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食材
* J# a9 M* e) B2 Gtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....300克
6 j! O0 Y6 |6 ]/ g5.39.217.77:8898彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb0 `% E+ a. y: u2 V; Y
洋蔥（切塊）.....1/2個
, K$ ^( ?$ b7 N1 J, Jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克0 d% G8 t# `& y' i9 N0 z: j
% K5 b) t8 o: g# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 w: E( R4 z, s+ e" l/ v8 V' q
炸油
) B; i% j. Z$ ~. ?( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }& U/ C; h. e+ a# L3 T% u1 u
% q, m5 {3 s" s) |. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {; K0 y0 {' { y% a3 ]5.39.217.77:8898調味料
( Z3 e* z/ D; Y; [2 wtvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙# [; O6 g; ^; m4 v, E9 a
水.....3大匙
: o( ?% t/ u! |* Otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙公仔箱論壇4 d, R( z7 X# M5 z- H
砂糖.....3大匙
: }( |( K% x: c. Z8 D! d9 G公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙' z( ]) |4 T) |3 j) b
太白粉.....1小匙$ x0 y$ {) Y) p* z/ _- d/ w! W
& h' R1 g8 D. H: O" A* T' \" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) [4 D* D6 w- k+ @. x
醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb* n+ Q& `- T% Y* g
醬油.....1小匙
5 b$ ], h* e2 |( btvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
Y' b& B) {' |0 b( h0 N, ytvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( ~8 O" T" m0 n: r5 b$ ?4 v
太白粉.....1小匙公仔箱論壇; {7 X8 I% D3 U. h
全蛋（打散）.....1/2個
! ?+ c# `2 H- P4 F: V5 P5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 F2 b( }4 j' b k/ P! Q6 [
) g, ~7 A, D6 x2 i; i7 O2 T( }8 W6 [tvb now,tvbnow,bttvb作法
, O4 W m: W1 w; Y+ r1 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性公仔箱論壇 `9 t8 r8 D' O8 q7 y7 w
7 X; N; P/ _7 y" s公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~$ a8 c- d+ m
公仔箱論壇1 K/ H7 U2 ^7 ^; b
3. 將調味料所有材料調勻備用
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) [* x. [: |. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）8 B' v( @' v2 Y2 R! P5 H; g
8 M' q" I$ X5 i; k6 A# X- |+ g5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N: o1 r1 T' { x2 ^% L- d+ c
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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