$ U4 l' f) ]- m5 z公仔箱論壇食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `' D6 c' a* y P
豬絞肉.....300克
7 X5 E( t |' Y% m# i- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩椒（切塊）.....80克5.39.217.77:8898/ v6 D7 s" t4 E- H! d
洋蔥（切塊）.....1/2個
: F/ b- u. c% u9 R新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克 Z5 t5 O( u+ I& r V1 \
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/ I( c6 [$ d% |" }) T" q# itvb now,tvbnow,bttvb炸油
! o* W; q8 P% U/ ~2 s) D公仔箱論壇植物油.....適量
8 z$ { \- e) s8 F! A: p( I5.39.217.77:8898公仔箱論壇. M8 B6 \& A8 h& ]$ {+ B
; c4 |: w" z' Y$ K5.39.217.77:8898調味料& J& U+ H0 J9 z3 H& `
醋.....3大匙5.39.217.77:8898$ g/ t8 s/ j3 G5 y0 h f
水.....3大匙
]. V+ [( g' @ E$ h2 U2 a, k鹽.....1/4小匙
3 p9 i0 ]5 ~( P2 ]( }砂糖.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. o4 `7 D3 r& U2 S5 O
蕃茄醬.....3大匙' I$ r, z3 M$ n
太白粉.....1小匙
6 J+ K4 X; L2 F- [9 v3 u, d9 j5.39.217.77:8898. k+ m# z7 h8 c* r3 k, I
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醃肉料" t8 {; H, {. J' \
醬油.....1小匙2 Q# ?; G( D+ g* B6 F/ Y
薑泥.....1小匙
5 g9 G% r1 t: V o5 k/ p x蔥末.....1大匙公仔箱論壇( b9 R; e- W! Y7 |
太白粉.....1小匙
& A( V( m7 _) d) R& f; j, ?全蛋（打散）.....1/2個; d( p9 [2 E; l; ^) A) ^
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1 @; w9 u \! t! Vtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb1 u7 {. G0 y( d" ]" _2 C
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用5.39.217.77:8898/ V# _9 |1 w/ ~. g
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）5.39.217.77:8898- @! m6 o- L2 X) H. G8 S
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾8 w* N2 r7 n) r; c* m a/ l8 d0 x
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可1 g! p4 s8 }% H# \
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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