新年前後,總少不了參加大小親朋聚會和公事宴會等,飯局不斷,飽了口福,卻苦了脾胃。特別是冬季,人體新陳代謝減緩,使「毒素」在體內累積。若遇上一向胃腸道功能欠佳者,除了毒素會停留在體內而重新被吸收外,還換個便秘或皮膚病來。
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5 X5 M- s0 |0 R5 y5.39.217.77:8898皮膚在晚上11時到凌晨3時進入夜間修補狀態,也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。可惜放假前OT、熬夜完成排山倒海的工作和晚睡等,令肝和膽兩個器官得不到充分的休息與修補,增加了皮膚的負擔,破壞人體內分泌系統和神經系統,導致面色黯淡、發黃、濕疹或暗瘡等,除了缺乏生動的光彩,並加速衰老的進程。萬一拜年時被人問起:「你啲皮膚好似差左喎?」,真是令人尷尬。
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丹參杞玫瑰茶(1人份量)tvb now,tvbnow,bttvb/ [' _5 l; _$ l/ S) K, C# m
材料:丹參2錢、杞子2錢、玫瑰花1錢、葡萄乾8枚
' }# r$ B2 b: V8 _! I做法:所有材料混合後,加入500ml沸水沖泡10分鐘即可。5.39.217.77:8898 w' e" D2 n& ]/ E& i
服法:代茶飲用。每日飲用1次,連服3天,以觀其效。
8 e& |$ S! }: B功效:益氣活血,養陰安神,改善臉色無華,讓肌膚散發亮麗神彩。
7 E4 c: h y. E% a( n& C5 R1 Z+ X) ]禁忌:孕婦不宜使用。建議大病、久病及長期病患者服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 |