材料tvb now,tvbnow,bttvb! `6 R' I/ R/ [' g, H- A8 J
米粉.....250公克
# r; h7 _- u) u5 j) Z$ f' ]5.39.217.77:8898牛里肌肉.....225公克. V/ n7 j! w( }) c8 Z) k8 z {
四季豆.....5支tvb now,tvbnow,bttvb! O" K, Z* b4 P" [
筍絲.....1/2杯5.39.217.77:8898% \+ {7 Q, f6 h9 M* M9 n
紅蘿蔔絲.....37公克公仔箱論壇" V, z9 j4 ~6 v- v- `0 f# M$ R
香菇.....2朵% b$ b) k2 U6 Y6 D! x& D4 `$ u
蔥.....1支公仔箱論壇: q5 g4 r* `% c
薑絲.....少許5.39.217.77:8898+ ^1 }6 c* ^' t |& ~2 _
/ z; L0 }/ [3 G' c* Q/ u. Q# R2 b/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t6 M- J5 x1 w" E5 P& j8 Itvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 c$ @ s$ H6 Q! t- D/ e( Ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....3大匙+ [5 z- A$ s+ w6 D* Q
高湯.....5杯
) o* T% F1 S: T( [醬油.....3大匙5.39.217.77:88984 y4 {. M0 ?9 w$ F7 X( R
雞粉.....2小匙
$ i3 f7 G2 Y+ }( o$ g& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙5.39.217.77:8898' j% R( E, V {
胡椒粉.....1小匙
" a; G1 |7 U' |1 _3 Y8 I" G. @公仔箱論壇
! y( X# k( r% R: M1 \! Q7 y
, }; Q$ M/ E# N* \# |5.39.217.77:8898醃料
# {, x+ f7 X3 N% u! [& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1大匙
! ^4 g$ L6 c: y h( \& rtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i: G& v* m: @/ m+ e' n2 i$ E4 [
蛋白.....1/4個
1 I- D$ e- p; L8 a% c' m+ C0 R太白粉.....1大匙
( f6 U% n& w# n沙拉油.....2小匙
. J7 q" ?3 z6 C" Z& Z" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o" P; f, F8 Q
; w5 Q+ A( Z$ Y; {, D作法
! d( Q8 ]3 W( a I7 B" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
) J7 S% B0 m& s6 D; ^* [" {5 z! S公仔箱論壇
! @# D- M" W- ]: V' `/ j ^4 L. S9 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。0 p, R& J! Z* {# u* b; H/ _2 `% P
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。
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4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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