[西式食譜] 秋葵沙律

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秋葵沙律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y) [, h8 e4 q
材料:     
6 U% y$ c, z( s6 b4 gtvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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& F5 v7 j! p6 C" v  o5 W7 e5.39.217.77:8898調味:     
2 d* k7 e' O# a) _. z; r* Htvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量" H% _2 z$ e! ^" ?( G. L, E

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做法:     
+ |  a) O; v3 u. Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。* V1 i: |- `; x( v* Z( U, U
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。, s$ ?0 `9 u3 N+ Z  P+ x
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。公仔箱論壇7 p8 ?8 P* D. o' S7 c

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