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食材tvb now,tvbnow,bttvb" B( i- a1 }, K0 p: @. e) _( ]
火腿.....2片6 a" b2 e8 x$ l% S0 [1 o
蘋果.....適量5.39.217.77:8898) y/ o5 M) |+ G8 J7 H
洋蔥.....1/4顆
! H g5 u+ |2 K. _* E+ t5.39.217.77:8898小黃瓜.....適量
2 y# {. s9 `" T/ [( Ntvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G公仔箱論壇* |" Y% M" [ J$ B( Y6 |7 j
中筋麵粉.....80G
( y- A! N" ~& r' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
& g) Z8 F/ K- U5.39.217.77:8898水或牛奶.....120G% P9 t+ t. n+ q4 w, U/ ^. u7 E
+ m/ z7 Q# C) p1 b0 i. Q5.39.217.77:8898
; H- z7 {; O% l$ itvb now,tvbnow,bttvb沾醬
( h5 D( r# I% c" b0 C9 ztvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙
3 B: [ k! `+ ~( F/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" r2 I/ n3 x' d2 z' A# Z
& ~. a' ^: h% j) y" I Y8 k9 v/ {tvb now,tvbnow,bttvb調味
9 v# w' g% k) e h3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙4 Z' @/ f5 R! r& }& t% @
胡椒粉.....少許5.39.217.77:88982 W9 t8 i& F" F* i7 Q. ]* w# K( S
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
: |3 D$ W3 W7 H# w. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r9 J# t6 s$ i
做法:
1 k, G( F0 B. I# Q1. 將馬鈴薯切塊蒸熟) w2 N" u z0 z
7 [7 G' f! z$ f9 U4 u+ {0 e4 h2. 壓成泥公仔箱論壇9 P5 A1 t, i/ K' X7 ]3 [4 A" I
) U) ^* f7 y @- N3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb. W; s5 \. ?- Q! ^+ G
5.39.217.77:88982 W2 ]- @" J$ e1 K1 B
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z9 N2 W" }0 W# Y$ t1 ~) X4 d
5 E% o3 T( J) G" Y$ x/ C0 ^3 ^' M公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
) V& s+ o, _; `: s7 _$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 x q# N0 }: m: L. f- p
8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb! _8 v: U/ c% T6 ^" A. U6 }
: G4 U( V9 `; d8 w3 z9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)0 S/ x/ \) c& n- |) E6 a
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10. 切塊擺盤!
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9 a8 m0 N( e0 j- x3 ~7 V公仔箱論壇11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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