[中式食譜] 香嫩雞腿

nt1972

# v( h5 z! k* c. ^5.39.217.77:8898材料
$ P4 N5 m/ \8 T% r; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....1隻
# q: V$ u$ |% w% t) p3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4～5個) r9 s7 `! L" p& n

( c- a+ R, X  h5 s2 l5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% d; N: K- Q/ r) T* k
調味料tvb now,tvbnow,bttvb# {3 W1 z9 W3 c& Q+ \# P
胡椒鹽.....1小匙" W( a; P# J4 y) C6 _
公仔箱論壇2 m1 z# ~" L/ s1 {" Z) m8 g: o! X
5.39.217.77:88982 n: h* H6 K: d/ L
作法公仔箱論壇3 |+ ~" L/ x6 Z) K8 N
1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
! R- e  U% v1 k( C/ O9 W7 y  O" }公仔箱論壇5.39.217.77:88984 j5 m0 ~5 _8 [* {) q. E! y
2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M& ^1 ~: j( i5 K5 M1 [: u

; r- E' n) q8 V/ @2 @0 w公仔箱論壇
0 S# @* _! Q) o' P5 s$ xtvb now,tvbnow,bttvbTips3 B% h* W% o9 P9 ]8 B% U5 `
1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
7 v9 b# }' ?) g6 J0 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! [2 E& y7 U/ V
2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。5.39.217.77:8898/ @0 h1 Z$ c8 ~

; m) d0 @1 L1 Q5.39.217.77:8898
, {1 K4 j" L! J$ c' v3 s, F& m4 Z