[健康資訊] 每月月事不適 氣血不足是元凶

nt1972

4 B+ o5 {/ ^0 P* |5.39.217.77:8898
/ B" w  `& i# x
' I$ [% `5 w# N公仔箱論壇每月月事不適 氣血不足是元凶
, g# F3 e% L* R: j8 R% v$ l5 h公仔箱論壇香港女性工作及生活忙碌，逾5成都有氣虛血弱問題，但真正懂得調理的卻少之又少。其實女性先天已受月事問題影響，氣血循環較差，加上不良的生活及飲食習慣，例如偏愛生冷、辛辣及甜膩食物，平日又缺乏運動、工作壓力大及睡眠不足等，容易令氣虛血弱情況加劇。而在中醫的角度，氣血不足不但會影響外在的皮膚質素，每月月事不適，更甚是會損害內在的臟腑健康，令容顏及身體出現衰老現象。
9 Q2 O. o* y1 G* i; v. E6 K2 A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 M1 [- G/ F! \  E8 [! _
月經紊亂，是常見的婦科疾病。當氣血不和，就會血流運行不暢，子宮供血不足或是氣滯血瘀體內，導致月經紊亂、經期後錯、經量過多過少、經色暗紅有血塊、痛經給女性的身體健康帶來傷害。長期月經紊亂有可能會面色萎黃、心悸無力、頭暈、頭痛等症狀，女性月經問題一定要引起重視。5.39.217.77:8898  T* H0 u( R% `7 v% u5 T' i( w

1 n2 r8 j5 B% p+ J  `! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血一定要在補血藥如阿膠、生地、紅棗、桂圓之外加上黨參之類的補氣藥，這個方子才能動起來，才能使血細胞背負氧氣的能力增加，氣推動血的運行，血濡養氣的充盛。因此，如果只單純補血不補氣，不能改變血虛症狀，改善體質。
. h7 n& J/ q- b' ?% o7 b% m% |( u# ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。