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材料
1 `. A$ h9 H& jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
$ Z. ]+ b3 c+ ~大蒜.....2瓣5.39.217.77:88988 _4 o! h; W6 `# I: q/ q
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- e' z: o8 w/ {' j9 [( M# u
奶油.....50公克; b# _ e. ~0 v
胡椒粉.....少許
& C: ]7 w5 C+ n: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....150公克
8 y) ^& T( p& ~/ c+ g' r9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克公仔箱論壇- M! [" ]# D3 x8 ~- H# g8 y) ^: Q5 p' f
紅甜椒.....1/2個5.39.217.77:8898( \1 e" L; R" S2 D G% F4 \8 J7 M
花椰菜.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L: u2 ]1 n% R5 ~6 l, t, H
鮮奶油.....60公克公仔箱論壇, h6 X8 H) F# {- S: N" O9 j, k
奶油白醬.....80公克
' U9 i) V; |) V3 x6 {4 }" d義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb3 S) `: d& ]. E2 \* b
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作法5.39.217.77:8898( n2 K( T0 C9 n
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。) j1 O- {" O2 p1 I' n
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。5.39.217.77:88987 e. Z! q7 m# B0 L
5 N' G6 N, @- `! T$ _' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb' Q# ^; n* n% M) |3 Q
: t q1 g) F: itvb now,tvbnow,bttvb4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。" q9 _" Z1 ?- _# I& S! r
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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