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材料
( |: p; |8 ~% N( u; Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇: c- _; L6 ?$ O9 y, {
大蒜.....2瓣
! o+ E6 f6 Z; j* {1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 b& n! B6 p X7 w# [' j x2 {
奶油.....50公克公仔箱論壇0 a2 |# R$ U( F0 J2 V; f
胡椒粉.....少許
' U( [( y5 U9 L: ~; l$ J1 U1 y! I5.39.217.77:8898高湯.....150公克
' }" t2 n/ {' Q# f* G; T+ ~tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....200公克
+ { ]: ^% P1 ?" ^0 k4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/2個
% y% E& b' W7 h R3 O花椰菜.....1/2個
: Z9 m, ^0 j( W: a; n/ X公仔箱論壇鮮奶油.....60公克
7 c G- }+ k; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬.....80公克公仔箱論壇" P4 }0 a# o) O+ a
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb; ]+ ~: I0 j d# n" a2 {; H
' W2 I* G* h- y7 l0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O# T* o5 r% d) Q作法tvb now,tvbnow,bttvb+ o% F- F7 K( X% e g8 E& V* t
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。5.39.217.77:88982 ?% D1 t+ S' u* y3 D" f/ X
# ~" r0 f/ `& k! U( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K2 k: U1 h6 y
! b8 s4 x$ `" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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