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食材
2 Y' d- S6 w: u2 w8 \火腿.....2片
. G1 T& b: [1 Z$ S2 h. f蘋果.....適量
- N! w& `7 u& Z5 gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
5 w# m0 {* } |7 S7 X. c; {5.39.217.77:8898小黃瓜.....適量5.39.217.77:8898 t0 r" w" h: g0 E! {
馬鈴薯.....150G
" J# ]5 R6 Y q& e' ]2 stvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....80Gtvb now,tvbnow,bttvb2 L& g* v/ z$ `$ h! i
雞蛋(小).....2顆
% f' x1 k- t& z; O- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水或牛奶.....120G
: \; p8 G* k4 |: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. `, t. u; g" k6 Q
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沾醬
5 ]& P" p: w- e5 }* e3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.77:8898+ b+ ^6 C0 _/ D e: n$ `" ^! n
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9 f% c- a& I6 p6 h( ?) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味6 U0 G. m+ d% f0 z+ u# J6 B
鹽.....1小匙
5 Q* d Z. u% e+ Y3 g; ^* _4 C% @ i6 N胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o# O A! G5 y" `3 T& r% i
桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇0 _6 l% I6 k$ |+ |5 z9 g
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做法:
! W# Q( t& F6 @' ~5.39.217.77:88981. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g7 n% W. ?; d8 @( K" B/ I$ X P7 O
公仔箱論壇6 O( o$ y4 c( Y3 Q( \# J7 {! P
2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb( t e2 @6 M% |* F* D
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)+ q+ q+ v" W) w; m1 C" {, U8 N
# ^$ x( x. @. Q) z% x9 V7 O3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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; N4 T5 X3 }; E4 |0 f' T公仔箱論壇5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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3 `. k: Q \: Z; d6 ktvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊: K- F" Q: N* J8 ^) g
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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$ G) z5 x8 S" p7 ?3 \9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb, e, Q2 N. Z ?. G" _% T
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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