很多人會在冬天出現皮膚搔癢、皮膚龜裂、脫皮等因皮膚乾燥而起的問題，苦不堪言。tvb now,tvbnow,bttvb h6 ^- P% w' B; E
tvb now,tvbnow,bttvb' P: |* q! x0 `6 C- _1 T
這是因為在冬天，氣候寒冷而且特別乾燥，使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，造成皮膚乾燥脫皮。搔癢經常會在夜間發生，下肢尤其嚴重。若控制不了不停地抓，有機會令皮膚嚴重損傷和潰爛。令治療十分困難。8 }& N' T! n* i
公仔箱論壇3 c& q/ j% a- ~. r0 t
飲食宜清淡5.39.217.77:88986 e: q+ O3 D/ R4 `
冬天搔癢症屬中醫的「風搔癢」範疇。中醫認為，冬天人體氣血運行遲緩，加上因年老人氣虛、陰血不足、肌膚失養、風燥搔癢。常用方藥有四物消風散或當歸飲子或丹參、地龍等藥物隨症加減，以養血潤燥、祛風安神為原則，還可以配合針刺療法。如肛門、外陰和小腿局限搔癢，可以用中藥地膚子、蛇床子、苦參、野菊花、防風等適量，水煎熏洗。5.39.217.77:88981 ]7 b0 s4 |. J: {2 r. e
tvb now,tvbnow,bttvb- J3 p7 b8 K8 u% X) P9 J9 U5 ~# q
中醫比較注重養生防病，所以食療是重要預防措施。鼓勵患者平時多食胡蘿蔔、水果、魚類、奶類、豆類製品，也可多吃黑木耳、花生、芝麻、核桃，因為這些食材具有養陰補血、潤腸通便、祛風止癢的作用。再者；在日常湯水中可以適當增加清潤之品，如沙參、玉竹、雪耳、雪蛤之類。平日飲食上，宜清淡，不宜煙、酒、濃茶、咖啡，以及辛辣等刺激性，食物如魚、蝦、蟹、牛肉等動物性蛋白質亦應該少吃。特別強調一點就是，秋冬喜歡進補的人，切忌不切實際地進食過多人參、北芪、龍眼肉、阿膠、當歸、紅棗、熟地等，以免犯「氣有餘便是火」之戒；其次如火鍋、燉品、老火湯等都是是非之物。
. Y8 M9 r& P/ c& ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N: ]# i2 K. ]2 Y2 ?7 K& A9 U
神闕穴拔罐tvb now,tvbnow,bttvb e: n! ~! f' O6 J* ~/ s( Y: j
中醫治療「風搔癢」除了藥療、食療外，還可採用拔罐方、敷臍方。其中，拔罐方是選吸力大的火罐，在神闕穴每次拔罐5分鐘左右，每天拔1至2次。5天為1療程。一般用2至3療程即可獲愈。6 d4 b+ z) O/ N" ?7 d
! c6 L- z. i4 A0 G Utvb now,tvbnow,bttvb冬季皮膚搔癢太難受，所以防患於未然最重要，因為預防往往比治療要有效得多。所以大家在冬季來臨時一定要做好防護，從而遠離皮膚搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb( _& M* `3 `( u6 }& N9 s4 ~* K
|
發表於 2016-1-28 04:00 AM
| 
