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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。公仔箱論壇5 \% r: h5 _5 }& P5 P0 F3 r
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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' T( z* m% W( r1 ?公仔箱論壇研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
, D. F% L3 ^( l' X- {0 S4 h3 i; ^2 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! `3 ~7 V5 h |/ S* q& S
結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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+ j) w: k' M3 l7 ?0 W" |8 W公仔箱論壇尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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2 h! m, [2 I- F& Y0 M% ]tvb now,tvbnow,bttvb風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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1 |# T. l# K: f8 Z梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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8 v6 I8 k! f' c8 T梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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