 X0 c/ g6 x公仔箱論壇鹽.....少許
: t' v4 s- ~. C; E, ^- I" d. ~水.....600㏄
0 r( t: i" d# O# u7 O. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙
" @% g$ w1 {# I9 |. M* O" ?/ t公仔箱論壇醬油.....3大匙
. V0 Y2 A+ O& q+ {) n7 S- ?公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
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; T9 l( T/ A2 |) o6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
/ [. i! j+ r+ L5 A1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
0 `" {4 A6 i; P) Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ n, l3 q7 `
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇5 d* f- y; O; M2 j( b% l3 e

7 n: _4 j. w8 n' x5.39.217.77:88984. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。5.39.217.77:88988 z( {" u9 t; j9 ^0 G3 p; P, y
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