" i E8 Z. D, L- B* r8 {tvb now,tvbnow,bttvb梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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6 Q) K/ ~& B' a; F公仔箱論壇尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。tvb now,tvbnow,bttvb; e5 T/ k/ {" I4 B) g. g7 P0 g
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。5.39.217.77:8898! C8 f. P0 l3 e4 u
- e0 x) r6 N8 `! D" d, t/ Y公仔箱論壇梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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9 ]" R, `; b! W: y4 c8 s* r! F公仔箱論壇梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb9 r- J+ c" v( P6 W
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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