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食材5.39.217.77:8898% o# L4 a8 z9 ~) F" N! @
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb8 \2 Q2 h* E* Q* H3 F" L1 |
彩椒（切塊）.....80克5.39.217.77:8898% q2 E6 {7 S3 v) N) o3 j, M- B0 _' P
洋蔥（切塊）.....1/2個
. l8 f: M* u# [6 \2 Q9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克# _' X, v. N6 S: G& _
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( L( r2 i$ V, V* ]+ _/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油公仔箱論壇0 n. `# G& v& c' M. g& E
植物油.....適量
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調味料
0 ~+ r+ p r% q& `7 H" o/ U: t5.39.217.77:8898醋.....3大匙6 ^# R7 J( r! o: o9 q
水.....3大匙& U" Z- v l' \# C% v" q
鹽.....1/4小匙8 o* n7 j% F9 P6 W8 U
砂糖.....3大匙5.39.217.77:88981 K% `+ _* U& }( n; v8 i
蕃茄醬.....3大匙6 V4 Z6 A% p2 L+ b+ T6 I8 S
太白粉.....1小匙
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醃肉料
6 t0 m. k; D$ G8 N8 e公仔箱論壇醬油.....1小匙
' V$ p# C' w* ^9 ~( o公仔箱論壇薑泥.....1小匙
! b% _$ E7 }7 t- atvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....1大匙
4 V; y) {* ^7 [( O8 L, l& E公仔箱論壇太白粉.....1小匙
! |, G" r- V- w, T- B9 K1 H3 `全蛋（打散）.....1/2個- F8 B* L! y" u( f
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作法
$ {6 P$ V1 {) u, l$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性公仔箱論壇) e- P( ?3 I# \: D
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）+ V5 `* ?; M: D) |# S
0 m# @* d: |# x& n: e5.39.217.77:88985. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.77:88981 U1 T& v0 O) L( S, v4 M5 W
2 C9 H6 ^, C, ~: Z) s1 k Xtvb now,tvbnow,bttvb7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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