8 H( |1 z; L0 z; L4 A* G% ctvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇, J+ ^9 q' o1 u
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- }1 J& x' _. y: t9 D, x
大蒜.....2瓣, X! L5 i2 V, n7 M/ @0 H2 G
洋蔥.....1/4個
4 g) W" v; U" V: H4 P; ]公仔箱論壇奶油.....50公克
* p- k! ]. J8 y4 t5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許5.39.217.77:8898% E. p" B( L2 }! s) D
高湯.....150公克
' z2 B, P$ L; K9 i公仔箱論壇蘑菇.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y! j4 c3 \: {$ V; ?
紅甜椒.....1/2個公仔箱論壇7 {; C0 R1 J1 F5 C; t' I
花椰菜.....1/2個
+ z5 P; k* X* M0 R! d& Q8 t5.39.217.77:8898鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A& `' }/ k: c. O P" r
奶油白醬.....80公克
. i A8 O% n1 m* ?# ^7 D# J: r義大利麵.....200公克
; w9 Q- q4 k/ h" N& ?9 {5.39.217.77:8898, S' c, x' r( i' _
5.39.217.77:8898# _, s% [: |. I3 z
作法5.39.217.77:88983 E- Y" L% O7 L* r2 S" R, z" a
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~# W5 [' b6 q4 v3 ~2 F9 N! P4 y
1 X+ {7 l, ]5 I
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
0 U1 M; n+ X" W# y" R5 d( ?
* w9 o' H! A3 l. K K3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。5.39.217.77:8898- X9 Q3 L* q' J, O: j% R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k% o3 j4 F& a4 Z
4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。5.39.217.77:8898- ^. o! h; H- ]- l. L
4 y8 O# k) j: c- |7 T; M! S |
發表於 2016-2-5 05:03 AM
| 