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材料
2 Q: u3 g- U, ^" ]黃魚.....1尾
1 d6 T& C9 ^ J5 d7 t8 h$ c洋蔥絲.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @( v# t# C" Y9 ~- s
蒜片.....3粒
" Z: [( e1 y, A薑片.....10公克
: Y2 m3 P* B9 q+ r4 o' Y8 m公仔箱論壇青蔥段.....2支$ e! o4 C! V; j7 r) W; P
大蕃茄塊.....2顆 k3 \3 Y$ A% d8 F! h- T5 s# d7 `
麵粉.....大匙3 i# b) _# S* k
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調味料公仔箱論壇9 S8 |7 F* T) t1 |% J+ _
鹽巴.....適量5.39.217.77:88981 W: d. {% N2 y6 _# L) D, ]# u/ _* f
蠔油.....1大匙
: p- b8 O) e C! a. J公仔箱論壇雞粉.....1小匙# B$ k* z' Q; O3 b" U: c0 V+ y
香油.....1小匙公仔箱論壇- u6 W' T W5 ^3 Q. g
蕃茄醬.....1大匙
3 T: B1 s [ ^公仔箱論壇白胡椒粉.....適量5.39.217.77:8898 U+ o* h1 x/ d$ b+ v; Y7 q; a* z
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4 Z c8 _) G( utvb now,tvbnow,bttvb作法
. y! X5 @6 {* A/ u1 Z8 T0 \8 L0 { lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。" [; `6 s) z5 p1 L$ V
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 W3 A) E* ^9 U( P; w' {* i
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3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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