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[中式食譜] 百合蓮子湯

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1 g) m3 l) Z. p5 i8 z' }tvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。5.39.217.77:88988 N  l! e/ i/ {! }7 P
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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