v: J$ |- B B: Q/ v2 _tvb now,tvbnow,bttvb夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb' u. {1 d) U r# C/ l3 g. s) r
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。$ j) C5 ]4 X8 N; ]4 e. Z; h
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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0 H M3 i4 i' `) T; t- btvb now,tvbnow,bttvb2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
" u* F0 I5 X) M" `具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。公仔箱論壇1 x+ ]* n; g& p" a4 Y- J( q
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。* C( c. J }; V
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。. ?9 R6 K4 |5 e$ B
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
5 W$ G) T; D2 Q& d) j% Y' |鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb* D- I I8 ~9 _6 y& N9 v
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。& j( {6 L+ N+ N. c) u
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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2 ?- F5 K, z3 k$ z$ R6 Z" n: D( @公仔箱論壇6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
: ~: G0 Y9 P* h" J6 Q2 V' F公仔箱論壇具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。( z5 H; L. i3 S
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。; t. L8 K6 i* x! `
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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