tvb now,tvbnow,bttvb2 k+ g+ d' M6 C: [3 K
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
8 e; V# X4 W. b% \, s& M; _. y8 w% ^2 p8 H
經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 g' [* m2 d, `- K% o6 `9 b
tvb now,tvbnow,bttvb& y3 E# R5 {3 C: ^4 {8 H. k$ M) [
研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
) X3 J9 @; @0 X0 y5.39.217.77:8898
q* L6 V. O x2 s |結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。% K8 d4 k/ ~2 J2 V: I9 E6 ^2 w4 y( J% L
tvb now,tvbnow,bttvb* X0 x% p; h2 E; h% ?+ j
尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
) a* O, u- _+ l* R% `2 l公仔箱論壇; i7 D _; x' T+ N- r8 W4 F
風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。3 a) B+ R3 s- X4 Y9 k% R* n
tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 h# _: D' l6 r
梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
, s' O1 d4 o; ]/ f) R
/ n: {+ S W) d5 u/ V/ o9 z梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
! I- b5 J9 d) _; k |
發表於 2016-2-4 12:06 PM
| 