在新年的餐桌上,少不免多吃雜食和喝點酒。酒的狀態為水,性質為火,屬辛散溫熱之品。常言道:「小酌怡情,大飲傷身。」少量飲酒可以令人血脈通暢,有利於通經、活血、化瘀和肝臟陽氣之升發,但是過量或長期喝酒過度對人體的傷害極大,酒精會隨著血液流到全身,化為酷熱,薰蒸五臟,導致蘊釀濕熱、津液枯燥,尤其增加肝、心及脾臟的負擔,使人意識不清、噁心、嘔吐、頭痛、頭暈、腹脹、腹瀉、腹痛、便血、四肢發抖及手腳發冷等。
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: c. y% ~: g: f0 K- j. h$ l4 u {' X/ ]' m別以為飲補酒就無事,飲用補酒進補其實不是人人都需要的。不明寒熱溫涼,不明體質虛實盲目進補,不但起不了滋養的作用,還會傷神耗血、損胃失精,造成體內生痰燥火。
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, ~& M% i% ^) B: b需要注意的是,飲酒後最忌飲茶,因茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃粘膜。同時茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
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) {" P& C9 e' htvb now,tvbnow,bttvb如節日難以避免飲酒,可用以下花茶作護肝補肝之用:
; S- _# N* G& o* ^( Z) vtvb now,tvbnow,bttvb護肝解毒飲(1人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M" W# g: g' J( |# y
材料:菊花1錢、金銀花1錢、茉莉花1錢、桑葉1錢5.39.217.77:8898% x6 G8 U G9 \
做法:所有材料混合後,加入500ml沸水沖泡10分鐘即可。
- }! d) ]6 R- T S& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服法:代茶飲用。每日飲用1次,連服2天,以觀其效。5.39.217.77:8898& t4 c% N: Y# I7 }3 A' u3 x: L- G
功效:養肝護肝、清熱解毒、生津止渴。
" h2 L: n: u) S/ ^& j公仔箱論壇禁忌:寒感、咳嗽、脾胃虛寒及孕婦不宜使用。建議大病、久病及長期病患者服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 |