) V# P% p' {7 _/ z ^$ m公仔箱論壇材料0 J+ Q9 \' M* G3 P1 m/ h
甜豆.....10公克
" [ g- w/ k0 [3 Y0 e% J& G9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克
$ Y" j, s' X9 _9 ]7 [8 j% V6 a雞肉丁.....50公克) P0 \1 ]! C4 m) x" N C5 c$ d' x
洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: r6 s; o! k2 u4 }% @
起司絲.....30公克
- S" l9 p! J* e# d$ i小紅蘿蔔.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb& J. {& G6 V$ f y/ ?" C6 A
生香菇塊.....20公克
9 {; t1 M3 |5 D9 Z+ l公仔箱論壇公仔箱論壇' h; Y1 j8 N+ J: q. l
# q7 O4 K" z2 P/ M2 {. r
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }# H6 [# F$ I- X: T
奶油白醬.....3大匙: g6 z+ @; Q. j* l' S1 T3 A6 M
/ p! X. f* s; i
公仔箱論壇2 }& u! e' _! }6 [% c' @$ l
作法
- b/ }3 _* |& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。) Y. |1 U0 B) h% D2 u
# ^9 U u( a8 }# ~5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
" @, U3 j# z7 E) d7 c) f# p* Y
; m7 B4 u4 r: k, y5.39.217.77:88983. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ V# h$ v' [* f; m& j$ S
6 p; L& x. d; {0 G2 N |
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 