公仔箱論壇8 c9 c, [1 u; Q( a9 p @
材料A5.39.217.77:8898( t; H9 d; O2 {4 k' c
蒜仁.....3粒% X* g$ w {0 H5 K: J* j
水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ p8 J" ]( z/ b) f! D7 k) p
紅蔥頭.....20公克
# L! z+ {8 D; U2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克
- e: |* z( v3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |6 P$ ^$ O1 B
! |) b. e z F+ ~! A) ]- ^' q材料B
# Y9 G. F2 Y) h蒜片.....10片" ?3 y6 B6 R" C, o8 @/ d3 a
生菜葉.....10片
" s, ^- `, `" {$ d% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條公仔箱論壇8 \; \' G( l% `' u n7 \; B
8 r. V# B! [7 @: R3 r- U% [+ {3 M. ?
調味料6 {! ^& c3 n5 D6 E+ [4 h9 E3 ~% C! f
糖.....1大匙3 f# h3 K, @" t, Z; R, u
味醂.....2大匙
& F9 X! N: P& A% \/ @$ M7 etvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙
# }3 r) r0 ?. q; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
/ I" G$ T0 S3 J0 x, D, y, T! Qtvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙7 `3 Z G, g; y2 _) \5 m
$ P# A, _# ?8 `' n8 e0 Z, a# o+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* x1 N3 ~# J1 k
作法5.39.217.77:88982 j* U( O, P3 z+ F- X
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇" ^; ^# p/ m+ X
" E. P3 b2 d4 ]0 C2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。公仔箱論壇" s5 @$ t- q6 T* g @0 W
: S' k6 b' R- }
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O% R4 T+ d; S) F9 q5 e
6 f* j6 @+ v* [9 S% m4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
* S5 S) c# A- y( y) \6 o* q+ u
7 L% m3 I# e' R5 m/ btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 