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食材tvb now,tvbnow,bttvb6 p# J' j7 M0 P+ z3 f
火腿.....2片8 u0 e# E( d! H8 q. J5 k+ r
蘋果.....適量
. j. z [( U& \. O公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
! h; J6 ^6 g5 R. p+ r# h9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I& E: V7 ^7 I9 B" D
馬鈴薯.....150G; o2 F* o& d, @& c
中筋麵粉.....80G( \* v9 E+ y, A# G( k
雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^; V6 z* i5 N1 E9 \# ]# H) J+ m
水或牛奶.....120G$ P+ Z1 d# q# s
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公仔箱論壇6 _ ^/ s8 w, Z- a
沾醬1 H% G8 J4 i3 [7 T" S
桂冠沙拉醬.....1大匙
0 ^7 s* r$ G9 d公仔箱論壇公仔箱論壇$ s9 a9 x" k. a) u
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調味
, ^- X% J+ ~9 L; \4 z9 j5.39.217.77:8898鹽.....1小匙5.39.217.77:8898" u1 I" ~6 r3 g* m
胡椒粉.....少許
* P) [" ~) p" V7 z7 N* V* X& K桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb, f+ B3 j- ?- S: \
$ v( x' s' F9 O R& d公仔箱論壇做法:
. k' N. M0 y! l6 T9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟5.39.217.77:8898! m" c, n1 F* s& t# d- A
+ J. |4 g0 e* E7 [7 g6 o5.39.217.77:88982. 壓成泥. i M; J8 C) [. k9 B
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O/ H6 |, \* w+ A% V8 O) ?
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味/ c- P. {& k" c# c' [! u
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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4 ]. I8 n9 C- A6 K( `5.39.217.77:88986. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k$ K5 L1 G6 K& \7 S5 o* B0 @7 {
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇6 w* l7 R* ~1 {1 q3 [, E, p
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8. 餅皮抹4後捲起+ ]5 v& P/ X, _+ x( N {' \) f0 W% ~3 Q, n
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!公仔箱論壇* k9 d5 C, u" E7 L* z
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, l; y7 ^; B2 V( T) `; \
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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