「惡視力」流竄，近年來台灣近視兒童日漸增加，已成為世界排名第一，除了長時間近距離用眼外，更有實證研究發現，缺乏戶外活動是危險因子，所以，基隆市衛生局提醒民眾，應多帶家中小孩接觸戶外活動，增加眼睛保護效果，以避免惡視力上身。
! w$ }" W' t" ~# [( w/ d% ~: Q8 R* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y6 e% j+ x4 k% F& r5 [
高度近視危害多 青光眼、視網膜剝離樣樣來
* g2 p1 \. T6 c; E& c$ x" ^兒童近視問題嚴重，且越早近視，不僅度數增加越快，變成高度近視機會變大外，就連早年性白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至導致失明等風險也會跟著增加，因此建議幼兒，每天至少從事2～3小時的戶外活動，並且減少眼睛黏著螢幕的機會，如此一來，就可以減少兒童近視的發生。
; t8 [6 y; n9 I8 z# D5 \5.39.217.77:8898& G' z2 C2 i! f5 g" y2 S
遠離近視謹記護眼6撇步8 S' U% ]- d5 b. h8 q) [& |( w0 A: o
除了避免孩子戶外活動過少以及黏螢幕時間過長，影響孩童的視力，加深近視度數外，衛生局更提供了護眼6撇步，幫助兒童遠離近視：
! L2 j; ~: X$ {2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）家長應多帶孩子到戶外活動除了增加親子感情與互動外，亦可達到護眼、舒壓的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( @, K6 N# x% C
2）平時閱讀的距離、時間、連續靜態玩玩具及閱讀姿勢等，都會影響孩童視力。
$ U" Z6 L( F9 f* q0 ~. u5.39.217.77:88983）用眼30分鐘，記得休息10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ G# _( ~, a4 [8 z+ {! T+ C
4）看書保持35～45公分的距離。7 t$ s/ ?. T. s" D( \- o
5）均衡飲食，天天五蔬果。
6 x9 @6 f6 {/ D+ h% A( gtvb now,tvbnow,bttvb6）每年定期1～2次視力檢查。 |
發表於 2016-2-1 04:55 AM
| 
