秋葵沙律tvb now,tvbnow,bttvb8 W! Y& q. x6 k- F1 W% Z9 i4 d
材料:
7 C* g1 Q; ?, f Stvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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調味:
" S, {" i. n4 _1 |tvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量
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做法:
; d4 t6 S/ V: i1 H$ Q$ p公仔箱論壇1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。
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/ b6 b( g) k' ktvb now,tvbnow,bttvb4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。 [2 s, q/ c3 Q k7 a- Y5 z
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