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食材
+ H0 S S% U/ A2 Q& [3 Etvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb0 D. I( \. ?$ U' m
彩椒（切塊）.....80克6 ~/ J* q D7 t% ~" R
洋蔥（切塊）.....1/2個
3 @& L) M, x! s6 l1 V+ B4 M4 w& }+ atvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克5.39.217.77:88982 B" A* G# `, @$ t
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公仔箱論壇& \* i7 x' q; C6 ]# m9 E9 a5 c
炸油
' y9 f7 V& A! ^; U5.39.217.77:8898植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- Z5 ~/ f" _0 g
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M5 }7 A8 M8 G- c- D. W
醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a* ]9 [% i1 O
水.....3大匙
3 v$ ~+ \5 i! ^8 J8 H1 U7 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙
( [- O0 q( y; u" V2 @0 [$ x! }& ?砂糖.....3大匙公仔箱論壇8 }( E6 l! q p+ S$ N3 ]5 d. x
蕃茄醬.....3大匙
$ k# u- Q/ K' l6 S# T5.39.217.77:8898太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" X8 F- o V) d: C& h
公仔箱論壇1 q) D* @% s6 N' o! e
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醃肉料
* @' A7 [7 D* N( |1 l醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a# C) y, ^1 I: @& S! z5 n
薑泥.....1小匙
7 r/ _, z/ A, c& Y5.39.217.77:8898蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]* U7 N. W% i, n# x' J
太白粉.....1小匙
) |% D' s# W) A公仔箱論壇全蛋（打散）.....1/2個
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8 _( L$ L3 z9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! U# a- D5 Y" g7 |1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性公仔箱論壇5 E* f5 Q3 A, g1 _
+ V: M' l8 K" Q3 D) K2. 將步驟1做成10-12個小丸子3 E" {- ], ^6 d. g- E% `
. O2 I9 W' M% g: s2 q公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
3 g3 l9 e& e$ V' V* B公仔箱論壇; X0 B6 S' e2 B: D. n6 {5 {8 p
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D: j3 z/ L. W/ L( q, |$ J
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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