( M2 `( S! ^4 [2 Q: V# C公仔箱論壇材料A
! D5 W& K( k# I' t+ S5.39.217.77:8898蒜仁.....3粒
# o3 n4 ^( ^% ^3 j" C# L- E公仔箱論壇水梨.....50公克
1 r* D* q6 u: r$ C$ z3 ~' s; y公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克
1 }; G( a! n$ }* A/ k: v# `- o+ d公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克5.39.217.77:88981 Y: \2 N4 E. I* f: X
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% D' U( ]9 T( d6 V1 A8 `材料B
2 A1 i, x9 p( k蒜片.....10片
- p2 v3 O# d2 A" _4 i: c5.39.217.77:8898生菜葉.....10片公仔箱論壇" s9 Y2 R% Y) w( V: E* o
小黃瓜.....2條
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) r2 c' b4 h7 I- U8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?* [9 e( c$ P0 J' Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb- Q. h% A. g7 n8 p: O
糖.....1大匙
8 [. \/ Q; M& _, V. v) O$ @3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
4 f: y7 w7 I9 w公仔箱論壇醬油.....1茶匙
% w. r: P4 X1 j. a+ z米酒.....1大匙
* ^4 u3 o3 P1 \* A: j0 o, M5 ?韓式辣椒醬.....1茶匙
: [7 B) p2 j8 v* i* Z+ C" S公仔箱論壇0 O- s( \0 s. G6 O7 F
: Y' t, G( r# T3 D$ \, j7 `作法公仔箱論壇* Z2 G( {9 p( f/ {6 D
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。5.39.217.77:88985 b' E ^! t0 `. {
o3 X1 O C* x0 j公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 `5 u( ^4 \( v
& O- Y3 _* ?% W7 c* q: j5.39.217.77:88983.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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