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材料公仔箱論壇2 z% S( n" h) S6 z$ h" }* q
玉米.....1~2條
M+ X, _+ F" d: Y2 i" q公仔箱論壇核桃.....2~3顆
0 U% B0 O5 O- G5 ~, x8 A2 S- E7 D9 C熱水.....120㏄
; @3 G1 B/ ]% w黃豆粉.....5湯匙
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2 I$ O4 n+ E* v* r( N作法
) k- n. H8 K' S) z+ W5 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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/ G6 Z( V3 [, F5 y& P7 Y _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。0 J" k& X ]- g% l9 h0 u" D
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能：
}$ ~$ u, J9 R9 i公仔箱論壇增強體力、加強免疫力, A n' j4 M( r# m
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。# e. q7 w: ?) l2 m8 X9 P
0 M: o0 ~7 X) M' W* X% c這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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