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8 I$ B, D3 J2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材5.39.217.77:8898; ]# x! _5 b* W8 `: s1 t# a
雞蛋.....1顆
* Y, m H4 d% |" ^; A5.39.217.77:8898馬鈴薯.....1顆
3 N) W1 g& J: j紅蘿蔔.....半條5 }) h, `+ E6 F. d8 Z( K6 G
薑黃粉.....適量
/ r2 J, C4 R4 z! d2 }# a公仔箱論壇咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 d& q) z) k1 l! e" l$ A0 N
孜然粉.....適量
, {9 D( x* G8 _0 K" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q( P) o5 P. r( G: v
鮪魚罐頭.....1罐
' B! E% Q2 i* E, H中筋麵粉.....200公克公仔箱論壇( j1 R8 q7 x" b* L6 n& O
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 E( }/ U& |) d7 ]
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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; V& n8 {! F$ u& ~# a( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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; \# Q( }3 o7 c4 }' ?3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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1 G: I W: j' n7 e: y+ j% b) K) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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+ n& C2 D, f: b- Q4 _( Q5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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