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甜豆.....10公克公仔箱論壇 C- ?5 {8 r! z, ~: Z; T, Z
白飯.....120公克
. a, K9 r$ ^, }5 B雞肉丁.....50公克
( m# ?7 ^* E/ U9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb( I& D- ]% O: `0 w! O2 s; ?
起司絲.....30公克
- W( y. `3 {7 W* Y+ b8 n5.39.217.77:8898小紅蘿蔔.....5公克5.39.217.77:88989 r# {" N7 O/ z: a6 `# [6 t
生香菇塊.....20公克
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調味料
$ ]& w& C8 |' s( e5.39.217.77:8898奶油白醬.....3大匙
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作法
4 ~# y0 u* |4 \, |0 z5 Z5.39.217.77:88981. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。% m C. p* R6 \" y7 \* F
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @$ }1 D0 W8 N# b1 a* j7 c% g$ I, U
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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