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5 k5 B. N5 X6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒& v4 T! o" t0 ]3 `7 l6 h
水梨.....50公克
- A/ s2 B9 a9 c# U6 g( Y/ J+ {紅蔥頭.....20公克
* B& r; V( v3 T' a0 t5.39.217.77:8898肥牛肉片.....200公克$ A7 G* L' R+ ~, {5 J5 q
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# q( U- ]: T7 z( T. v) D公仔箱論壇材料B( w; b8 V$ l; U& S( u, Q
蒜片.....10片! l1 A6 B4 W$ k5 w
生菜葉.....10片
6 ] \: d6 M3 S小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e, G/ }) F7 y+ s* C! Z
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tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 g9 Q; v: h* T: E; P5 [
調味料公仔箱論壇+ H( h* v$ ^4 d7 [9 Q( B9 z# f
糖.....1大匙6 z" S, k; w* z1 ]% C) A. K: K+ \
味醂.....2大匙
) N4 K$ J# M" }% m) T8 I) t4 j2 Q醬油.....1茶匙5.39.217.77:8898/ W/ S4 k/ D9 X4 _
米酒.....1大匙
$ p6 b+ w) o! U4 Ftvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
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( u" E' a& p- Q: k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E8 P! s4 V: @$ h0 {/ H
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e7 c" h: D/ t" K) _$ Y
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.77:88983 ^7 b5 V7 R7 J- a( ]' ]* @
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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