# Q! P' b8 ?1 U! ]1 ~公仔箱論壇食材tvb now,tvbnow,bttvb& s% r1 `: L0 H0 n9 r
火腿.....2片
& H1 K& z% g W2 U+ A! ~, wtvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....適量
5 _: E& x6 S, O3 n0 _& Q9 l( z洋蔥.....1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E, T! _" u/ T4 g1 c
小黃瓜.....適量公仔箱論壇6 Y9 N! w( t2 L0 u
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇/ C* i6 A# m2 R# n5 h
中筋麵粉.....80G
$ M2 S! \+ H5 A0 M7 T/ T$ e5 E雞蛋(小).....2顆
A: k$ R8 a6 g4 t水或牛奶.....120G5.39.217.77:8898% s- I$ x2 T, M, b9 |
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沾醬tvb now,tvbnow,bttvb1 [( C) j1 |$ j5 z( ?
桂冠沙拉醬.....1大匙
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) ?7 \$ M- V5 v( h8 |! v0 E公仔箱論壇
, E+ h3 _! |2 v1 O調味
, ~" S8 k! t1 i- u) k% N) g% j5.39.217.77:8898鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 a+ I; M% O' E
胡椒粉.....少許
% @% O4 N: K" O% g; j& F9 t% F# s公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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4 w. C0 U! J8 Q F% v; {做法:
* w7 o% L' L2 E; |! w; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
/ w. w, L7 k3 O" ]' w8 k9 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 R/ c' e. a$ n) o: P
2. 壓成泥
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: Q, ?' T+ d) R) k% b0 u1 otvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S) m! X/ T7 }& C1 D
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味: T& V# ] ^' [% B: [
1 @9 k* L V3 g0 q o5.39.217.77:88985. 麵粉與牛奶攪拌均勻5.39.217.77:88987 ]6 U7 L7 j# a7 ^; f1 y$ l, a0 e
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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' [$ j5 G, T0 I9 J* a [ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇; S' ]5 b% q; ^* n _( p2 ~/ x
' a: N9 }1 M4 b6 x, v' R6 q9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb( {- \ E, Z/ u! ^
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
0 J z4 f( V' i% N2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ C) w' ]9 n0 X4 C q+ `; m
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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