[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

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5.39.217.77:8898% X  [0 P8 P8 w% H0 c; s' E
材料
! z8 g3 j' ?0 P) i9 ~  Xtvb now,tvbnow,bttvb西芹.....50克[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb' B8 ^: o, e7 _. y/ d
甜椒.....1/2個[切幼絲]- J$ n7 Z9 o. b- @* Q6 q
西冷牛扒.....250克[12薄片]2 l, C  c- f  T
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]公仔箱論壇8 h/ @" V8 X7 c: u
公仔箱論壇0 `+ n3 ~7 i8 f4 \

1 i. U. f8 e1 ^醃料
+ [- P/ G$ c+ W, V: d2 s3 ]5 F5.39.217.77:8898粟粉.....1/2茶匙5.39.217.77:8898- h, x. i  r0 v9 I" |/ q$ v
純正芝麻油.....1茶匙
1 x, D8 M7 ?; D$ e$ {: ~tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 r! v1 B6 r/ }! n) n) S
公仔箱論壇5 e6 l4 C+ `4 s
6 s% c# {- C* h( |/ \
芡汁
3 G3 O# E) W" I9 I6 q0 otvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ b3 G9 w# U: s8 x' C/ w
粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; E0 T& \4 U; u) W4 }
海鮮醬.....3湯匙
% {* S$ W% J1 l" V5 Y/ H) m, o- [tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
1 Z( }" ]' K, W6 @1 ?  c5 p公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
2 W) G& w0 ]. D# V+ z( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n9 T3 ~1 ?6 ?8 j
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。2 l& ]' [* \- [) I: S2 [

% |7 a# @8 v7 S8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g. B1 a3 e& {3 I
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燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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