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材料
* j: r0 r* u% b1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
K2 r2 |1 P7 _3 d7 X5.39.217.77:8898大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb4 j, n3 {& Q' U7 B* a
洋蔥.....1/4個; M" [/ T0 ~$ b% |! W( ]: B8 [1 I
奶油.....50公克
% M7 G: V3 Z7 Y k4 ]公仔箱論壇胡椒粉.....少許
5 j6 J* s4 L4 S! ?% Q公仔箱論壇高湯.....150公克5 a, v" w8 o4 F( e+ K/ t- m s
蘑菇.....200公克+ D$ J% V6 W/ U! B
紅甜椒.....1/2個* _ ~4 V" r0 K7 o
花椰菜.....1/2個
/ m* f4 v8 I; F8 N3 V4 L+ U公仔箱論壇鮮奶油.....60公克& [! \ ?: t3 d2 w" b" i
奶油白醬.....80公克
4 y8 L% A: R2 E. ~8 ~5.39.217.77:8898義大利麵.....200公克
% A' T$ l7 s! z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O( T# V% R3 A- z4 W! v4 o9 `% s
% L) y8 Z/ P" V: n* N公仔箱論壇作法
$ ~5 }* J1 F# z# x! G" l公仔箱論壇1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。公仔箱論壇0 A9 X: g; R$ d( E' f
5.39.217.77:8898& o4 k2 m5 Z0 m" Q8 q/ X1 K% k9 ?$ v6 D
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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( G( p; S4 d2 i4 ~0 ^公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb/ q3 E' f0 g4 q3 {$ v$ d
) d- t" m# \6 h& q+ [2 H, X$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。公仔箱論壇$ K8 j! K& M$ O. G2 L2 I4 w5 l" V
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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