[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

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材料
. s. r3 ]3 ~( K- l/ k1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....50克[切幼絲]
& i, j, k, J. u  Y甜椒.....1/2個[切幼絲]公仔箱論壇. G3 y! C0 j/ b" Y2 W. |9 T  Y1 |
西冷牛扒.....250克[12薄片]
* ?% N' H) J0 _) W2 J4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
" Z; D3 P" u4 S# V4 d7 G1 x% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^/ a6 z) P% V% I8 N! T2 b

8 F3 ^' y3 Q9 ]0 o8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
  r( J) u" Y9 @# M( `5.39.217.77:8898粟粉.....1/2茶匙5.39.217.77:88989 d# ?0 E' C0 M( N: _$ {! h
純正芝麻油.....1茶匙
, B5 J" S+ s9 k* d8 t2 |5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油.....2茶匙) o# m; x( J- N& b! _/ O* V6 h

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( b  ~( b& s/ c; G5.39.217.77:8898芡汁
3 O# c5 Y* _- n& x3 m公仔箱論壇水.....5湯匙- v  N" J9 x) y: [5 i
粟粉.....1/2茶匙
- `- A1 B3 H3 T& g/ I海鮮醬.....3湯匙
7 a) Q$ o- @& `8 v5 D  _8 t/ c, j5.39.217.77:8898蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
7 i( q6 c, W7 n& c' p/ I2 |0 ztvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
3 q, a- h+ Y7 e0 q, n+ K1 X+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, h3 l  [+ N/ h1 n8 @/ D
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程序
# f' ]3 H  a; {! r: p# p7 Y& V5.39.217.77:8898牛柳與醃料拌勻。
3 }: w: o+ o9 O& b9 N% b$ h& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 Z' T/ ?6 K% |8 U+ W$ l- m  Q
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。' e5 G$ A4 S# ?) @

. S) v0 H9 m! ?( {用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。7 A: d8 i) X# t% P, r9 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y. w/ j, _: d; U2 x; O
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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