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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料
) r8 ?- Q' F" E& o; U5.39.217.77:8898蓮子.....300公克
& B3 K3 C3 v5 o' u7 ?tvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒
. f$ z" X% b* b! U8 z; B! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2000㏄
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" s5 b! [' d3 ?& h# p; B; P調味料4 ?3 u: ^. b  ~4 S+ i( j
鹽.....2公克
% y) E2 r3 |/ _' k+ a冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S5 }4 D( B& C

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作法公仔箱論壇: Z( `) |7 `; g8 i( j
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t- k  r: R% j, `: V# o* {9 F
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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6 y+ w2 M. ?( R4 ]7 T) W3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。" A: n$ o8 ~% P/ U
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