[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

timmychoo

1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，
3 Y8 B: h5 s3 y0 [對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，, ?8 N, o  G8 ?. m) j
心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。2 Y- J. @7 A# D2 {" J
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。公仔箱論壇! g- g' E7 K/ H& t
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
; @2 N% t/ [; ~" A1 G0 P* w1 ?# ttvb now,tvbnow,bttvb若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。
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因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，7 T% |% m# i6 t8 y- I" Y
因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。# C3 @' _$ r8 l% Q5 ?; E" [4 Q7 `

/ U  A/ t" w. @2 n$ p$ y3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，
8 N+ F1 p/ o1 m" o* Z0 a  P病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，
' I8 a1 ~9 f1 V: M0 Ytvb now,tvbnow,bttvb可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，) w, J  k! V2 Y
所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。