5 d2 O, t/ ]- s0 v0 T公仔箱論壇材料A
, C& b' }& d3 a4 N, {公仔箱論壇蒜仁.....3粒" i6 x4 M# p1 C+ B: H |0 D
水梨.....50公克
* j3 @! i7 G, U6 b4 t# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克) o0 j/ C M2 L* c9 L9 B! b6 ~
肥牛肉片.....200公克: U }! }7 T X0 u; b: V6 L6 j
^" r+ E2 X* m) C+ }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! q1 o" u& ~! X/ K( g4 o
材料Btvb now,tvbnow,bttvb& L j7 d2 w6 A: P. o6 l( ]
蒜片.....10片
( d/ x+ K3 v. @4 a% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片
6 S0 ], [# B) L! ^9 a9 J3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條
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6 e% f Y% j1 P! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q, s# J; B! {' @0 I' j調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 x: K. m& p- \
糖.....1大匙
6 x* R) j3 F2 K$ C6 ~# b. |, [( n5.39.217.77:8898味醂.....2大匙
) e! p2 k" S( ?公仔箱論壇醬油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 u- o% M2 ?' r5 K
米酒.....1大匙
* H7 I8 g- e* \ `& R# w公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇: R8 O% `' Q( q X( v
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作法$ x* v/ {" H5 a
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb; W$ m4 l7 A% j; r
( E' \; A$ R# p) c, i& B5 ]* p2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.77:8898! h% l* ~* V* B) p" U* d
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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