& A. Y0 E: n- n/ w% X材料A/ z" c; g3 c7 i* d
蒜仁.....3粒
% ?, c5 r) ]( V' e5 A6 G$ B5 l水梨.....50公克
6 O0 a. V! M/ @) d/ ]1 w) j Y公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克
J% H$ T7 w3 w' _; d9 x+ L公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克
" ?# K o; ]' A: vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# B: d! o V P2 D
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! B& m' ?' ]- H8 t7 } v3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片/ ~" p. V+ J* S, M) H" T4 K( t
生菜葉.....10片
; n0 a" g+ Z, M- e# Dtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....2條
$ K: F: a8 ~" ~# \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 L; }( e; V; g/ a) ^" s- U$ C; `0 \
* t' R+ B) [; x" ~7 o5 `5.39.217.77:8898調味料
' {6 l( M) s- Z. V) H2 Z糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z$ x U1 t( H* A% p, J5 L" P) m7 w
味醂.....2大匙
% N& w# |- X _2 U4 Q* D醬油.....1茶匙* Y' S3 J) a7 @
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g1 n1 c9 G& x- [# H
韓式辣椒醬.....1茶匙
) J/ i& T' T0 L. f# ]公仔箱論壇
- b) t, f& o& [' o* q9 F
% S- n* S7 d7 ]4 {8 J% \* E8 Ktvb now,tvbnow,bttvb作法
% ?! t& ]5 C" z* [5 L# p1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
$ Z8 G. c% M: n; }+ _7 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H; \: @8 h& G& s0 @
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.77:8898& u& g- t( H; G, p4 J0 l
/ V8 n7 v, ~2 n! [- a* L) U3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇- x# f8 h7 p6 ]" y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k: u- P' V( G% ]! r
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇3 t( D5 i; F1 ` M6 ]6 d4 y5 n; _
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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